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- きらくかん便り
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自分を知り、自分を創る新しい整体、「からだクリエイトきらくかん」のメールマガジンです。使い方を変えれば、からだはどんどん変わっていきます。明日の活き活きとした自分をつくるのは、自分自身であることをもっともっと知ってもらいたい。毎月1回、季節の体のお手入れや、きらくかんからのお知らせなどをお伝えします。
- 東京都 美容整形 ボトックス と レーザー
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山本クリニックは土曜日も夕方７時まで。院長は東京大學卒業・東京大學医学博士・脳神経外科専門医・外科認定医。頭痛、偏頭痛、緊張型頭痛、脳腫瘍、がんが専門。神経根ブロック、美容外科。駐車場１０台。
- 防病学会ニュース
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・「ココロ」と「カラダ」の病を防ぎ、長寿をめざす！
防病学会ニュース
かって,秦の始皇帝は、中国に冠する権力を握ると、＜不老不死＞の薬を世界中くまなく配下に探し歩かせたといいます。探索は当然失敗に終わったが、何でも手にする力を持っていた始皇帝が、ただ一つ入手不可能なもの、それが＜不老不死＞であったのだということにつきます。
事実、長寿に対する願望は、いつの時代においても最大の関心事であったのです。現代において長寿における心身の健康の研究を行われているのです。
- JFSA 線維筋痛症友の会ニュース
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線維筋痛症患者の皆様、まだ診断されていない慢性疼痛で悩んでいる方々、家族、医療機関の皆様にＮＰＯ法人線維筋痛症友の会からのお知らせを届けます。できるだけ幅広い関連情報も取り上げたいと思います。
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くたばれ糖尿病！ ～ 防げ、治せ、やっつけろ ～
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あれ？これって糖尿病の症状？糖尿病と診断された、食事はどうすればいい？家族に糖尿病が、何をしてあげたらいいの？こんな糖尿病の疑問質問を完全解決。「くたばれ糖尿病！」を合言葉に、糖尿病と闘う人とその家族を応援する糖尿病専門メルマガです。
- きくメール ～菊池内科メールマガジン～
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大阪府八尾市の診療所です。専門は内科、特に消化器内科です。診療所や医療の情報から院長の趣味の世界まで、つれづれなるままにお届けします。
- 「運命を変える姿勢」の法則
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「メンタル」に、より大きな影響を与えるのは「姿勢」と「思考」では、どちらだと思いますか？アメリカで行われた実験では「姿勢」でした。「メンタル」を変えるには、「思考」を変えるより「姿勢」を変えたほうが、より簡単でインパクトが強いのです。「姿勢」はメンタルだけでなく呼吸にも大きな影響を与えます。姿勢を変えるだけで口呼吸から鼻呼吸に変わった人もいます。更にその影響は「姿勢」を変えた自分だけでなく、第三者にも与えます。自分自身で変えられる「姿勢」で「運命」をよりよく変えることができる「運命を変える姿勢」の法則。
- 栄養士が伝授！【陰陽五行説と栄養学】メール講座
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■陰陽学の智慧を日常生活にいかし健康に！
・薬膳・漢方・中医栄養学に興味がある…
・家族の健康を考えた食事を作ってあげたい…
・栄養学を学びいつまでも元気に生きたい…
・心と体、精神と肉体の調和をとって幸せに生きる秘訣、秘密を学びたい！
そんな方にオススメなのがこの陰陽栄養学メール講座です。
“陰陽五行説に基づいた栄養学”を空手の師範であり栄養士である上地が
わかりやすく面白く基礎から伝授いたします
- 東医宝鑑（東醫寶鑑）とういほうかん―古典から東洋医学を学ぶ―
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2009年7月ユネスコの世界記録遺産に登録された、東洋医学の精髓を記した許浚（ホジュン）撰『東医宝鑑』を、原文から翻訳解説、奥深い東洋医学の世界へとご案内します。（先行で一点日本語訳本が出ていますが、省略や誤訳がとても多く、完訳とは呼べない体裁です）
楽しく読めるコラムも織り交ぜ、プロの方の東洋医学のご研究から、韓ドラの理解や韓国コスメの新開発などまで、幅広くご活用いただける内容です。
原文からの本格的な医古文・漢文の読解練習に、また翻訳・解説を読み流すなど、さまざまな楽しみ方ができます。お気軽にご登録をどうぞ。なお先行訳の誤りも順次正していますので先行訳をお持ちの方は必読ですよ。
- ドクター畑地の診察室
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- 生年月日
- 発行者経歴
- 三重県生まれ。自治医科大学卒業後、僻地診療、三重大学勤務を経て、呼吸器内科医師となる。現在、松阪市民病院統括副院長兼呼吸器センター長として診療に従事する。患者は三重県内各地をはじめ、他県からも多く診療に訪れる。現在、肺癌や喘息、COPD、間質性肺炎など呼吸器内科専門領域については、おそらく日本で一番多くの患者の診療を行っている。診療の傍らFM三重で「肺、おさむに訊け、radioを聴いてらんらんらん（lung lung lung）」という毎週月曜日放送の番組を担当している。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 本当に長生きする為に必要な医療情報を、呼吸器疾患中心にわかりやすく解説したいと思います。リクエストがあれば医学博士として他の疾患についても出来る限り解説致します。また。講演で週末は日本全国を飛び回っていますので、旅先のグルメ紹介なども配信していきたいと思ってます。
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現役呼吸器内科、総合内科専門医のメルマガです。世の中に「○○飲んだらすべての病気が治った」「○○制限食をとったらすべての人が健康になる」等、出鱈目情報が溢れています。現代医療の特徴は精密医療で万人に効くような治療はありません。治療方法は個人によって全く違います！おそらく日本で一番多くの呼吸器疾患患者（肺癌、喘息、COPD、肺炎など）を診療する専門医が、最先端の精密医療を解説＆ネットでは出し辛い医療や治療の裏側も配信！
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- 家族がリハビリをする時代 ～ご自分やご家族でカンタンにできて、効果の出るリハビリ～
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社会的労働力不足でリハビリ専門職も量・質ともに不足し、介護と同じく「家族がリハビリする時代」にもう突入したと考えられます。
そのガイドとして、臨床で結果が出たリハビリの中でも、家族もできる簡単なものを厳選し、出版作品の中でご紹介してきていますが、その補足説明や本に含めなかった内容などを動画（YouTube）にしているので、今回メルマガでご紹介させて頂くことにしました。
介護などでお困りの方のお役に立てれば幸いです。
※ご注意：メルマガにご返信して下さっても、こちらからは返信致しませんのでご注意下さい。
- パクミルの食べ物マガジン
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- 生年月日
- 発行者経歴
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パクミルのキャラクターが体にいい健康になる食べ物や食べ物の栄養など食べ物にかんする情報がいっぱいのメールマガジンです。
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一年で視力を0.5回復させ速読を3倍にする視力回復法
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生まれてすぐ心臓病の手術をして生死をさまよう。
病弱で恥の多い人生を歩む
体が弱いのはチャンスだ！
人間を作るのは食べ物。思考をつくるのは腸内細菌！
がけっぷちでいつ落ちてもおかしくない際を歩き続けた
著者がどん底で嗚咽しながら気づきを得た
健康情報をおしげもなく紹介しています。
視力回復して免許裸眼で更新した人多数
虫歯の進行をとめた人多数
アトピー・脂漏性皮膚炎を治した人多数
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べてるの家のメールマガジン「ホップステップだうん！」
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- 生年月日
- 1984年04月06日
- 発行者経歴
- 1984年に北海道・浦河町ではじまった精神障害を経験した当事者を中心としたコミュニティです。メンバーは約１００名で、有限会社、社会福祉法人、株式会社、NPO法人、その他自助グループから構成されています。２００３年に保健文化賞、毎日福祉顕彰、２０１３年リリー賞などを受賞。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 毎月１日、１５日の２回配信中。北海道・浦河町のべてるの家や精神保健福祉（統合失調症やうつ、発達障害などのケアや支援）に関する記事を中心に、有識者との対談、コラム、講演録などを掲載しています。全国の当事者や支援者からのメールもお待ちしています。相談・質問・意見は記載されているメールアドレスにどうぞ。可能な範囲でみんなで答えていきます。よろしくお願いします。
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北海道・浦河町のべてるの家や精神保健福祉（統合失調症やうつ、発達障害などのケアや支援）に関する記事を中心に、有識者との対談、コラム、講演録などを掲載しています。全国の当事者や支援者からのメールもお待ちしています。相談・質問・意見は記載されているメールアドレスにどうぞ。可能な範囲でみんなで答えていきます。よろしくお願いします。
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- 前立腺がん治療の最前線
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- 生年月日
- 発行者経歴
- 九州大学医学部卒。九州大学大学院医学研究科博士課程終了、医学博士マイアミ大学医学部研究員、九州大学泌尿器科講師を経て現職日本泌尿器科学会指導医、専門医米国泌尿器科学会会員、日本がん治療認定医機構暫定教育医日本移植学会移植認定医、日本臨床腎移植学会腎移植認定医ベストドクターズ社から、Best Doctors in Japan™ に選出されている（http://www.bestdoctors.com/jp）。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 自分自身がんが見つかり、手術を受けました。死の恐怖、健康への不安は、がんを経験したものでないとわかりませんね。患者さんの気持ちを大事にした診療を心がけています。最先端の情報をわかりやすく発信し、少しでも皆さんのお役に立てればと思います。渾身の力をふり絞ってがんばります。
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前立腺がんの患者さんや前立腺がんで亡くなる方が増加しています。
監視療法とは何か。
手術療法とはどのようなものか。
放射線療法とは、内照射と外照射とは何か。
重粒子線治療とはどんなものか。
内分泌療法とはどんなものなのか。
治療中に気をつけることと副作用の対処法は？
また、進行がんや再発時の診療の実際をわかり易く説明します。
前立腺がんとの戦い方、そして仲良くする方法を、一緒に勉強して行きましょう。
『あなたの年齢・全身状態』そして『前立腺がんの進行度・悪性度』から、あなたに適した治療法を一緒に見つけましょう！！
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- めざせ理想の身体！専門家からのあれこれアドバイス
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健康でありたい～カッコよくありたい、美しくありたい、体力をつけたい～生活習慣病（肥満、高血圧、糖尿病、腰痛、肩こり等）を改善したい～運動生理学研究家がやさしくアドバイスいたします。本物情報（主に身体トレーニングに関する）欲しい方必読です！
- 人生100年時代のヘルシーエイジング
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ヘルシーエイジングとは、健康的に年齢を重ねること。自分自身が生活習慣病から脱却できずにもがいていた状態から、食べ物や栄養素によって改善できることがわかったのです。それは同時に、「アンチエイジング」から「ヘルシーエイジング」につながるものでもあるのですね。
- 「酒をやめたい！」延長戦
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- 生年月日
- 1962年07月16日
- 発行者経歴
- アルコール依存症ではないのに酒を飲まない人達の団体「飲まない会」の代表2001年、まだ依存症で入院経験が無いのに39歳で断酒会に入会する。3年半の完全断酒を経験する。夏休みに小学生が飛び起きて遊びに行くような心身の健康状態に気付く。断酒会退会後に通常飲酒に戻るが、小学生のような心身の健康状態を失う。まだアルコール依存症になっていない人が最低3ヶ月以上断酒すると覚醒が始まることを発見する。2014年にWebサイト「アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい！」を公開する。2018年から、夕方4時と夜8時にメルマガを配信して1年以上の断酒継続者を多数輩出し、メソッドの再現性を証明した。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 断酒すると、今まで何十年も晩酌してきた時間が丸々空くので、何をしていいのかわからなくなってしまいます。4時のメルマガで自分の中にいる「飲みたい君」を黙らせたのに、夜になったら「つまんない君」が出てきて「なんとかしてくれ～」とダダをこね始めます。4時のメルマガで一旦思い留まったのに、夜になって出てきた「つまんない君」は、断酒の話だけでは言うことを聞かなくなっていますので、記事の度数を上げないと効かなくなっています。このメルマガは、あなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。断酒1年以上続けられた人達がみんな愛読している「酒やめたい！延長戦」を試しに1ヶ月だけでも購読してみてください。ここが人生の転機になるはずです。月額500円（税別）で初月無料です。2018年まぐまぐ大賞新人賞を受賞しました。
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毎日夕方4時に届くメルマガを読んで酒を買わずに帰宅できたのに、夜になって再び我慢できなくなるのは、今まで晩酌していた時間に何をして良いのかわからなくなってしまうからです。
断酒が定着すればするほど、「つまらなさ」と戦うのは「飲みたい気持ち」と戦うより難しくなってきます。
このメルマガはあなたの好奇心に火をつけて、気持ちを酒から逸らす効果があります。
まだ依存症になっていない1年間以上の断酒継続者が必ず読んでいるメルマガです。
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- 御薗治療院メールマガジン
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イメージングによる筋力検査を応用した検査法によって、東洋医学の基本的な診断を行って治療をしている治療院です。この技術を応用し、姿勢維持の方法や独自の理論を展開し、健康状態を維持する方法を簡単にご紹介しています。
