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紫苑の観測室

公開記事では出せない思考の生データ、AIとの壁打ちログ、読者の方からの質問への回答、それからたまに「これは外に出せないな」と判断したものをこちらに流します。
配信は月1回、月中の水曜日。

金曜noteの予告と、その週に積み上がった思考の残滓みたいなものをまとめてお届けします。
整理されていないものも届きます。

未完成の持論、途中で止まった問い、まだ言語化しきれていない観察。
そういうものに価値を感じてくれる方と、細くながく続けていけたらと思っています。

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ネオスパ動けるメソッド通信

「動きたいのに動けない。」そんな毎日から抜け出すヒントをお届けするメールマガジンです。脳科学をもとにした「ネオスパ動けるメソッド」で、思考停止や先延ばしから一歩踏み出すための実践法を、わかりやすくお伝えします。さらに、アロマテラピーや植物の香りの力も取り入れ、心と脳をやさしく整えるアイデアをご紹介。週に1回、無理なく続けられる小さな行動習慣と前向きな気づきをお届けします。読むだけで終わらず、「今日からやってみよう」と思える一通を目指しています。あなたの一歩を、心を込めて応援します。

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さとるの覚醒への道

さとるの覚醒への道は、繊細で、人目を気にしてしまい、つい自分より他人を優先してしまう方へ向けたメルマガです。
本当は自分の気持ちがあるのに我慢してしまう、頑張っているのになぜか満たされない、そんな状態から少しずつ抜け出し、「自分はどうしたいのか」を取り戻していくためのヒントをお届けします。
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