あだち麗三郎 メルマガEveryday People

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あだち麗三郎の、独自の視点から切り取られる音楽、旅、身体、思考、などを綴ったエッセイ的な。

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メルマガ名
あだち麗三郎 メルマガEveryday People
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2018年09月01日
 
発行部数
528部
メルマガID
0001624600
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
エンターテイメント > 音楽 > アーティスト・歌手

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おはよう♪
あだち麗三郎です♪


先日、夏休みを取って、温泉巡りをしてきました。

草津温泉、軽井沢、茅野、増富ラジウム温泉などを訪れ
夏休みをとって思いっきり遊ぶことって、年間を通した身体のサイクルとして
とても大事なことなんだなと思いました。

2日目の温泉を出た脱衣所で、、頭蓋骨からかかとにかけてのラインがふと、
「見え」、身体の姿勢が変わりたがっている方向にかかとに重心をおき、聴覚に意識を置き、
頭を高くしたら、腕の力が完全に脱力できて、非常にいい姿勢になることができました。

ドラム演奏してみたけど、急激に上手くなりました笑。
身体のレッスン色々受けててよかった笑。


精神的にも、姿勢は、勢いの姿ですから、エネルギーが満ちて、とても気持ちいいです。

草津温泉はボディがとても元気になるし、
増富ラジウム温泉はマインドがとてもハッピーになれます。

この夏、まだ遊んでない方はぜひ自然のあるところにいって遊んでみてくださいね。


バイバイ♪
今日もよい日を♪


.+゜*。:゜+*☆○o。 。o○☆* +゜:。*゜+


9/2(日)身体ワークショップ


【時間】13:30-15:00
【料金】3000(前回いらした方は500円引き)
【会場】 戸塚地域センター6階和室(高田馬場駅徒歩1分)
【予約・お問い合わせ】 adcr3o@gmail.comまで、お名前人数、受講日をお知らせください。



9月
2日(昼) 身体ワークショップ@高田馬場
13日 あだち麗三郎弾き語り@中野BarBESPA
14日 HeiTanaka@神戸グッケンハイム邸
22日(昼) あだち麗三郎と美味しい水@インドレストランパペラ
23日 GUIRO@名古屋ブラジルコーヒー


http://www.reisaburo.info

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