カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

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メルマガ名
カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座
発行周期
毎週月・木
最終発行日
2017年11月23日
 
発行部数
14,362部
メルマガID
0000100067
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > カウンセリング

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■□━━━━━━━━━━━━━━━
カウンセラー発!
『~すぐに役立つ心理学講座~』

2017年11月23日号 木曜連載講座
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話を聴くだけじゃありません!
心理学に基づいて「どうして?」「どうしたらいいの?」にお答えする
“提案型”カウンセリング。

【初回無料電話カウンセリング】【ボランティア電話カウンセリング】
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予約センター[12:00~20:30(月曜休)] 06-6190-5131

お電話お待ちしています。

─*───*───*───*───*─

こんにちは。カウンセリングサービスの浅野寿和です。
最近の僕はといいますと、以前からずっと気になっていた心理学の本を
買って、読み進めているんです。
今まではどうしても「本」というと「書店で買い求めるもの」と思い込んで
いたのですが、最近は電子書籍で読むことも多くなりました。
すると、どうにも電子書籍のほうがすーっと読みやすいんですよね。
そういえば僕は、テキストは文字よりWEBで読んだほうが理解しやすい、
そんな傾向があることに改めて気づいたんですよね。
コレも一つの慣れ、いや観念や感情の影響なのかもしれませんね。



━━━━━━━━━━━━━━━━━
■近日開催のワークショップ/イベントです!
─────────────────


【東京】━━━━━━━━━━━━

○11/26(日)原裕輝 (三田・機械工具会館 4F第4会議室)
10:00-20:00  癒しの1DAYワークショップ
『心を癒やしてパートナーシップ力をあげよう』
http://blog.livedoor.jp/cs_hara/archives/52434571.html


【名古屋】━━━━━━━━━━━━


○11/24(金)浅野寿和 (名駅・ウインクあいち)
<<ほぼ30代からの心理学ワークショップ2017>>
『ワタシの人生をよりよく生きるために(3)』
19:00-20:50『愛し愛され、支えあう関係を作る心理学』
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/archives/2387953.html

○11/25(土)名古屋カウンセラーズ・フェスタ(名駅・ウインクあいち)
http://www.counselingservice.jp/workshop/2017/10/20171125.html


【福岡】━━━━━━━━━━━━

○11/24(金)みずがきひろみ 博多・深見ビルC会議室 *
19:00-20:50『男と女はどう違う?~憎らしいけれど愛しい相手を知る』
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264600.html#f1124

○11/25(土)~26(日)みずがきひろみ 博多・深見ビルD会議室 *
10:00- 福岡ヒーリングワーク



━━━━━━━━━━━━━━━━━
♪心理学講座を聞いて学ぶ!!
【ダウンロードサービスきくまる!】
http://goo.gl/kxMfvo
─────────────────


○11/17配信【無料音源!】
宮本恵の『何を信じる!?~新たな視点の見つけ方~』
http://goo.gl/egpte8


♪【きくまる新作!】「毎月15日」に新作リリース中!

<11月の新作(有料)リリース!>

・平準司「仕事を心理する」
・大門昌代「理想の人と幸せになるために大切なこと」
・池尾昌紀「傷つくとはどういうことか」
・浅野寿和「弱さを受け入れる強さ~息切れしない楽な生き方とは~」


━━━━━━━━━━━━━━━━
★お待たせしました!
 ここからが本文です!
――――――――――――――――


『パートナーシップの問題は私の心理パターンを教えてくれる(4)
 ~自己開示をすると愛は伝わる~』


浅野寿和
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/


――――――――――――――――

私達の心理学でいう「自立」~自分の気持ちを隠し、誰の手にも借りない
生き方~。もちろん私達が大人になるプロセスで、この自立することが
「自信」を高めることもあります。
しかし、この「自立」は、誰の手も借りない生き方以外にも「私がいかに
傷つかないか」という生き方とも考えることができるのですね。
それぐらい私たちは「人に心配をかけること」で傷ついてしまうこともあり
これが深層心理で私の行動を制限していることもあるのです。

――――――――――――――――

例えば、あさおさん(男性・仮名)の話。

彼は会社員でご家族もいらっしゃる男性。ただ彼は健康診断の結果、病を
患い入院が必要であることが判明しました。

あさおさんは自分自身がショックを受けつつも、しかし奥さんやお子さんに
心配をかけたくない一心で「自分が病気を抱えている」ということを家族に
お話になりませんでした。

言いたくともあまりに申し訳なく、言いだせなかったのです。きっと病気が
治れば問題は解決すると考え、一人で入院し心配させまいと考えていました。
いつか彼が入院する時にはバレてしまうことであったとしても。

そして、彼が一人で入院準備を進めている時、ある時、家に届いた書類を
見た奥さんに彼の病気がバレてしまいます。

「どうしてもっと早く言ってくれなかったの?」
「私はこれからどうしたらいいの?」

奥さんはご主人が病気である事実にショックを受け、また「私にちゃんと
話してくれなかったこと」にひどく傷つき、ついご主人に詰め寄ってしまい
ます。

「・・・だから言いたくなかったんだ」

彼はそう吐き捨てるように奥さまに伝え、それっきり夫婦の会話が
なくなったそうです。

***

彼はそもそも生真面目な性格で、人に心配されるぐらいなら自分のことを
話さない、そんなパターンを持つ人でした。

だから、たとえ辛い状況に陥っても、これまではかなりムリをして、自分を
強く見せようとしていたようです。

私達の心理学でいう「自立」~自分の気持ちを隠し、誰の手にも借りない
生き方~を正しいと信じていたのです。これが彼の心理パターンでした。

もちろん私達が大人になるプロセスで、この自立することが「自信」を
高めることもあります。

しかし、この「自立」は、誰の手も借りない生き方以外にも「私がいかに
傷つかないか」という生き方とも考えることができるのですね。

それぐらい彼にとって「人に心配をかけること」で彼は傷ついてしまう
ような人だったようで、これが深層心理で彼の行動を制限したのです。

『誰かの迷惑になるぐらいだったら、一人で問題を解決する』

その態度は確かに彼にとっての誠実さと認識されるものでした。

しかし、傍にいる奥さまからすれば「不信感」を向けられたと感じる出来事
だった。そこでこのご夫婦は衝突してしまったのです。

***

その後、入院生活の不安の中で色々と考えた彼は、少しだけ自分の気持ちを
話すことになったのです。

ある時、彼の病院にやってきた奥さまに、「心配しないでほしい、それが
一番嫌なこと」といい続けていた彼が、ぼそっと「それでも、来てくれると
安心する、ありがとう」と小さな声で奥さまに話したのです。

それまで「私は一緒にいても信頼されていない、必要とされていない」と
いう目で奥さんは彼を見ているので、奥さんの見方と彼の「心配されること
が嫌だ」という言葉は「拒絶」「不信」という意味でしかありませんでした。

しかし、彼の内面に「私を必要としてくれている」一面を見ることができた
奥さまにとって、奥さまの思いと、ご主人の思いが、「支え合い求め合って
いる」という「信頼」「つながり」となり、それから奥さまの不安も随分
軽減したそうです。

彼が自分の気持ちを隠さず表現することで、彼の気持ちが伝わり、
その気持ちは奥さんに「彼を分かりやすく」したのです。

それは彼が「そもそも生真面目に生きている本当の意味」を伝えたとも
言えますね。

それまで、生真面目であるがゆえに「人に心配などかけたくない」と
自分の思いばかりにしがみついていた彼。
彼が自分の気持ちを表現していない時、その生真面目さは奥さまにとって
「私を求めていない人」のように感じさせていたのです。

しかし、彼が「自分の気持ちを受け入れ、表現」したとたん、
彼の生真面目さは「あの人が私に気持ちを伝えてくれる」という
信頼、信憑性として効果を発揮したとも考えられます。


人はやはり自分の思うように愛そうとする生き物のようです。

しかしその「私のやり方」を貫くと、どうしても自分を表現することを忘れ、
傍にいる人に「私の気持ちを的確に伝えてない」ことも起きるようですね。

しかし、自分の気持ちを認め、隠さずに表現することができると、ちゃんと
その想いは伝わり、私の生き方・やり方をも味方につけることができるよう
です。そこに「自己表現の効果」があると言えるでしょう。


(完)


─*───*───*───*───*─
○もっと学びたい方、知りたい方へ
https://www.counselingservice.jp/lecture/18136/

・過去記事一覧パート1(1~500)
http://www.counselingservice.jp/lecture/14314/

・過去記事一覧パート2(501~)
http://www.counselingservice.jp/lecture/14308/


○“提案型”心理カウンセリングはもう試されましたか?

初回無料電話カウンセリング/面談カウンセリングなど
予約センター: 06-6190-5131 (営業時間 12:00-20:30)
http://www.counselingservice.jp/service/service-mokuji.html


○当社の心理カウンセラーを講演会や研修に呼んでみませんか?

お問い合わせは
【神戸メンタルサービス(資)】
06-6190-5611(tel) / 06-6190-5612(fax)
<お問い合わせフォーム>(E-Mail)
https://www.healing.ac/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=cs_formmail


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<著者プロフィール>

◎浅野寿和(あさの・ひさお)のプロフィール

年間400本を超える面談カウンセリングを行う実践派カウンセラー。
名古屋・東京・大阪地区を担当する心理カウンセラー。
母体である神戸メンタルサービスの心理トレーナーも兼務。
特に男性心理と「恋愛・夫婦・浮気などの心理」解説に定評がある。
「ほぼ30代」~20代後半~40代のクライエントさま~を中心に、
男性心理から紐解くパートナーシップカウンセリングに大きな評価を得る。
その他、ライフワーク、対人関係、婚活など様々なジャンルも対応。
「心理分析力・洞察力」に定評があり、明快な解説と屈託のない人柄には
全国にファンも多く、カウンセリングルームには笑顔が絶えない。
三重県出身・愛知県在住。妻と娘と癒やしと音楽をこよなく愛する。

【詳しい著者プロフィールへ】
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/archives/2248888.html

【浅野寿和のカウンセリングのご案内】
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/archives/1216550.html

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☆毎週月曜は「リクエスト特集」
次回は【大谷常緑】の担当です!
―――――――――――――――――


『言動に違和感のある人との接し方~相手の欲しいものをあげてみよう~』


違和感のある言動を取る人には、心の深い部分に大きな傷を抱えています。
この傷は、小さい頃に刻み込まれた(刻み込んだ)ものなのです。
そしてその心の傷の奥にはその人が“欲しい何か”が隠れています。
その“欲しい何か”が手に入ればその人の心の傷が癒され、違和感のある
言動は無くなっていきます。そして、その人が本質的の持っている光の部分
が現れてくるのです。
その人が“欲しい何か”をあなたがあげることが、その人との接し方に
なります。


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お楽しみに!



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☆心理学講座をライブで学ぶ!
≪心理学ワークショップ≫!
―――――――――――――――――
http://www.counselingservice.jp/workshop/index.html


【東京】━━━━━━━━━━━━


○11/26(日)原裕輝 (三田・機械工具会館 4F第4会議室)
10:00-20:00  癒しの1DAYワークショップ
『心を癒やしてパートナーシップ力をあげよう』
http://blog.livedoor.jp/cs_hara/archives/52434571.html


○12/2(土)スペシャルワークショップデー(三田・機械工具会館 3F第1会議室)
◇共通テーマ:恋をするってこんなに楽しい!~クリスマス直前スペシャル~
13:30-15:30(1)森川陽介
『真実のパートナーを見つけるための3つのステップ~恋と出会いの心理学
を徹底解説!~』
http://blog.livedoor.jp/cs_yosuke/archives/21283811.html

16:00-18:00(2)沼田みえ子『あなたの才能&魅力開花レッスン~素敵な
パートナーシップのために~』
http://blog.livedoor.jp/cs_mieko/archives/52240403.html

18:30-20:30(3)大野愛子『恋愛下手はもう卒業!我慢せずに愛されるため
の2時間レッスン』
http://blog.livedoor.jp/cs_aiko/archives/52090119.html


○12/21(木)13:00-15:00 みずがきひろみ(渋谷・渋谷第一生命ビル5階)
みずがきひろみの心理学サロン
『心の自由を手に入れる~どんな「私」もOK~』


○12/24(日)浅野寿和 (三田・機械工具会館 3F第1会議室)
『幸せをつかむ人・落とす人の違いを明確に学べる6時間ワークショップ』
13:30-17:30「幸せを遠ざける6つの罠とそのブレイクスルーを知る」
18:30-20:30「昼の部の続き・秘密のヒーリングセッションの時間」
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/archives/2388639.html



【名古屋】━━━━━━━━━━━━


○11/24(金)浅野寿和 (名駅・ウインクあいち)
<<ほぼ30代からの心理学ワークショップ2017>>
『ワタシの人生をよりよく生きるために(3)』
19:00-20:50『愛し愛され、支えあう関係を作る心理学』
http://blog.livedoor.jp/cs_hisa/archives/2387953.html


○11/25(土)名古屋カウンセラーズ・フェスタ(名駅・ウインクあいち)
http://www.counselingservice.jp/workshop/2017/10/20171125.html


○12/2(土)10:00-20:00 原裕輝 (名駅・ウインクあいち)
癒しの1DAYワークショップ『心を癒やしてパートナーシップ力をあげよう』
http://blog.livedoor.jp/cs_hara/archives/52434573.html


○12/10(日)服部希美(名駅・ウインクあいち)
13:30-15:30『大切な人も私も幸せにする「大人の自己受容レッスン』
http://blog.livedoor.jp/cs_nozomi/archives/1068430731.html


○12/15(金)浅野寿和 (名駅・ウインクあいち)
<<ほぼ30代からの心理学ワークショップ2017>>
19:00-20:50『準備中』



【大阪】━━━━━━━━━━━━



※大阪地区の11月開催の講座/イベントはありません


○12/3(日)原裕輝 (江坂・ホテルパークサイド)
<インナーチャイルドを"いけないの魔法"と"がまんの魔法"から解放しよう>
13:30-17:30『インナーチャイルドを"いけないの魔法"から解放して、より
自由で自分らしくなろうin大阪』
18:30-20:30『インナーチャイルドを"がまんの魔法"から解放して、より
表現豊かになろうin大阪』
http://blog.livedoor.jp/cs_hara/archives/52434591.html


○12/24(日)スペシャルワークショップデー(江坂・ホテルパークサイド)
13:30-15:30(1)那賀まき・真鍋純子
『本気で最高のパートナーが欲しいあなたのための恋愛レッスン』
http://blog.livedoor.jp/cs_maki/archives/50978252.html

16:00-18:00(2)三好成子・森實ゆた『準備中』
18:30-20:30(3)吉村ひろえ『準備中』



【福岡】━━━━━━━━━━━━


○11/24(金)みずがきひろみ 博多・深見ビルC会議室 *
19:00-20:50『男と女はどう違う?~憎らしいけれど愛しい相手を知る』
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264600.html#f1124


○11/25(土)~26(日)みずがきひろみ 博多・深見ビルD会議室 *
10:00- 福岡ヒーリングワーク


○12/3(日)池尾昌紀 天神・天神会議室RoomQ *
10:00-11:50 無料説明会
13:00-14:50 心理学入門講座『浮気と不足原則』
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264598.html#f1203
16:00-20:00 フォローアップセミナー


○12/10(日)宮本恵 天神・新光ビル *
16:00-17:50 カウンセリング講座『【基礎】心の仕組み』
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264600.html#f0119



【仙台】━━━━━━━━━━━━


○12/24(日)大塚統子(トークネットホール仙台(仙台市民会館)第3会議室)
13:30-17:30
『心の大掃除 2017 ~自己肯定感をUPして、夢を叶える2018年に♪~』
http://blog.livedoor.jp/cs_nori/archives/5286201.html




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話を聴くだけじゃない!
プロによる
『初回無料』電話カウンセリング。
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「どうして?」「どうしたらいいの?」にお答えする提案型カウンセリング。

ご予約は06-6190-5131

12:00~20:30(定休:月・他)で、お電話お待ちしています。

http://www.counselingservice.jp/service/service-muryo.html


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『まぐまぐ』での解除はこちらから。
http://www.mag2.com/m/0000100067.htm
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○カウンセリングサービス
http://www.CounselingService.jp/

東京:東京都目黒区駒場4-6-8
大阪:大阪府吹田市江坂町1丁目23-17-602
名古屋:愛知県名古屋市中区千代田5-21-13-202

●カウンセリングのご予約は専用番号へ。
06-6190-5131

●ご予約以外のお問合せ・ご依頼は「神戸メンタルサービス(資)」へ
TEL:06-6190-5611 / FAX:06-6190-5612
(12:00~20:30 定休:月曜他)

●お問い合わせフォーム
https://www.healing.ac/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=cs_formmail

※お手数ではございますが
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