生まれてきてくれて ありがとう ~心痛むあなたへ~

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生き辛さに痛み悲しみ、悩み苦しむあなたへ。誰にも理解されない寂しさを感じているあなたへ。人間関係も子育ても上手くいかないと悩んでいるあなたへ。ぬくもりと励まし、ひとしずくの光をお送りするメルマガ。あなたを癒やし、楽な気持ちで生きられるヒントを配信します。mixi上でアダルトチルドレンのピアカウンセリング開始以来、宣伝なしの口コミだけで相談が殺到し、半年で100名近くの生き辛さを改善させてきた著者、「生き辛さを幸せに変え、夢を叶えるサポーターさくらみるく」が、あなたに寄り添い語りかけます。

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メルマガ名
生まれてきてくれて ありがとう ~心痛むあなたへ~
発行周期
不定期刊
最終発行日
2017年12月21日
 
発行部数
251部
メルマガID
0001067020
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > カウンセリング

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○。.:o.。…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。○
o○o    生まれてきてくれて ありがとう      ・**・
**       ~心痛むあなたへ~            o○o
○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─.o:゜。○

第1162号 2017年 12月21日 発刊 【発行周期 不定期】

☆*。*:*・°☆*。・*☆・*:*・°☆*。・*☆・*☆*。・*☆・**:*・°☆* 。・*☆・**:*・°☆*

─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…
o○o 「傷付けられた、ばかにされたと思うのは、実は。。。」o○o
─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…

昔、ある男がお釈迦様に向かって
罵詈雑言を浴びせかけたことがありました。

お釈迦さまは、ずっとそれを聞いておられましたが、
聞き終わられて一言。
 
「もし、あなたが何かを他人に上げようとして、相手がそれを受け取らなかったら、
 その贈り物はどうなると思いますか?」
 
男は
「それをあげようとした人のものになると思います」と答え、
 
お釈迦様は
「では、私もそうしよう」と言って立ち去られたのだそうです。
 
 
 
よくよく考えて行動しようと思います。
 
 
馬鹿にされたとか、傷付けられたとか、いいますが
ほんとうは、

誰からも、バカにされることなどないし
傷付けられることもない。
 
誰も、自分をばかにすることもできないし
傷付けることもできない。
 

もし、バカにされたとしたら、
傷付けられたとしたら、それは
 
自分が、それを受け取ったからです。
 
 
受け取らずに立ち去れないのは
それが図星であると、思ってしまうからなのであって
 
そう思ってしまうのは、
相手ではなく、自分の問題なのですね。
 
 
ここ、むっちゃ大事やなあと思うんです。
 
自分が、自分を、
劣等感からではなく正しく見ることができるようになれば
自分で自分を貶めて見たり、
粗末に扱うことがなくなりさえすれば

他人が、何を言おうが、
他人が自分をどう扱おうが
そんなこと、たいしたことではなくなる。
 
そんなことで、
どうして、傷付く必要があるのでしょう。^^ 
 
 
真理はいつも、そんなところにあったのか、と
はっとさせられるところ
たいていは、すぐ近くにあって
 
そして、いつもいつも
驚くほど、シンプルです。
 
 
時に、気付くことは痛くてつらいことがあるけれど
なあんだ~と笑えたら、それで終りなのですね。^^
 
 
 
あなたのおしあわせを
心から、お祈りしております。




月いちで、【Skype輪読&座談会】を開催しております。
ぜひ、ご参加ください。
http://sakuramiruku.seesaa.net/article/453883586.html

あなたとお話しできることを、楽しみにしております。



いつも応援、ありがとうございます。





☆*。*:*・°☆*。・*☆・*:*・°☆*。・*☆・*☆*。・*☆・**:*・°☆* 。・*☆・**:*・°☆*

お読みくださり、ありがとうございました。

ご意見ご感想、ご質問などありましたら、どうぞお聞かせください。
とても喜びます。パワーアップします。^^
sakuramilky.happy@gmail.com

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必要に応じて「匿名希望」「掲載不可」などと、お書き添えいただけると助かります。
よろしくお願い致します。

☆*。*:*・°☆*。・*☆・*:*・°☆*。・*☆・*☆*。・*☆・**:*・°☆* 。・*☆・**:*・°☆*

─…─…─…
編集後記
─…─…─…

最近、笑いの練習というものを始めました。
そんな、おおげさなものではありません。

時間を決めて大笑いするだけです(笑)

おかしくもなく、嬉しくもなく、何もきっかけなしに笑うのは
頭がおかしくなったみたいで、最初はどうしようと思いましたが

良い感じです。
今まで、考えていて突破できなかった壁を
笑いは、どんどん越えさせてくれます。
 
隣近所がありますから、朝晩は特に、声を出さずに笑います。
声を出さない方がもっと筋肉にこたえます。
 
そうして、笑うことが癖になってくると
落ち込んでいるとき、落ち込んでいることに対して笑えて来ます。
悲観的になってしまっているときに、
悲観的になっている自分がおかしくなって、笑えて来るのです。

いや、笑いは本当に人生を変えてくれます。

素晴らしい。^^


あなたのおしあわせを、心からお祈りしております。



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