心理学と潜在意識の視点から、心を癒すための、やさしい気づきと実践の方法やヒントをお届けします。
アダルトチルドレンの生きづらさは、幼少期の親との関係で身についた“心のクセ”や、無意識に繰り返す"思考・行動パターン"が、根っこにあります。
その根本原因に気づくことが、癒しの第一歩です。
「なるほど！」と腑に落ちて、読むたびに自分を責める気持ちが和らぎます。
少しずつ“あなたらしい人生”へと歩み出せます。
ーこんな方へお勧めー
＊人間関係で悩んでいる
＊自分の本音や「好き」がわからない
＊頭でわかってるけど、同じパターンを繰り返してしまう
＊アダルトチルドレンかもと思っている
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