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ヒース・レイカー

「酒をやめたい!」延長戦

ヒース・レイカー

まぐまぐ大賞2018年受賞

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毎日夕方4時に届くメルマガを読んで酒を買わずに帰宅できたのに、夜になって再び我慢できなくなるのは、今まで晩酌していた時間に何をして良いのかわからなくなってしまうからです。 断酒が定着すればするほど、「つまらなさ」と戦うのは「飲みたい気持ち」と戦うより難しくなってきます。 このメルマガはあなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。 まだ依存症になっていない1年間以上の断酒継続者が必ず読んでいるメルマガです。


著者プロフィール

アルコール依存症ではないのに酒を飲まない人達の団体「飲まない会」の代表2001年、まだ依存症で入院経験が無いのに39歳で断酒会に入会する。3年半の完全断酒を経験する。夏休みに小学生が飛び起きて遊びに行くような心身の健康状態に気付く。断酒会退会後に通常飲酒に戻るが、小学生のような心身の健康状態を失う。まだアルコール依存症になっていない人が最低3ヶ月以上断酒すると覚醒が始まることを発見する。2014年にWebサイト「アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい!」を公開する。2018年から、夕方4時と夜8時にメルマガを配信して1年以上の断酒継続者を多数輩出し、メソッドの再現性を証明した。

断酒すると、今まで何十年も晩酌してきた時間が丸々空くので、何をしていいのかわからなくなってしまいます。4時のメルマガで自分の中にいる「飲みたい君」を黙らせたのに、夜になったら「つまんない君」が出てきて「なんとかしてくれ~」とダダをこね始めます。4時のメルマガで一旦思い留まったのに、夜になって出てきた「つまんない君」は、断酒の話だけでは言うことを聞かなくなっていますので、記事の度数を上げないと効かなくなっています。このメルマガは、あなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。断酒1年以上続けられた人達がみんな愛読している「酒やめたい!延長戦」を試しに1ヶ月だけでも購読してみてください。ここが人生の転機になるはずです。月額500円(税別)で初月無料です。2018年まぐまぐ大賞新人賞を受賞しました。

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