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- きらくかん便り
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自分を知り、自分を創る新しい整体、「からだクリエイトきらくかん」のメールマガジンです。使い方を変えれば、からだはどんどん変わっていきます。明日の活き活きとした自分をつくるのは、自分自身であることをもっともっと知ってもらいたい。毎月1回、季節の体のお手入れや、きらくかんからのお知らせなどをお伝えします。
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くたばれ糖尿病！ ～ 防げ、治せ、やっつけろ ～
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あれ？これって糖尿病の症状？糖尿病と診断された、食事はどうすればいい？家族に糖尿病が、何をしてあげたらいいの？こんな糖尿病の疑問質問を完全解決。「くたばれ糖尿病！」を合言葉に、糖尿病と闘う人とその家族を応援する糖尿病専門メルマガです。
- 東京都 美容整形 ボトックス と レーザー
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山本クリニックは土曜日も夕方７時まで。院長は東京大學卒業・東京大學医学博士・脳神経外科専門医・外科認定医。頭痛、偏頭痛、緊張型頭痛、脳腫瘍、がんが専門。神経根ブロック、美容外科。駐車場１０台。
- 防病学会ニュース
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・「ココロ」と「カラダ」の病を防ぎ、長寿をめざす！
防病学会ニュース
かって,秦の始皇帝は、中国に冠する権力を握ると、＜不老不死＞の薬を世界中くまなく配下に探し歩かせたといいます。探索は当然失敗に終わったが、何でも手にする力を持っていた始皇帝が、ただ一つ入手不可能なもの、それが＜不老不死＞であったのだということにつきます。
事実、長寿に対する願望は、いつの時代においても最大の関心事であったのです。現代において長寿における心身の健康の研究を行われているのです。
- JFSA 線維筋痛症友の会ニュース
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線維筋痛症患者の皆様、まだ診断されていない慢性疼痛で悩んでいる方々、家族、医療機関の皆様にＮＰＯ法人線維筋痛症友の会からのお知らせを届けます。できるだけ幅広い関連情報も取り上げたいと思います。
- きくメール ～菊池内科メールマガジン～
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大阪府八尾市の診療所です。専門は内科、特に消化器内科です。診療所や医療の情報から院長の趣味の世界まで、つれづれなるままにお届けします。
- 「運命を変える姿勢」の法則
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「メンタル」に、より大きな影響を与えるのは「姿勢」と「思考」では、どちらだと思いますか？アメリカで行われた実験では「姿勢」でした。「メンタル」を変えるには、「思考」を変えるより「姿勢」を変えたほうが、より簡単でインパクトが強いのです。「姿勢」はメンタルだけでなく呼吸にも大きな影響を与えます。姿勢を変えるだけで口呼吸から鼻呼吸に変わった人もいます。更にその影響は「姿勢」を変えた自分だけでなく、第三者にも与えます。自分自身で変えられる「姿勢」で「運命」をよりよく変えることができる「運命を変える姿勢」の法則。
- 栄養士が伝授！【陰陽五行説と栄養学】メール講座
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■陰陽学の智慧を日常生活にいかし健康に！
・薬膳・漢方・中医栄養学に興味がある…
・家族の健康を考えた食事を作ってあげたい…
・栄養学を学びいつまでも元気に生きたい…
・心と体、精神と肉体の調和をとって幸せに生きる秘訣、秘密を学びたい！
そんな方にオススメなのがこの陰陽栄養学メール講座です。
“陰陽五行説に基づいた栄養学”を空手の師範であり栄養士である上地が
わかりやすく面白く基礎から伝授いたします
- 家族がリハビリをする時代 ～ご自分やご家族でカンタンにできて、効果の出るリハビリ～
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社会的労働力不足でリハビリ専門職も量・質ともに不足し、介護と同じく「家族がリハビリする時代」にもう突入したと考えられます。
そのガイドとして、臨床で結果が出たリハビリの中でも、家族もできる簡単なものを厳選し、出版作品の中でご紹介してきていますが、その補足説明や本に含めなかった内容などを動画（YouTube）にしているので、今回メルマガでご紹介させて頂くことにしました。
介護などでお困りの方のお役に立てれば幸いです。
※ご注意：メルマガにご返信して下さっても、こちらからは返信致しませんのでご注意下さい。
- ドクター徳田安春の最新健康医学
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最新の健康医学情報について総合診療医ドクター徳田安春がわかりやすく解説します。生活習慣病を予防するために健康生活スタイルを実行したい方や病気を克服したいという方へおすすめします。科学としての医学に興味のある方へもおすすめします。科学的根拠に基づく情報を提供します。
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ヴィタ研究所は体の内と外をいかに効率よくアプローチして健康を考えるところです。
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おもにがんについての情報交換の場「てんとうむしカフェ」の開催日程をお知らせします。治療法や食事のこと、お手当、日々気をつけること、など気になる情報をチェックしたりお茶やスムージーを飲んでのんびりしたり。ご自身が治療中の方、ご家族やご友人のために情報を得たい方、お気軽にご参加頂けます。
- 「酒をやめたい！」延長戦
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- 1962年07月16日
- 発行者経歴
- アルコール依存症ではないのに酒を飲まない人達の団体「飲まない会」の代表2001年、まだ依存症で入院経験が無いのに39歳で断酒会に入会する。3年半の完全断酒を経験する。夏休みに小学生が飛び起きて遊びに行くような心身の健康状態に気付く。断酒会退会後に通常飲酒に戻るが、小学生のような心身の健康状態を失う。まだアルコール依存症になっていない人が最低3ヶ月以上断酒すると覚醒が始まることを発見する。2014年にWebサイト「アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい！」を公開する。2018年から、夕方4時と夜8時にメルマガを配信して1年以上の断酒継続者を多数輩出し、メソッドの再現性を証明した。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 断酒すると、今まで何十年も晩酌してきた時間が丸々空くので、何をしていいのかわからなくなってしまいます。4時のメルマガで自分の中にいる「飲みたい君」を黙らせたのに、夜になったら「つまんない君」が出てきて「なんとかしてくれ～」とダダをこね始めます。4時のメルマガで一旦思い留まったのに、夜になって出てきた「つまんない君」は、断酒の話だけでは言うことを聞かなくなっていますので、記事の度数を上げないと効かなくなっています。このメルマガは、あなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。断酒1年以上続けられた人達がみんな愛読している「酒やめたい！延長戦」を試しに1ヶ月だけでも購読してみてください。ここが人生の転機になるはずです。月額500円（税別）で初月無料です。2018年まぐまぐ大賞新人賞を受賞しました。
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毎日夕方4時に届くメルマガを読んで酒を買わずに帰宅できたのに、夜になって再び我慢できなくなるのは、今まで晩酌していた時間に何をして良いのかわからなくなってしまうからです。
断酒が定着すればするほど、「つまらなさ」と戦うのは「飲みたい気持ち」と戦うより難しくなってきます。
このメルマガはあなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。
まだ依存症になっていない1年間以上の断酒継続者が必ず読んでいるメルマガです。
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- 御薗治療院メールマガジン
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イメージングによる筋力検査を応用した検査法によって、東洋医学の基本的な診断を行って治療をしている治療院です。この技術を応用し、姿勢維持の方法や独自の理論を展開し、健康状態を維持する方法を簡単にご紹介しています。
- 役に立つ健康食生活知識【料理別編】
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食生活で成人病を予防しよう・・癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を取れば・・というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を料理別にレシピといっしょにお届けします。
- 潰瘍性大腸炎！ 腕ふり体操？食事療法？指圧？気功呼吸法？瞑想？ヨガ？整体？霊気？
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潰瘍性大腸炎を薬なしで癒したい！ そうこころに決めて、8か月間、24時間投資でありとあらゆる療法を試したら、症状がすべて消えました。２０１３年１１月から普通の生活をしています。なぜ自分は治ったのか？ 不思議で調べに調べ続けて６年。原因や病気になった仕組みが見えてきました。これは、自分だけにあてはまるのか？ それとも、みんなで共有できるのか？ ぜひとも知りたいし、たったひとりでも良いので、このメルマガを読んだ後、薬なしで毎日を過ごせる人が出てきてほしい。そんな期待の元、不定期ですが、情報をお届けします。
