松塚 裕也

PT松塚裕也によるダイエットQ&A

松塚 裕也
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内容が細かくてブログでは答えられないような質問に答えていきます。 寄せられた質問には詳しく分かりやすく回答しています。 ダイエットの悩みが一つでもなくなればと思います。


著者プロフィール

栄養学、運動生理学、機能解剖学に基づいた科学的根拠をクライアントに分かりやすく伝え、一人一人に合わせた分かりやすい食事指導・的確なトレーニング指導で、数々のクライアントで結果を残す。 現在は、自身の経験を最大限に生かした低身長専門のパーソナルトレーニングサービス TOP PRIORITYの運営に、個別ダイエット指導、個別トレーニング指導の他、出張パーソナルストレッチサービスの運営、トレーニングブックの監修、さらに正しいダイエットや筋トレ方法のセミナーも定期的に開催、多くの支持を得ている。

フィットネスの正しい知識を広め、フィットネスをさらに発展させていきたいと考えています。