吉田一也

肩こり博士が教える!吉田一也の肩ラク習慣通信

吉田一也

¥330/月(税込)

毎月 第2木曜日・第4木曜日(祝祭日・年末年始を除く) 発行予定
創刊日: 2025年9月25日

理学療法士歴20年以上の肩こり博士こと吉田一也が、肩こり・四十肩・五十肩などの肩の不調に悩むあなたへ、わかりやすく役立つ情報をお届けします。肩不調の原因やセルフチェックの方法、毎日続けられる簡単エクササイズなど、専門知識をやさしく解説。読むだけで「肩ラク習慣」が自然に身につき、日々の生活がもっと快適に。無理なく続けられるヒントを、メールで気軽に受け取ってみませんか?


著者プロフィール

理学療法士・医学博士。人間総合科学大学教授、肩専門店APULA高田馬場代表。 2003年に理学療法士免許を取得して以来、肩のリハビリ・研究・教育に携わり、これまでに1万人以上の肩こりや四十肩・五十肩を改善してきました。肩の専門家として「肩こり博士」と呼ばれ、日本テレビ『世界一受けたい授業』やフジテレビ『ホンマでっか!?TV』、日経BP『日経ヘルス』、講談社『VOCE』などメディア出演も多数。 現在は大学での教育、専門家への技術指導に加え、肩の不調に悩む方へ施術やセルフケア指導を行い、無理なく続けられる「肩ラク習慣」の普及に力を入れています。 著書に『肩こり博士の最新肩こり解消法 鎖骨ほぐし®️』、『肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる!』など。


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