ゆいぽーとキラリ通信

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メルマガ名
ゆいぽーとキラリ通信
発行周期
毎月中旬と月末発行予定
最終発行日
2018年12月15日
 
発行部数
245部
メルマガID
0001518250
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
行政・政治・地域情報 > 団体 > 団体全般

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~~~~~~ゆいぽーとキラリ通信 Vol.161~~~~~~

 ゆいぽーと(広島市男女共同参画推進センター)より
あなたに役立つ最新情報をお届けします!
                  発行日2018/12/15
                 (毎月15日・月末発行予定)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
☆☆☆ も く じ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1.年末年始の休館日のお知らせ

2.女性のためのお仕事応援セミナー

3.子育てママさんさんのキャリアアップ(1月)

4.フォーラム「セクハラ・性暴力を許す社会を変えよう#me too」(1月)

5.ゆいぽーとフィットネス 2018年度 冬期 第4期

6.ゆいぽーと男性フィットネス 2018年度 1月~3月期

7.編集後記

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1.年末年始の休館日のお知らせ

 ゆいぽーとは、12月29日(土)~1月3日(木)まで休館日
となります。
 年内は12月28日(金)まで開館、年明けは1月4日(金)か
ら開館します。

■平成30年度の「開館日カレンダー」はこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/?action=common_download_main&upload_id=570

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2.女性のためのお仕事応援セミナー

 2019年、さらに自分を輝かせましょう!
 新しい年に、目標を掲げ、自分自身が楽しく充実した毎日を送り
たいものです。
 春になると新しい人間関係も増えてきます。セミナーを通して自
信をつけていきましょう!
 
【日 時】 
 1. 1月19日(土)目標設定のポイント
 2. 2月16日(土)初対面で印象アップする方法
 3. 3月16日(土)電話応対を身につけよう!          
     いずれも13:00~14:30
【会 場】ゆいぽーと
【講 師】特定非営利活動法人キャリアプロジェクト広島 
     キャリアコンサルタント 松永 佳世子 さん        
【対 象】女性
【定 員】各回5人(要予約・先着順)
【参加費】無料
【申込方法】お電話等でご予約ください。お名前、お電話番号、
      職業・職種をお伺いします。
【電話番号】082-248-3312
      予約受付時間:開館日の9:00~20:00

※セミナー後の個別相談も承ります。
 就職・仕事のことならどんなことでも・30分・要予約・各回お二人まで
※申し込みの際にいただいた個人情報はこの事業以外には使用いたしません。
※個別の相談内容は秘密厳守で扱います。

■詳しくはこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/index.php?page_id=359

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3.子育てママさんのキャリアアップ

 「働き方」に悩んでいる子育て中のママさんにオススメの講座で
す。自分の夢・目標を実現するための上手なコミュニケーション法
と自分だけの付加価値を見つけましょう!

【日 時】1月26日(土)13:30~16:30(13:00開場)
【会 場】ゆいぽーと4階 研修室1
【内 容】1.エゴグラム
      心理アセスメントを使用し、「今の自分」を確認
     2.ジョブカード
      経歴書を作成し、「今までの自分」を確認
     3.キャリアプラン
      将来の計画を作成し、「これからの自分」を確認
【対 象】小学生以下のお子様がいるお母さんで     
      ・育児と仕事の両立に不安がある方     
      ・「働き方」に悩んでいる方    
      ・今後のキャリアがぼんやりしている方 など
【定 員】12人(先着順・要申込)
【参加費】無料
【託 児】6人(6ヶ月~未就学児・先着順・1月18日(金)
までに要申込)
  ※託児申込がすでに定員に達したため、託児を希望される方は
   キャンセル待ちとなります。
【申込方法】来館・電話・FAX・Eメールでお申込みください。
  ※お申し込みの際にいただいた個人情報は、この事業以外には
   使用いたしません。
【申込み・問合せ】NPO法人 予防医療健康大学
【共 催】NPO法人 予防医療健康大学、ゆいぽーと

■詳しくはこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/index.php?page_id=355
   
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4.フォーラム「セクハラ・性暴力を許す社会を変えよう#me too」

 セクシュアル・ハラスメントや性暴力の実態と背景、対策につい
て各分野の識者がお話しします。
 セクハラに悩んでいる方、「セクハラや性暴力は許せない」と感
じている方、ぜひご参加ください。

【日 時】1月20日(日)13:30~15:30(13:00開場)
【会 場】ゆいぽーと5階 研修室
【内 容】
 ◆講演 「性暴力・セクハラ問題とは」
   講師 広島大学ハラスメント相談室准教授 北仲 千里 さん  
 
 ◆ディスカッション 
   広島大学ハラスメント相談室准教授 北仲 千里 さん
   中国新聞論説委員         森田 裕美 さん
   広島弁護士会弁護士       平谷 優子 さん                      

【対 象】どなたでもご参加いただけます
【定 員】60人(先着順・要申込)
【参加費】無料
【託 児】6人(6ヶ月~未就学児・先着順・1月13日(日)までに要申込)
【申込方法】来館・電話・FAX・Eメールでお申込みください。
  ※お申し込みの際にいただいた個人情報は、この事業以外には
   使用いたしません。
【申込み・問合せ】ゆいぽーと
【主 催】法テラス広島・ゆいぽーと協議会・ゆいぽーと

■詳しくはこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/index.php?page_id=353

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5.ゆいぽーとフィットネス 第4期 

 健康の維持やリフレッシュのために、週1回、体を動かしてみま
せんか?
 正しい姿勢づくりなど、さまざまな女性の健康を応援します!ご
自身の体調や体力にあわせて無理なく身体を動かせます。
子育て中の方も、運動不足の解消や息抜きにどうぞ♪

◆毎週水曜コース◆(1/9~3/13)

[1]ピラティス <託児あり>
   体幹を使い、基礎代謝を高め、痩せる体をつくる運動
   13:00~14:00

[2]ZUMBA(ズンバ)
   楽しく盛り上がってストレス解消
   19:00~20:00

◆毎週木曜コース◆(1/10~3/14)

[3]楽しくサルサ <託児あり>
   サルサ音楽に合わせて楽しくエクササイズ
   9:30~10:30

[4]骨盤ビューティー・エクササイズ <託児あり>
   10歳若く見える正しい姿勢作り
   11:00~12:00

[5]ヨガ <託児あり>
   肩まわりや腰まわりをほぐし整える体操
   14:30~15:30

[6]タオル・ヨガ
   体を楽に動かして血流をよくし、循環機能を高める
   19:00~20:00

【会 場】ゆいぽーと5階 研修室
【定 員】女性各30人(先着順)
【講 師】全てのコースに専任講師(インストラクター)1人ずつ
【託 児】各コース先着10人(6ヶ月~未就学児)
     ※[1][3][4][5]のコースのみ
【参加費】税込 7,560円(10回)
【託児費】税込 3,000円(10回ワンセット1名分)  
     ※参加費・託児費は全てお振込となります。ご入金いた
      だいた参加費は、返金することができません。
【申込方法】電話・FAX・Eメール・来館でお申し込みください。      
【問合せ】ゆいぽーと

■詳しくはこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/index.php?page_id=356

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6.ゆいぽーと男性フィットネス 

 正しい姿勢のための簡単なストレッチ・筋力トレーニングを行い
ます。ふだん運動はあまりしていない、運動はちょっと苦手…とい
う方も安心して身体を動かせるエクササイズです。初心者の方も大
歓迎!お気軽にご参加ください!

【日 時】1月12日~3月16日(土曜日・全10回)
     11:00~12:00
【会 場】ゆいぽーと3階 フィットネスルーム
【対 象】男性 
【定 員】12人(先着順)
【講 師】フィットインジャパン株式会社 手嶋 恵さん
【参加費】税込 7,560円(10回)
     ※参加費はお振込となります。ご入金いただいた参加費
      は、返金することができません。
【申込方法】電話・FAX・Eメール・来館でお申し込みください。      
【問合せ】ゆいぽーと

■詳しくはこちら↓
http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/index.php?page_id=357

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7.編集後記

 今年最後のメルマガとなりました。皆さまにはこの1年間ゆいぽー
とをご利用いただき、大変ありがとうございました。年明け1月4日
からも、ゆいぽーとでは多くの企画を準備して皆さまのご利用をお待
ちしております。
 皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。

※ゆいぽーとキラリ通信Vol.162は、2019年1月1日の送
信となります。    

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ゆいぽーと(広島市男女共同参画推進センター)

 〒730-0051
 広島市中区大手町5丁目6番9号
 TEL 082-248-3320
 FAX 082-248-4476
 URL http://www.yui-port.city.hiroshima.jp/
 E-Mail info-y@yui-port.city.hiroshima.jp
 ブログ http://yui-port.cocolog-nifty.com/blog/

 開館時間 9:00~21:00(受付は20時まで)
 休館日 月曜日、祝日法に規定する休日、年末年始(12月29
     日~1月3日)
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