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- 未曾有の体調不良時代だからこそ"食べてはいけないモノ"を選択する知識を持つ事が大切
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「体調不良」と一言では片付けられないほど辛い症状でお悩みの人が沢山いらっしゃいます病院の検査でも異常がなく"ゆっくり休んでください"で解決策の糸口も見えず悩みは深くなるばかり…こんな状態を〈未病〉といいますその殆どが食生活の偏り そして 「食べ過ぎ」などによるものです特に 食生活の偏りは 好きなモノだけを食べる傾向にありますが 長年に亘り続けることでカラダに必要な栄養素が足りなくなる結果 〈未病〉という症状に悩まされます「何を食べたら良いですか?」ではなく「食べてはいけないモノ」を選択する知識を持つ事ですそして実行することです一人でも多くの方に体調不良から健康へと喜んで頂けるメールマガジンです
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- 役に立つ健康食生活知識【料理別編】
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食生活で成人病を予防しよう・・癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を取れば・・というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を料理別にレシピといっしょにお届けします。
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長尾和宏の「痛くない死に方」
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- ヴィーガン・ベジタリアンの栄養学・医学情報
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ヴィーガン・ベジタリアンが健康に過ごすためにどうすれば良いのか最新栄養学・医学を科学的根拠を基に解説します。また、最近の関心事についてもヴィーガン・ベジタリアン視点で解説します。
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- 健康はレジャーだ!
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空前の健康食品ブーム。以前は「病気を治したい」という切実な気持ちが主流だった。ところが今やこうした目的に加えて、健康を維持する、健康を獲得するためのプロセスやノウハウを「楽しもう」と考える人たちが増えてきた。そこで「健康はレジャーだ!」。
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- 紳也特急
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全国で年間200回以上の講演、HIV/AIDSや泌尿器科の診療、HPからの相談を精力的に行う岩室紳也医師の思いを込めたメールニュース! 性やエイズ教育にとどまらない社会が直面する課題を専門家の立場から鋭く解説。
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- 前立腺がん治療の最前線
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- ヴィタ整体研究所・栄養体力法
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- ゆっるゆるな身体へ
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タイ古式ボディーケア natural body careによるメールマガジン。
タイ古式マッサージについて、健康情報、お役立ち情報、生活情報、イベント情報、お得情報などについて記していきます。 -
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「医療の受け手が自分らしい生を全うする治療・生き方の選択を迫られた時に、医療の受け手に生じる心理的内面の葛藤をそのまま認め、医療の担い手との認識のズレを正す対話を重視し、医療の受け手自ら選択・納得に至るまでの懸け橋になる看護師のためのメルマガです。
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- 孔雀堂治療院健康ニュース
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新潟市の鍼灸師大野進一が送る健康長寿を実現する為の東洋医学中心の不定期ニュースです!
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- 難病請負人☆中村司が語る「難病と痛み最終克服法」
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自分や周りが病気の時ってつらいものですよね。あなたの「痛い」「苦しい」を救うため【痛みと難病のコンサルタント】は関節リウマチ・変形性膝関節症・脳梗塞・癌・ヘルニアなどにどう対処しているのかを公開。東洋医学、整体、鍼灸に興味ある方は必見。
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- 自然療法通信
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人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」をご紹介します。栄養・ハーブ・アロマ・ボディワーク・心理・環境など幅広いアプローチから情報をご提供いたします!
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- 今週のハッピー・メッセージ by E-Conception
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今週もワクワク楽しく過ごすための心のビタミン。アロマセラピー、クレイセラピー、手作りコスメ、パワーストーンなどにまつわる、ちょっとスピリチュアルで役立つメッセージを週刊でお届けします。
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- 家族がリハビリをする時代 ~ご自分やご家族でカンタンにできて、効果の出るリハビリ~
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在宅医療を選ばざるを得ない場合や、コロナウイルス騒動で高齢者が自宅待機せざるを得ない場合などは介護同様、「家族がリハビリを行う」必要があり得ます。専門職でなくても出来る簡単で効果が出やすいリハビリの方法を、絵本風の書籍で出版→関連動画(YouTube)を作成→メルマガで動画の視聴順や関連情報をご案内中です。
動画のジャンル例:リハビリ、介護・介助方法、福祉用具(車イス・歩行器・杖)、痛み(腰痛・膝痛、四十肩・五十肩、寝違え・腱鞘炎他)、肩こり、リハビリ専門職向け(片麻痺対応や動作分析ほか)など。
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- 北区田端の予防歯科|富士歯科医院だより
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北区田端の富士歯科医院院長・進健修が、予防歯科、定期メンテナンス、入れ歯、口腔機能、食事や健康について、歯科医師として分かりやすくお伝えします。毎日の診療やブログでは書き切れない内容も配信します。
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- 短縮版メルマガ「暮しの赤信号」
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「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、日本危機管理学会の会員でもある山田博士(ひろし)が配信。食を始め、さまざまな暮らしの問題を、具体的に、誰にも分かりやすく記載しています。この中で執筆した原稿は、電子本「社会の裏側!」シリーズにまとめられ、現在、アマゾンで刊行され、世界中で多くのかたに読まれております。
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- 目の見えない方・見えにくい方のためのメールマガジン
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目の見えない方・見えにくい方の生活を楽しく、豊かにするグッズやサービスの情報を、エンジョイ!グッズサロン@日本ライトハウスよりお届けいたします。視覚障害者関係の方必読!
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- サロン氣楽のお気楽ヒーリング便り
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当院は自律神経を整える整体、クラニオセイクラルワークを25年以上取り組んできました。
自律神経失調や腰痛、肩こり、頭痛、骨盤の歪み、生理のお悩み、冷えなどの体の不調のほとんどは、心のストレスという慢性緊張状態にさらされ、穏やかさややすらぎを忘れてしまっている状態ではないかと考えています。
施術現場で培ってきたノウハウをフルに活用した当院のセッションで体験いただく「真(芯)のゆるみ」は、症状緩和だけでなくクライアントさまが健康でよりよい生き方をサポートできるように寄り添っていきたいと思っております。 -
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- ジヴァ・ジャパン アーユルヴェーダ・ニュースレター
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社会がいまよりも穏やかで若々しかったころ、人々は自然とともに暮らし、自然とつながっていました。ところがいつの間にか、私達は自然とともに暮らしていたころのバランスを失ってしまいました。
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