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システマティックな「ま、いっか」家事術
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- パワフル元気、幸せになる食生活を習慣化。食卓に愛と笑顔がよみがえる。
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和歌山の管理栄養士 紀子は、受け取り方や考え方の工夫を試みて、１０年来の精神（こころ）の病をみごと完全克服し、精神のお薬を飲むだけの薬漬けの医療から解放されました。いまでは単に元気だけが取り柄かもしれません。病は気からと言いますが、食の視点から気持ちを明るくする考えかたの工夫を紹介します。心が明るくなると自然と、食事も健康的になります。健康的な食事があなたの身体の健康を守り笑顔でいられます。すると、周りの人も明るく元気になっていきます。
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- 掃除嫌いのあなたがお家キレイで運気アップする秘訣
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片付けと掃除が苦手でも、キレイに片づいた家で、暮らせます。明日から、もっと、幸せで豊かに過ごしていけますよ。
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現在、ご利用中のお客さまの声をご紹介。あなたの家事の悩みが少しでも小さくなりますように。
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