東翔
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東翔の「速くなる!今日の練習メニュー」~海で10km泳ぐには~

東翔
¥540(税込)/月 初月無料!
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東翔の「速くなる!今日の練習メニュー」~海で10km泳ぐには~

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日々の、「練習メニューを作る」という作業は面倒ですよね。そこでOWS元日本代表の東翔が、普段開催している練習会でOWS、トライアスリート向けに提供している秘蔵の練習メニューを提供致します。長く泳げるようになりたい、速くなりたい、でもどんなメニューをこなしたら良いかわからないという方は、僕と一緒にトレーニングしましょう!

おすすめポイント
  • OWS元日本代表が作るメニュー
  • メニュー作りの面倒解消
  • ワンポイントアドバイスあり
著者プロフィール

東翔

順天堂大学在学中に、鈴木大地監督よりオープンウォータースイミングの道へ

~OWS戦績~

・オープンウォータースイミングジャパンオープン館山2006、2008:10キロ優勝
・湘南オープンウォータースイミング2006~2011:10キロ優勝
・クーランガッタゴールド2008 (オーストラリア) :スイム区間担当 区間1位
・セントラルスポーツカップ第1,2回マラソンスイミング in お台場 : 1500m 優勝
・第68,69回 初島・熱海間団体競泳大会 優勝  など

現在水泳アドバイザーとして、子供から大人まで競泳、OWSトライアスロンスイムを指導中。

サンプル号
ID: 0001678058

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バックナンバー
2018/01/28 1月28日の朝スイム
2018/01/25 1月25日の朝スイム
2018/01/22 1月22日の朝スイム
2018/01/21 1月21日の朝スイム
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