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「医療の受け手が自分らしい生を全うする治療・生き方の選択を迫られた時に、医療の受け手に生じる心理的内面の葛藤をそのまま認め、医療の担い手との認識のズレを正す対話を重視し、医療の受け手自ら選択・納得に至るまでの懸け橋になる看護師のためのメルマガです。
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最新の健康医学情報について総合診療医ドクター徳田安春がわかりやすく解説します。生活習慣病の予防。病気の克服。医学の学習。科学的根拠に基づく情報。東京財団政策研究所研究主幹。群星沖縄臨床研修センター長。筑波、東京科学、琉球、聖マリ、獨医大の客員・特任教授。
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1999年がん宣告、余命は「早くて半年」。17年経って、たくさんのがんサバイバーと出会い、ぼくはがんになる前より元気になった！ひたすら希望あふれる情報を提供します。
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- 家族がリハビリをする時代 ～ご自分やご家族でカンタンにできて、効果の出るリハビリ～
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在宅医療を選ばざるを得ない場合や、コロナウイルス騒動で高齢者が自宅待機せざるを得ない場合などは介護同様、「家族がリハビリを行う」必要があり得ます。専門職でなくても出来る簡単で効果が出やすいリハビリの方法を、絵本風の書籍で出版→関連動画（YouTube）を作成→メルマガで動画の視聴順や関連情報をご案内中です。
動画のジャンル例：リハビリ、介護・介助方法、福祉用具（車イス・歩行器・杖）、痛み（腰痛・膝痛、四十肩・五十肩、寝違え・腱鞘炎他）、肩こり、リハビリ専門職向け（片麻痺対応や動作分析ほか）など。
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- 目標達成体質づくりへのガイド
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目標達成のための大きな要因の一つは、思考と行動の習慣、即ち体質です。これは、技術知識とか心構えではなく、日常生活や日常業務の中で習慣的に取る思考や行動のくせのことです。目標達成に関わる多くの言葉やお話の中から、このような体質づくりに役立つものを選び出し、ヒントとガイドとしてお贈りします。
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- 障害者関係図書の専門書店スペース96の新刊情報
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障害者関係図書の専門書店が開店しているネット書店は、1カ月に数回の更新を行っています。その更新の機会などに、新刊や売れ行き良好書についてご案内いたします。ご希望の本をクリックすればすぐに購入もできます。
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- 森君先生の極楽ヨガ通信｜体がかたくても大丈夫。体と心の健康習慣
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腰痛・肩こり・疲れ・ストレス…
体や心の不調をやさしくほぐす「極楽ヨガ」をお届けします。
体がかたくても、運動が苦手でも、年齢を重ねていても大丈夫。
誰でも今日からできるシンプルな健康体操ばかりです。
ヨガインストラクターをはじめとして、整体・筋トレ・マインド
フルネス等の資格を持つ森君先生が、腰痛・肩こり・ひざ痛・
疲れ・ストレスなど体と心の悩みに寄り添いながら、やさしく
お伝えします。
FMラジオパーソナリティとしても長年活動中。 -
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- 北区田端の予防歯科｜富士歯科医院だより
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北区田端の富士歯科医院院長・進健修が、予防歯科、定期メンテナンス、入れ歯、口腔機能、食事や健康について、歯科医師として分かりやすくお伝えします。毎日の診療やブログでは書き切れない内容も配信します。
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- スポーツアロママッサージでお体メンテ！スポーツ愛好家の健康と美容の秘訣
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最近いろいろなスポーツをする人たちが増えてきました。そのスポーツが好きだから・健康のため・他いろいろな理由で。でも、ちゃんとお体のメンテナンスをしないと疲労が溜まって怪我や病気の原因になったりします。そのメンテナンスにアロマテラピーを活用しましょう！健康と美容にはアロマが最適です。マッサージでフィジカルケアだけではなく、メンタルケアにもバッチリです。女性はもちろん男性にも。いつまでも若々しく健康と美容にはアロマがお勧めです。
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- 未曾有の体調不良時代だからこそ"食べてはいけないモノ"を選択する知識を持つ事が大切
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「体調不良」と一言では片付けられないほど辛い症状でお悩みの人が沢山いらっしゃいます病院の検査でも異常がなく"ゆっくり休んでください"で解決策の糸口も見えず悩みは深くなるばかり…こんな状態を〈未病〉といいますその殆どが食生活の偏り そして 「食べ過ぎ」などによるものです特に 食生活の偏りは 好きなモノだけを食べる傾向にありますが 長年に亘り続けることでカラダに必要な栄養素が足りなくなる結果 〈未病〉という症状に悩まされます「何を食べたら良いですか？」ではなく「食べてはいけないモノ」を選択する知識を持つ事ですそして実行することです一人でも多くの方に体調不良から健康へと喜んで頂けるメールマガジンです
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「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、日本危機管理学会の会員でもある山田博士(ひろし)が配信。食を始め、さまざまな暮らしの問題を、具体的に、誰にも分かりやすく記載しています。この中で執筆した原稿は、電子本「社会の裏側！」シリーズにまとめられ、現在、アマゾンで刊行され、世界中で多くのかたに読まれております。
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今や「がん」で３人に１人が亡くなる時代です。決して他人事ではありません。４０歳代からは、誰しも要注意！ガンの基礎知識、予防方法などを簡潔な文章で少しずつお届けします。癌宣告されてからでは間に合いません。今から正しい知識を身につけておきましょう！
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