食べながら無理なく痩せるカムカムダイエット！沖縄発！現役医師が指導バックナンバーリスト
- 2013年04月
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- 2013/04/29 「運動しても痩せない」と反省する必要はありません。
- 2013/04/22 「肉、卵、チーズ」を主食にして、３０回噛んで食べましょう。
- 2013/04/15 間食にはチーズです。
- 2013/04/08 体験談。４７歳主婦。
- 2013/04/01 体験談です。８ヶ月で１５ｋｇ痩せた！！
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