【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

HSPアドバイザー。メンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持つ。 自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・支援に向けた活動に努める。 運営しているHSP向けメルマガサービス「HSPの教科書」は、まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。 繊細な方向けの就職支援サービス『ココjob』を法人と共に企画、立ち上げ。 HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を立ち上げ、運営。 著書に『もう振り回されるのはやめることにした』、他1冊。

HSPブログ「ココヨワ」を始め、YouTubeやインスタグラム・ラジオなどSNSでも発信をしており、合計フォロワー数は16万人以上。 HSPと交流しつつ、アンケート等で共通点や悩みを探り、主に心理学・社会関係・行動心理を元に生き方に役立つ情報を届けている。