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「本当のマクロビを学ぶ道しるべ」
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完全菜食マクロビオティック歴30年、個人指導歴25年、西野椰季子がお届けします。「本当のマクロビオティックとは何か?」について、実際の指導経験、事例を元に解説。
おいしく食べてダイエットでき、健康になって美しく若返る、マクロビ減塩無塩菜食の真実について、最新情報をお届けします。読者からの、マクロビの疑問や悩みの相談にもお答えします。 -
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線維筋痛症患者の皆様、まだ診断されていない慢性疼痛で悩んでいる方々、家族、医療機関の皆様にNPO法人線維筋痛症友の会からのお知らせを届けます。できるだけ幅広い関連情報も取り上げたいと思います。
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誰でも潜在寿命は125歳!~健康・美容・痩身の鍵
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●免疫力を強化して病気や、がん・糖尿病に強い体にする鍵。
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受動喫煙防止の観点からはさまざまな不備が指摘されながらも、2020年4月に全面施行された健康増進法。タバコ対策後進国「ニッポン」は無煙社会の実現に向け、スタートラインに立ったと言えるのでしょうか?
無煙ニュースは、タバコ問題に関する記事やニュースをあなたにお届けします。日本や世界のタバコ問題の動向や、その詳細をリアルタイムで把握することが出来ます。情報満載の無煙ニュースを是非、読んでみてくだい。 -
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小児科・アレルギー・免疫等を中心とした最新医療情報を優しく説明してお届けします。またインフルエンザ等流行する病気の最新情報や大川こども&内科クリニックの診療情報についてもお届けする予定です。
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氣分が落ち込んでると、何かをしたいとは思えない。また、身体が動かない時も、何かをしたいとは思えない。
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イメージングによる筋力検査を応用した検査法によって、東洋医学の基本的な診断を行って治療をしている治療院です。この技術を応用し、姿勢維持の方法や独自の理論を展開し、健康状態を維持する方法を簡単にご紹介しています。
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- 役に立つ健康食生活知識【食品別編】
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食生活で成人病を予防しよう…癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を摂れば…というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を食品毎に分かりやすくお届けします。
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- スポーツアロママッサージでお体メンテ!スポーツ愛好家の健康と美容の秘訣
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最近いろいろなスポーツをする人たちが増えてきました。そのスポーツが好きだから・健康のため・他いろいろな理由で。でも、ちゃんとお体のメンテナンスをしないと疲労が溜まって怪我や病気の原因になったりします。そのメンテナンスにアロマテラピーを活用しましょう!健康と美容にはアロマが最適です。マッサージでフィジカルケアだけではなく、メンタルケアにもバッチリです。女性はもちろん男性にも。いつまでも若々しく健康と美容にはアロマがお勧めです。
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- 未曾有の体調不良時代だからこそ"食べてはいけないモノ"を選択する知識を持つ事が大切
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「体調不良」と一言では片付けられないほど辛い症状でお悩みの人が沢山いらっしゃいます病院の検査でも異常がなく"ゆっくり休んでください"で解決策の糸口も見えず悩みは深くなるばかり…こんな状態を〈未病〉といいますその殆どが食生活の偏り そして 「食べ過ぎ」などによるものです特に 食生活の偏りは 好きなモノだけを食べる傾向にありますが 長年に亘り続けることでカラダに必要な栄養素が足りなくなる結果 〈未病〉という症状に悩まされます「何を食べたら良いですか?」ではなく「食べてはいけないモノ」を選択する知識を持つ事ですそして実行することです一人でも多くの方に体調不良から健康へと喜んで頂けるメールマガジンです
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- トラブル解決!かんたんに出来るアロマテラピー
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アロマテラピーの疑問を、アロマセラピストが教えます。悩み別アロマテラピーのやり方、アロマ手作り化粧品の作り方、アロマセラピストの精油ブレンドレシピも紹介します。疲れ・むくみ・肌荒れなどの悩みを、簡単・楽しく・きれいに、アロマで解決してみませんか?
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- 役に立つ健康食生活知識【料理別編】
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食生活で成人病を予防しよう・・癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を取れば・・というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を料理別にレシピといっしょにお届けします。
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