3倍とんがる!モチベーションの作り方

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仕事&人生をすっきり快適に生きる方法は2つ。感情と時間を自分が動かせば、世界は変わる!ダイエット、禁煙なんでも思うがまま。実は簡単なメカニズムを説明してトンネル脱出する底力マガジン。世間の情報に操作されない生き方が目の前にあります。

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メルマガ名
3倍とんがる!モチベーションの作り方
発行周期
週刊
最終発行日
2016年01月22日
 
発行部数
531部
メルマガID
0000232081
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ビジネス・キャリア > 経営 > コーチング

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3倍とんがるモチベーションの作り方 20165/1/22日号
【エゴグラムで生産性マックス】
 http://bz-asa.blogspot.jp/2015/11/blog-post_1.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◎━

http://osodate.com
http://www.genkipolitan.com

━━━━━INDEX━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【1】WORK~エゴグラムで生産性マックス
【2】LIFE~ネガティブなセルフイメージを変える行動をする
【3】LIFE~ネガティブなセルフイメージを変えたい
【4】LIFE~「すべてか無か」で測定する習慣を捨てられない
【5】LIFE~他者否定をしてしまう子どもたちの切実
【6】WLB~困った時のゲンキポリタン

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【1】LIFE~エゴグラムで生産性マックス

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競争が激しさを増しても、人の本質は変わりません。
人はみんな、自分のことを価値ある存在と思いたい。
そのために生きています。

人間関係の力学に適応し、一貫した目的を持つコミュニケーション
が人を育てると同時に人と人を有機的につなぎます。

そこで役立つのが相性グラムです。
相性グラムとは、ある人のエゴグラムに、他の人のエゴグラムを重ねたもの。
エゴグラムとは人の心にある親の心。大人の心。子どもの心の実態から自我像
を分析しグラフにしたものです。

▼エゴグラムで生産性マックス
http://way2020.blogspot.jp/2016/01/blog-post.html


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【2】LIFE~ネガティブなセルフイメージを変える行動をする

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

1.プロフィールの整理
2.自分の人生で達成したい在り方と生きがいを期限つきで
書き出します。
3.主語を「私」で
4.現在進行形で書き出します
5.達成したときの感情を書き出します
6.他者(家族も含む)に宣言するメリットとデメリット


セルフイメージを変えるには潜在意識を入れ替えるのが早道です。
それには行動!あるのみ。ただし正しい手順でやり遂げないと、
かえって酷くしてしまう場合もあるので気をつけましょう。
ここでは、簡単にセルフイメージを変える行動をご紹介。
その後のフォローもサポートします。

全文を読む

▼ネガティブなセルフイメージを変える行動をする
http://bz-asa.blogspot.jp/2015/11/blog-post.html?spref=tw

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【3】LIFE~ネガティブなセルフイメージを変えたい

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ネガティブなセルフイメージを変える行動に至る仕組みを
こちらで説明しています。

ネガティブなセルフイメージを変えたい 1
http://bz-asa.blogspot.jp/2015/10/blog-post.html

ネガティブなセルフイメージを変えたい 2
http://bz-asa.blogspot.jp/2015/10/2.html

ネガティブなセルフイメージを変えたい 3
http://bz-asa.blogspot.jp/2015/10/blog-post_31.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【4】LIFE~「すべてか無か」で測定する習慣を捨てられない

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

日本はアダルトチルドレン大国だそうです。こんな言い方をすると、
「あ、そう」で終わりそうですが、その意味は「愛されずに育った
子ども」が多いことを意味します。それは「子どもを愛せない親が
多い」ことを意味します。その連鎖は続きます。


 ▼「すべてか無か」で測定する習慣を捨てられない
http://depen-chaild.blogspot.jp/2015/10/blog-post_17.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【5】LIFE~他者否定をしてしまう子どもたちの切実

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

アルコール依存症者の子どもたちが社会に巣立ち、何かを求めても、
自分の手に入るとは思えなく感じても無理ありません。

アルコール依存症者の子どもたちの切実な問題はこの先で起こります。
欲しいものを手に入れるには、その対極にあるものを手に入れてしまう
可能性があります。

例えば資格獲得のプロセスには、努力がありその先の対極に失敗があります。
サッカーでも、ラグビーでも、野球でも、柔道でも、同じです
勝利の美酒の対極には悔し涙があります。
白と黒という対極を結ぶ「努力」という一本の線があります。
求める物の逆の物を手にする可能性があります。

しかしその可能性を拒んでいたら、欲しいものは手に入りません。

【続きは↓】

▼他者否定をしてしまうアルコール依存症者の子どもたちの切実
http://depen-chaild.blogspot.com/2015/10/blog-post_29.html…

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【6】WLB~困った時のゲンキポリタン

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ゲンキポリタンチームは、全力で応援します。

一緒に「夢を実現する仲間」を募集中です。
起業、受験、資格、恋愛、結婚。。。目的は違っても、
みんなでしあわせになりましょう
「みんなでしあわせになろうプロジェクト」に参加しませんか?
もちろん無料です。

▼こちらのページから応募してください。
http://bz-asa.blogspot.jp/2015/11/blog-post_1.html

【みんなでしあわせになろうプロジェクト】

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編集元:おそだてコム
編集者:おそだてコム編集室
発行元:ゲンキポリタン

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