恋愛ドラマセラピーでソウルメイトと結婚する!

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女性の生き方は、時代とともに大きく変わりました。女性が好きなように自分の人生をデザインできるようになった幸運な時代だからこそ、「自分らしい結婚」、つまりソウルメイトとの結婚が可能になったと言えます。人は一生をかけて愛を学ぶものです。古い結婚観を捨てれば、いくつになっても、幸せな結婚はできると私は考えています。しかし、そのためには、「幸せな結婚を邪魔する考え」をクリアにしていく必要があります。 このメルマガでは、ドラマセラピーの考えを紹介しながら、幸せな結婚をするための心を準備していきます。

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メルマガ名
恋愛ドラマセラピーでソウルメイトと結婚する!
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2017年12月08日
 
発行部数
152部
メルマガID
0001625718
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
恋愛・結婚 > 結婚 > 結婚全般

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こんにちは。ドラマセラピストの中野左知子です。
このメルマガをお読み頂きありがとうございます。

このメルマガは、恋愛ドラマセラピーの考えや手法を使って
「幸せな結婚をするために心を整えること」についてお話ししています。
自分の心を整理できれば、幸せな結婚を可能にするだけでなく、
色々な問題の解決につながります。


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恋愛ドラマセラピーでソウルメイトと結婚する! 執筆 中野左知子
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いろんなところで耳にするこの言葉
「自分を大切にする」


でも本当のところ、
この意味がわかっている人は少ないんじゃないかなと思います。



自分のことを好きじゃなくて、
自分のことを責めてばかりで、
自分は怠けちゃいけないなどの厳しいルールの中にいる人が
自分に優しくすることは
簡単なことではありません。




だから私は
まずは好きなことをしようと提案しています。


好きなことは、
それだけで、自分への愛情の形でもあると思うからです。


でも、
それだけできても
自分を大切にしているとは言えません。



これは、自分を大切にするための一歩。


私は十分に好きなことをやっているし、
ちゃんと自分のことを大切にできています!
という人は、
ちょっと考えてみてください。




自分を苦しめる思考の中に暮らしていませんか?


最終的に
自分を大切にすることは、

自分の感情を常に感じてあげられて、
自分と会話ができて、
自分のことをいじめない思考を持てていることだと思います。

このことについてはまたブログがメルマガでちゃんと書こうと思います。


私たちは、口癖のように、
自分を批判する言葉をよく言っています。

あの時あんなことしなければよかったな
あの選択が間違ったんだ
ああすればよかった、こうすればよかった


自分の未来や、結婚についても、
なんだかんだ言って、マイナスな思考を持っているかもしれません。


私がやりたいことなんて、お金にはならないし、望むだけ無駄
男性は、私のことを好きになっても、そのうちすぐにいなくなっちゃう
私は大切にされるほどの存在ではないわ




本当に、自分に優しい思考を持てていますか?



こんなに頑張っているのに、
全然いいことない!
何にも変わらない!
どうして私はこんなにうまくいかないの!
どうして私は結婚できないの!


こんなに頑張っているのに、
なかなか思うような展開が起きてこないのは辛いですよね。
待つのって、本当に嫌になっちゃうますよね。


でもだからこそ、
こういう時に、
頑張ってる自分を責めたらかわいそうですよね。



私も気づけば、自分に優しくない思考をしてしまいます。

自分を大切にするって、簡単そうで難しいんです。
いつの間にか、自分を責めたり、いじめたりしてますから。


だから、
今日は意識して、自分に優しい思考を持ってあげてくださいね。

これは練習なんです。毎日気をつけていくことで、
うまくなっていきます。




今日もお読みくださりありがとうございました。

あなたのドラマがもっと素敵に輝きますように





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