すっぴんあゆ｜やりたいことはあるけど動けない４０～５０代

やりたいことはあるのに、どうしていいかわからない。変わりたいのに、変われない。そんな４０～５０代のあなたへ。看護・介護の現場で２５年以上働いてきた５８歳。すっぴんあゆです。わたしには子どもはいない。苦しくて仕方なかった時のこと、怒りが抑えきれなかったこと。イライラが止まらず母を責めたことも、飾らずに書いていきます。そこから人との出逢いや気づきを得て、自分を大切にすることを意識したら生きやすくなったこと。そんな遠回りの人生経験がいっぱい。誰かの気づきに、小さな一歩に、繋がりますように。一人ひとりの笑顔がみんなの笑顔になる。