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ごはんをおいしく食べることができていますか?食べることにつまづいて本当にやりたいことを見失っていませんか?食べて健康を保つことは生きるための手段です。健康には栄養が必要です。体には食べ物、心には言葉です。言葉は愛をうむと考えています。精神の病を経験した管理栄養士は、体と心の栄養補給を食卓の愛という視点から紹介提案します。あなたの毎日の健康と元気を応援します。
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