いるか的生活便り

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オーラソーマとレイキティーチャーの碧海(あおみ)がお届けする『いるか的生活』。主にヒーリングに関してお話していきたいと思います。良かったら登録して下さいね。

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メルマガ名
いるか的生活便り
発行周期
月刊
最終発行日
2018年09月25日
 
発行部数
69部
メルマガID
0000111555
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 癒し

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 いるか的生活便り  vol.184 2018.9.25  -通常版-
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豪雨や地震などにより被災された地域の皆様、復興に向けて取り組まれている全ての皆
様へ、心よりお見舞いを申し上げると共に、被災地域の一刻も早い日常生活の復旧、地
域の復興を、心よりお祈り申し上げます。

気が付けばもう10月目前ですね。暑かったり、急に寒くなったり、着る物に悩む日が
続いておりますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか? 秋の味覚も楽しめる時期にな
りましたね。旬のものには、一番良い栄養が宿っていると言われます。流行りではなく、
その時々の旬の食べ物を楽しく食べて、しっかりと栄養を摂って、毎日をより元気に過
ごしてまいりましょう。旬のものって、その時期に食べると一番美味しいですよね^^。

それでは、いるか的生活便り、今月もスタートです。
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 いるか的生活のお薦め ~カードからのメッセージ:Purification 浄化/清浄~
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現在、「アンシェントメモリーオイル」に対応する【古代の記憶カード】を1枚引き、
そのカードから、今月号をご購読下さった皆様へのメッセージをお伝えしております。
何かヒントとなるメッセージなどが見つかれば幸いです。

今回は【Purification 浄化/清浄】のカードが出ました。

浄化、と聞くと、何だか良くないものを払うイメージがあるかもしれませんが、この
カードが伝える浄化は、あるがままのあなた、本来のあなたのエネルギーに立ち戻る
ことです。

汚れなく、清らかな、本来のあなた自身でいられると、特別な理由などなくても、た
だ幸せな感覚に心が満たされたりします。心身からは余分な緊張や力みが抜け、不安
や恐れに囚われることもなく、楽しいことや嬉しいことに意識を向けていられる状態。
とても心地よく、幸せでいられますね。

そんな状態を毎日の中で味わえているのならOKですが、もしそうでない場合、少し
立ち止まって、意識して、自分本来のエネルギーに立ち戻る時間を取ってみましょう。
自分らしさを見失っている可能性もあるからです。

自分本来のエネルギーに立ち戻ると、心や体にエネルギーが戻ってきます。毎日をよ
り自分らしく過ごしていく為に、きちんとエネルギーが使えるようになります。

毎日、心身ともに疲れ切っている、楽しいことが何もない、などと考えてしまったり、
楽しいことや嬉しいことや欲しいものなどが良く分からないと思う時には、是非一度、
浄化のための時間を取ることをお薦めします。

今の自分を浄化して、本来の自分のエネルギーに戻るための方法は、沢山あります。
一つは、思い切り泣くこと。泣ける映画や音楽、小説などを堪能し、涙を流すことで、
心が解放され、本来の自分のエネルギーが表に引き出されていきます。

一つは、思い切り歌ったり、笑ったり、踊ったり、絶叫マシーンに乗ったり、走った
り、運動したりすること。体を動かすことで、エネルギーの滞りを流して、スッキリ
出来ます。山や海、川、公園やフラワーガーデンなどに出かけて、自然に触れること
も良いですね。

一つは、大好きなものや、フワフワのもの、手触りのいい物に触れたり、アロマのト
リートメントを受けたり、ヒーリングを受けたり、海やプールや温泉に入ったりする
こと。子供のおもちゃであるスライム(手にくっつかない不思議な感触のジェル)と
か、普段とは違う触感を楽しむこともお薦めです。

自分が作ったものを食べることもお薦めです。自分の為に料理を作り、ちゃんと食べ
ることは、心身のエネルギーの活性化にもつながります。

そして、日常の中で、出来る限り毎日、自分の好きな物事に触れてみて下さい。女性
でネイルが可能なら、今一番心惹かれるネイルをしておくと、何気なくでも視線に好
きなものが入るので、これもあるがままの自分のエネルギーに繋がる役に立ちます。

私達は、日頃意識していなくても、その時々の自分のエネルギーに見合うものを引き
寄せていく傾向があります。あるがままの自分のエネルギーでいられる瞬間が増える
ことで、あるがままの自分に見合う物事を引き寄せやすくなり、ますますあるがまま
の自分でいられる時間が増えていきます。

あるがままの自分でいられる時間が増えると、それだけ、自分のエネルギーが強化さ
れ、心身がより元気な状態で、毎日を過ごしていくことが出来るようになりますし、
あるがままの自分らしく過ごせることは、自分にとって心地よい、幸せな時間が増え
るということなので、より幸せな毎日を想像していくことに繋がります。

他の誰でもない、自分として、幸せに生きることが、私達に共通して課せられている
使命なのだとしたら、毎日の中で、それを邪魔するようなエネルギーなどは手放して、
積極的に自分を幸せにしてあげることも使命ですね。

自分が幸せでいることに対して、遠慮することも、拒否することも、不要です。私達
は毎日の中で、色々な物事の影響を受けています。自分らしくあるために必要な影響
もあれば、そうでないものもあります。気付かない内に、自分らしさからかけ離れた
言動をとってしまっている場合もありますので、時々立ち止まり、本来の自分のエネ
ルギーに立ち返ることも重要ですね。

あるがままの自分、本来の自分で、毎日を楽しむことを選択していきましょう。自分
があるがままでいられるからこそ、相手や何かのあるがままを受け入れていくことも、
周囲にあるがままの自分を受け入れてもらうこともスムーズに出来る状況が整ってい
きます。

あるがままでいられると、無理や我慢をしなくてよくなり、その分、自分を本当に幸
せにしてくれる物事へエネルギーを使っていくことが可能になります。それは、誰か
や何かに対するわがままな自分ではなく、誰かや何かに最善のギフトをもたらすこと
が出来る、あるがままの自分なのです。

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◎碧海より
 イルカさんの無料ヒーリング☆ ご利用下さっている皆様、ありがとうございます。
10月9日まで無料で何度でも受け取って頂けますので、良かったら是非、ご利用下さ
いませ。

 気温も徐々に落ち着いて、これから本格的にチョコの美味しい季節になりますね☆
チロルチョコ集めも引き続き楽しんでいますよ☆ 碧海のルームにお越し頂けると、
もれなくチロルチョコ食べ放題ですので(爆)、良かったらセッションだけでなく、
チロルチョコも楽しみに、ルームにいらして下さいね♪ 

 そういえば、そろそろ今年のクリスマス企画に取り掛からないと。ここの所、内容
が決定するまで時間かかってますが^^;。ご利用下さる皆様のお手元へ、心がホッ
とするようなクリスマスギフトをお届けできたら幸いです。今年も色々楽しく準備し
ますね♪ 詳細決まり次第アップしますので、ピンと来た方のご利用お待ちしており
ます♪
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 いるか的生活便り vol.184  2018年9月25日(火)発行

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http://mag2.comを利用して発行しています。

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発行者:碧海(あおみ)
  ヒーリングティールーム 碧海

ブログ(時々、ボランティア企画の無料セッションなどをやっています)
  『ヒーリングティールーム碧海』 http://aomiruka.exblog.jp/

メルマガの感想、ご意見など頂けたら嬉しいです。
 メール aomi33@nifty.com

次回は 2018年10月23日(火)に発行予定です。
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