三橋龍起のNot a メルマガ。

第1号

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2022/11/07

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三橋 龍起のNot a メルマガ。

Vol.1 1/1

毎週月曜日発行

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「習慣化記録」

今日11/1からメルマガ記載を始めまして、いくつか習慣化したいことがあり、その報告をします。
習慣化していきたいことは、筋トレ・朝起きる時間・語学・FP勉強・メルマガ・売りこみです。
順を追うと筋トレは、多動症・注意欠陥があり、ぶれやすいメンタルの管理、女の子にモテるためや体力づくりといった感じで、将来を見越した身体・精神に対する一番の投資だと思っています。
小学・中学時代は毎日運動をしており、１日にできることの総量が今の何倍もあった気がしていますが、現在僕は1日8時間は寝ないと動けないくらい体力が落ちてしまっていて、過去にも若干囚われ、なぜ龍起はこんなにも動けないのかと考えてしまいます。
また、精神面でも脳の回転や思考ぐせ、気持ちのアップダウンがかなり激しく、トレーニングをする日課と身体面の変化が精神面にも影響すると考えています。
10/30に世界展開しているフランチャイズジムの使用権を定額課金したため、今後発信していきます。元、バスケ・水泳を毎日していて、6パックだった時期もあったので、少しは役に立つかも。
筋トレの計画は毎朝6時にジムいいく、散歩をするか、腹筋100回のどれか一つを選び、1時間以内に行うことにします。ジムに必ずいくだと続かなそうですが、習慣は21日は続けないと習慣にならないといいます。例え、家でもできる腹筋を入れることでどれかしら行うことができますし、この中ならジムに行くのが個人的に一番かっこいいなと思っています。

また、朝起きる時間は「龍起の人生：時間作り部門」において、非常に重要です。
私は、15歳までは、毎朝6時に起き、部活動に行っていましたが、16歳の不登校時代・17歳、18歳のUnpacked経営者時代に加え、現在の海外放浪で私の起床就寝軸は分散に分散を重ねています。
それにより、寝坊した商談や会合は年間有に100回は超えています。
初対面はもちろん、親しい中にも礼儀ありなので私の人間関係破壊面で最も恐ろしい脅威になっています。
これまで、幾度もなく隠し続けていましたが、どうにもならないので堂々と治療をするため発信します。
私の今の計画では、「毎朝朝3時に起きる」ことが目標です。いくつか理由がある中で特に秀でている点は、「ほとんどの人が起きていない時間」という点です。
2時ですと同年代も起きてInstagramやTwitterの投稿もあり、外でお店をやっています。友だちも誘えば会えます。
しかし、3時になるとかなり静かになり、外を歩く人もネットを歩く人も減るように思えます。そのため、仲間からの連絡がなく、やりたい作業や1人の時間を堪能することができます。
また、3時に起きることができれば、お昼12までの午前中が9時間もあります。8時に起きても4時間しかありません。
振り返ってみると、中学校では朝練は7時から8時20分まであり、12時までに4時間目が終わり、午後は6時間目までの2時間しかありません。
幼少期のこの頃は今よりも１日にしていたことの体積が大きいように感じます。12時までに9時間過ごすことができれば、１日にできることも多いように思えます。
また、別に行く気はないけど何気なくいっちゃうご飯会や深夜のよくわからない22;00-24:00くらいの漫画を読んだり、外を徘徊する時間もなくなり、その分を早い時間にカフェや新しいことに使えるかもしれません。
起床時間しか決めていないので、寝る時間は自由です。しかし、私は持続的に生活していくためには最低6時間の睡眠と昼寝が30分ほど必要なので、就寝時間は自然と21:00前になります。3時に起きたからといって、18時に寝る必要などなく、21時なら意外と行けそうです。これも1人だと絶対続かないので、メルマガと共に発信します。
ちなみに今は、前日睡眠をせず3時からこのメルマガを描いています。

次は、語学です。今年２月にドバイに行ってから2ヶ月で日常会話が話せる（ドバイの大手テレビに40分出演・マレーシア政府とのチャリティイベント通訳・ドバイのメタバースイベントゲストスピーカー40分くらい笑）になりました。
どこに行っても2ヶ月でしゃべれるレベルとしてはネイティブから驚かれます。正直ボキャブラリーは高校は不登校だったので、中学レベルのままです。
しかし、今後世界で「夜寝る前に明日も楽しみだなと思って寝られる人」を増やしていく上で、英語でのビジネス・英語の記事を読む能力を獲得したいです。
また、思想感や詩として言語を感じる感受性も日本語を使っていては思いつかないものもよくあります。
例えば最近いったライブ、アメリカのシンガーソングライターであるブルーノマーズ氏のTreasure(トレジャー)では”I know that you don’t know it ,but you’re fine,so fine.Oh girl I’m gonna show you when you’re mine,oh mineTreasure ,that is you are.君は気が付いていないかもだけど君は非常に素晴らしいんだ。だから君に教えてあげたいんだ。君が僕の宝物になった際にね。宝物。それがあなたに相応しい言葉。”という歌詞があり、日本語では中々聞いたことがないフレーズが重なり、非常に奥深かったです。
このような人が発明した言語にもっと意識的に触れていきたく、海外への第二パスポートとして「英語」を選びます。
そして、ベトナム語。理由は現在一番関わる可能性が高い国だからです。ベトナムで現在新規事業を計画中でして、現地の文化や現地の人と仲良くなる上で一番良いのは同じ言葉を喋るとこではないかと考えています。また、これに関しては現在様々な国で現地法人を運営されている方々もよく、「失敗しなかった要因」として話されていました。そして、個人的にベトナムは多様な面で大好きなので学びます。ちょうど今月17日からベトナムにまた戻ります。

英語学習において今週は、某ライブ配信アプリ制作会社の創業者の方が勧めてくれた（ありがとうございます！）スタディサプリEnglishの会員登録とシステムやスキル習得フローの理解をメインに毎日30分行なっていきます。また、ベトナム語において、ベトナム単語帳を一冊目を通すのとHello Talk（ハロートーク）という言語間交流が可能なチャットや通話機能付きのiOSアプリでベトナム語が話せる人と交流を毎日30分、試みてみます。（初めはハードル低くする！）

そして、FP勉強。言語とか別に、専門的知識も獲得していきたいと最近は考えています。無闇矢鱈に資格を取るのは得意ではないので、コスパ良く・専門的知識を獲得でき、汎用性があるものとして選択しました。
これでも一様、経営者の龍起という一面もありますが、今まであまり触れていなかったのが銭勘定。
税理士さんや仲間に任せっきりでした。しかし、やはりお金や金融の話というのは面白く、毎日触れているのに日常的に生きていても詳しい知識が得られない。だからこそ、仕組みや仕様の理解をしていきたいと考えています。また、同世代の社会起業家・社会活動家・アクティビストで想いはあるが、お金は欲しくない。お金が嫌いだ。という声は実際、龍起の周辺ではよく聞きます。
同時に、年商億を超えられている経営者の方々は、お金が好きというより、皆詳しいですし、お金をうまく使い、上手に共存されています。若い世代と世の中に変革を出してきた経営者の方に挟まれて生活している、自由人である龍起が学ぶことで今まで以上に面白くてワクワクできるコラボレーションやイメージができればと考えています。

FPに関しては、方向がわかりやすそうなのでFP三級の一問一答テキストを購入し、問題と答えを照らし合わせ、そもそもどんな資格や知識が得られるのかを知ります。結果ではなく時間的KPIとして、毎日30分やってみます。

忘れてはならないのは、メルマガ。これは、僕の習慣の根幹ですし、現在特に表に立って、発信や発言をしていない私の唯一の自分だけの世界です。今は、隠居生活気分でゆったり龍起内でサトリをひらき、

世の中の人や実情を浴びたい時期なのです。しかしながら、先日まで3ヶ月間東南アジアを回っていて、終わり1っヶ月は体調不良と無力感で毎日ホテルに引きこもり、ゲーム・アニメを１日17時間をやり遂げたのですが、「楽」するというのは非常に辛いです。
無力感・無気力・無なしいです。自然とスーパーに行き人を見たり、誰かと話したくなります。
龍起自身は、高校卒業後進学をしていないので、シフトや決まった授業というような時間的制約がほぼありません。
だからこそ今のような自由人を演じられるのですが、タイムマネジメントという概念が存在するのならば、壊滅的状態に今は当たります。
これは至極当たり前で、期限や条件が今ないからです。何もしても単位は落ちませんし、会社も潰れません。逆に何かしても単位はもらえませんし、特に評価ないです。
自分からあえてこの状況下を作り出してみたのですが、意外にも「楽（ラク）」はできても「楽しい」は得難いです。
しかし、龍起の「夜寝る前に明日も楽しみだなと思って寝られる人を増やしたい」というのは今も変わりませんし、龍起は面白いことをやっていきたい、毎日を笑顔と喜びと達成感でみたしたい。
そんな龍起を見て、周りも楽しんでくれるのが嬉しい。といった思想は存命です。それに向けた新たな「はじめの一歩」がメルマガです。あえて、クローズドであることが至福の喜びですし、今まで何千といった方々と会った気づきや出会いのエピソードも赤裸々に描いていきます。メルマガは毎週月曜日 朝3時投稿。あとは事前アンケートであった、毎日笑顔の写真を送信するというのを毎日メルマガに配信していきます。朝3時にメルマガ会員限定の無料メルマガを別に作り、希望者のみに配信します。

最後に売り込みです。現在一文なし。当月過ごす以外のお金はありません。それも今の龍起が臨んだことです。だって、日本で今生きていく上で特別お金に困るということは真の意味ではあまりないと龍起自身は感じています。
これは龍起自身にとってです。実家は居心地が良く、服や装飾品も特に買わないので、交際費・移動費・宿泊費が主になります。
それこそ、私の会社で案件があれば使える額も増えますし、なければ実家でネットフリックスを見るということも可能です。
今までは、高校生社長とかそんなふうに言われ、港区に家賃500,000くらいのシェアオフィスを構えていましたが、創業期でして、月30万円もなかったです。
ですが、月100万円という世界を見てみたいです。別に100万円が明確に欲しいわけでも、何か買いたいものがあるわけでもありません。
普通に満足いく生活は龍起にとってもっと少ない額です。ただ、自身の満足においてはそうですが、大きなことを行なったり、周りの仲間と望む世界を作るのであれば、「やってみたい」を実現する必要があると考えます。
それを達成させるため、自由人龍起の新たな挑戦の一つとして、売り込みがあります。
今までは思いや志に賛同し、具体的な企画を提案してくださる方々のおかげでメディア進出や起業ができました。
そして、今はそれを自ら提案・実行するため、私がなにもので何ができるかを自身もち、提案していこうというわけです。
方法はズバリ、企業の月次定例に1時間出席するから10,000円です！言い訳や御託を並べていいなら、「は？」と龍起自身が思っているところです。しかし、今年２月から似たようなアイデアをさまざまな経営者・実業家の方から推薦されている点・この世界線が達成されたら面白い日々が巻き起こりそうという点・月100万円が現実的になる点から、この発信をきっかけに挑戦し達成します。
これに限っては今有名なインフルエンサーや世の中の特異な方々が通った道なのかと考えていまして、一定数認知や協力者が集まるとそれが周辺社会の当たり前になるというものです。イノベーション理論も同様、キャズムを超えると一気にサービスやプロダクトが世界に拡散されます。毎日、10社に連絡と提案を行い、11月は目標10社達成させたいと考えています。
ただ、これはこの先その企業の方とは龍起が死んだ後の仲間たちまで、関係を続けていきたいと考えているので、「価値の認識」をし続けてくれる方のみと継続していく予定です。仁義と言いますか、無駄な龍起のプライドでして、仲良く楽しく、誠実にやってみたいと思っているからであります。

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「小説」
なぜ、三橋龍起はやっているのかを過去に遡り、具体的なエピソードとともにお送りします。

「1 變」

高校生起業、Unpacked代表辞任、ドバイで100国の友だちをつくるなど、いくらでもネタにできそうなことはあるが、今回１回目は私が今の性格になった背景とみなぎるエネルギーに関して語ろうと思う。
私は非常に人見知りだ。それは幼少期から今でも変わらない。私は幼少期、他者と社会活動を共にすつことが苦手だった。
公園の遊具では常に喧嘩をして、そのせいで母親が何キロも離れた公園に足を運ばなくてはいけなくなったりした。小学校に入ってからもサッカーをやっている途中に急にボールを手に収め走って校庭を逃げ回ったり、他者の意見に共感ができないとすぐに反論していた。
そのため、その頃は人に褒められることはほとんどなく怒られてばかりだった。そしてそのうち、私は怒られたくないあまり何も言わなくなり、人の目を気にしてばかりだった。
少しでも自分の意見を出したり、でしゃばってしまうと叩かれる、まるで炎上を気にするインフルエンサーみたいだ。
そして、その後私は人とはあまり喋らず本ばかりがともだちだった。夏休みになると図書館に通い、微生物の本を手に取り、ひたすらミジンコのスケッチをしたり、シートン動物記などを読んでいたのだ。
しかし、学年が上がるにつれ学校や親から求められる社会性は高くなり、他者とコミュニケーションを取ることを避けていた僕は益々馴染めず、小学区四年生から外見や性格からいじめられるようになった。その頃、勉強もあまりできず100点満点中の漢字テストは平均70点に対して私は48点。
それをよしと思わなかった親が塾に入れてくれた。そこで出会った先生が勉強プロセスや小テストの結果が良いと褒めてくれ、私は勉強が大好きになった。
その上、塾内の成績が良ければ良いほど親も褒めてくれる。それが吉へ転じたのか後期の漢字テストは96点まで上がった。
順調に歳を重ね、小学六年生になると学校の中でも5本指に入る実力となっており、学友から勉強教えてなどと言われるようになり、他者とのコミュニケーションが次第に増えていき、加えて勉学のおかげか精神年齢も人並み以上に高くなっていた。それから私は学友から「性格すごく変わったね。昔は嫌いだったけど今はいいやつだな」と言われるようになり、徐々に他者と仲良くなってきた。

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「質問コーナー」

答えます。

「近況報告」

最近の活動内容の報告
(2022/11/1-2022/11/6)

11/1(火)

朝3時起床後、メルマガ制作。6時から7時半でジムに行き、その後