藤川　昇三の健康情報

医薬品登録販売者がお届けする医療情報、健康情報です。

例えば
1.2024年4月に高血圧の基準が上が160になりました。
皆さん、ご存知でしたか。
マスコミベースでは何かを売る、食べたほうがいいとかの情報は流れてきますがこういった情報はなかなか流れてきませんよね。
興味を持って自分から取りに行かないと得ることはできません
時間も手間もかかります。時間の節約になると思うますよ
もちろん血圧ただ160以下でいいの？と言われるとそうじゃないですよね
別の病気を持っていれば色々場条件によって一人ひとり違ってきます。
そんなときどう気をを付ければいいかも語っていきます

2.重曹ってみなさん、ご存知ですよね。
これ薬局で買えば医薬品、スーパーの食品売り場で買えば食品添加物、雑貨屋で買えば洗剤？



重曹単体でも第三類の医薬品ですが多くの市販の胃薬にも70～80パー入ってます。
また入浴剤にも入ってます、高い入浴剤買わなくても安い重曹いれればたいてい用は足せます
(皮膚病の方は別ですよ)
また重曹には塩や砂糖同様に消費期限はありません鉱物ですから。


3.米CDC発表の情報から日本で公表、広まっていない情報も公開していきます

4.オートファジーって皆さんご存知でしたか。


5.1日3食っていいの？育理盛りの中高校生や大学生なら別ですが40歳50歳の大人が時間が来たら食べるっていいんですか？
　そのあたりの頃合いなども語っていきたと思います。


漢方にも高血圧のお薬あるのご存知ですか。
西洋医学の対処療法ではなく体質改善から考え、ずっと飲まなくてもいい方法を皆さんと一緒に考えていきたいです