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４８歳現役プロテニスプレーヤーでコーチ歴２５年以上の榊原太郎のメールマガジン
力を抜く身体操作で他人よりも早く確実に上達できる上達法を公開中
おどろくほど変わる脱力テニスの非常識な上達法 読者登録現在３４８８人
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◆ストロークラリーが苦手な方が安心して打てるようになる方法◆
こんにちは、榊原太郎です！
最近のテニスの調子はいかがでしょうか？
今日は、ストロークを安定させる為に
何をすれば良いかをお話ししますね。
ストロークに自信が無い、安定感が無い
いつも同じリズムで打つのが苦手という方は、
今度ストロークを練習している時に、
一度ご自分の立っている位置を確認してみてください。
タイミングがなかなか合わないという場合、
ベースラインの近くに立っていることが多いです。
この位置だと、深いボールが来た時には、
バウンドしたボールが上がって来るところを
とらえなくてはならなくなります。
ボールが伸びて来たり滑ってきたりすると、
この位置で安定して打つのには高度な技術が要ります。
それが、あと２～３歩下がってしまうだけで、
ボールが跳ねてから落ちてくる所で打つことができます。
それだけ良くボールを見極めてから打てるので、
タイミングも取りやすいし振り遅れにくくなります。
是非、試してみて下さいね。
今度、ストロークのラリーが上手くなることに特化した
長妻コーチの特別レッスンがあります。
＝＝＝＝ 長妻コーチより ＝＝＝＝
21日水曜日のヒッティング特訓会開催！
ラリーに自信がない方、ラリーをたくさんする事により
自分がラリーをたくさん続けられるんだと自信がつくようになります！
試合中打つのが怖くなり打てなくなってしまう方、
苦手な打点でのラリーをたくさんする事により打つのが怖くなくなります！
体力がない方、２時間みっちり長いラリーをする事で
体力がどんどん身につきます！
最後の1時間はそのラリーを活かしてゲーム練習をします！
生徒さん1人1人に楽しく一つでもワンアップできる
アドバイスをさせて頂きます！！
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長妻コーチは、２１歳のかわいい女性コーチです。
でも、ストロークはかなり強いボールも打てます。
ガンガン打ちたい男性でも、やわらかく長くラリーを
続けたい方でも、相手に合わせてラリーをします。
長妻コーチのヒッティング特訓会の詳細はコチラ
http://tennis.shop-pro.jp/?pid=117879938
＝＝＝ 市川コーチより ＝＝＝
シングルスレッスン
6月１８日、７月30日、８月2７日の日曜日の
早朝６時から９時まで３時間レッスンです！
サービスからの三球目攻撃、リターンからの四球目攻撃を
メインテーマで行います。
良いサービスで相手を追い込んだのに
決めきれないで悩んでいる方、
もっとカッコ良くポイント獲得したい方。
リターンを上達させて、難しい状況からも
チャンスを作り出せるようにしたい方の
参加をお待ちしております。
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市川コーチの日曜日、早朝レッスンは
コチラからご覧ください。
http://tennis.shop-pro.jp/?pid=118045129
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今号も、最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
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■■テニスビズ発行のDVD■■
≪ビッグサーバーへの道≫
⇒ 日本一できない男がしつこく教えてもらうので、
日本一やさしいテニスの上達法になっています！
http://tennis-biz.com/dvd/%e6%96%b0%e7%99%ba%e5%a3%b2%ef%bc%81%e3%83%93%e3%83%83%e3%82%b0%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%bc%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93-dvd/
≪才能のない人でも勝てるシングルス２≫
～ボールを打つ前の動作～
⇒ 飛んで来るボールに対してスムーズに入る
ことができれば、タイミングも合うので
振り抜いて打てるしコースを狙える。
http://tennis-singles.net/sks2/
≪最高のパフォーマンスを発揮するメンタルトレーニング≫
メンタルはなぜ大事なのか？心と体～入門編～
⇒ メンタルの裏には脳のメカニズムがあり、
それは非常に強く身体とつながっています。
試合に勝つ為には「メンタルを調整」しましょう！
http://tennis-biz.com/mental/
≪才能のない人でも勝てるシングルス≫
～シングルスで必要な考え方と動き方～
⇒ 第１弾は、足に負担を掛けないフットワーク
本当のサイドステップ、クロスステップ、バックステップ
実際にやれば結果の出せる動き方を紹介しています。
http://tennis-singles.net/sks1/
≪姿勢・脱力・視線の技術 ２≫
～実践で使える脱力の知恵～
⇒ 実際のラリーや試合でどのようにして脱力を生かすのか？
また、勝手に安定したストロークが打てる様になってしまう
奇跡の練習方法などを収録。
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≪誰でもできる！最新スライスショット基礎編≫
⇒ 昔の運ぶスライスでは無く、現代のパワーテニスに対応する
滑るスピンの掛かった切れのある振り抜く最新のスライス
ショットを身に付けます。
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≪誰でもできる！楽に打ち抜く最新フォアハンドストローク≫
⇒ 楽に軽く打っているのにボールは相手コートで急激に落下し、
バウンドして勢いよく伸びて行く、最新の打ち方をアドバイス。
現代のトッププロが行っている身体の使い方を覚えましょう。
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≪姿勢・脱力・視線の技術≫
⇒ フォームをつくる前の全てのショットの基本中の基本です。
これを身に付けることで、全てのショットをバランス良く、
リラックスして打つことができるようになります。
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≪フォアハンドストローク基礎編≫
⇒ 上達のポイントが分かり、選手の映像を繰り返し見れるので、
イメージトレーニングができます。超お手頃価格です。
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≪バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編≫
⇒ 正しい身体の使い方を覚え、８ステップに従って練習することで
確実に自信を持てるバックハンドを身に付けて行きます。
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≪実践ボレーパーフェクトマスター≫
⇒ １５分で分かるボレーの基本、試合で使えるシングルスでのボレー、
ダブルスでのボレー、バーチャルイメージトレーニングが収録。
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≪サービスパーフェクトマスター基礎編≫
⇒ 実践すれば結果が出せるサービスの重要なポイントを収録。
サービスが良くなるとキープ率が上がり試合に勝ち易くなります。
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『最速テニス上達一年間プログラム』
⇒ 脱力テニスで、あなたも一年間でありえない上達を実感してみませんか！
一年間継続して行う特別プログラムで確実にレベルアップしましょう。
信じられない程のスペシャルな特典がついてきます！
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