カイロで健康

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●くりかえす、頭・肩・腰のスパイラル痛は、骨格のズレだけでなく、、■根本原因は、日常生活で、作られていた。!!!▼毎水曜日に「カイロで健康」が、臨床現場からお伝えします。

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メルマガ名
カイロで健康
発行周期
週刊
最終発行日
2018年09月19日
 
発行部数
369部
メルマガID
0000045300
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > 病院情報

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●827号  2018年 9月19日 ・・・1歩大股ウオーキング
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■ 肩こり・腰痛は、日常生活で作られる骨格のズレだった!
▼ 症状悪化の3要因は、もむ・温める・体操、だ!!


■はじめに
60歳代、男性、製造業、年に数回来院
テレビを見て、1歩大股ウオーキングしてから左の腰が痛い

・症状と結果
歩くときは、痛みが少ない。
足を使って起き上がるときに強く痛む。
インナーマッスルにダメージを受けたようだ。

うつむき時左足が5mm短く、左の骨盤を調整。
大腰筋、腸脛靱帯の深い部位に硬直があるので調整。

2回目、9日目、ちょっと楽になった程度で、診てほしい。
まだうつむき時左足が3mm短く、左の骨盤を調整。
大腰筋、腸脛靱帯の硬直が取れているので、全体を調整。

3回目、13日目、昨日からだいぶ楽になってきた。
両足はそろい、足の筋肉の硬直も改善。全体を調整完。

・あとがき
最初に、インナーマッスルのダメージなので、2週間くらいかかりますね
と話していました。
ところが、いつもは、2・3日で回復するので心配になって2回目に来院されました。
その後も、心配されて3回目を予約しました。
最初にお話ししたように、2週間かかりましたねと納得されました。

早くなんとか良くしようと、無理をすると、回復が遅くなります。
辛抱も時には大切です。

■タカから、
台風、地震、連休と体に負担がかかる週でした。
足が痛い、かかと、足首、膝の患者さんが続きました。
腰も診ておくのが、ポイントです。

運動会も続きます、痛めたら、冷却、冷湿布で回復させましょう。

■「カイロで健康」 http://www.biwa.ne.jp/~chiro/index.htm
■「まぐまぐ」  http://www.mag2.com/m/0000045300.htm
■「melma!」  http://www.melma.com/mag/91/m00018291/
■ 発行責任者  高山清司 chiro@mx.bw.dream.jp
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