じーこの、まいにち気分がよくなる習慣のはなし

SNSを中心に習慣化コーチングをやっています。続けることで能力と自信をたかめる方法をわかりやすく発信しながら、人生のモヤモヤを解決するお手伝いをする習慣化コーチです。習慣化について25年以上研究。実践的な習慣化で自己理解、自己実現ができるコーチングセッションは200人超え。会社では企画系のグループリーダー。コミュニケーションの社内トレーナーとしても活動中。好物はラーメン二郎で全マシマシをコール。