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- 栄養士が伝授！【陰陽五行説と栄養学】メール講座
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■陰陽学の智慧を日常生活にいかし健康に！
・薬膳・漢方・中医栄養学に興味がある…
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そんな方にオススメなのがこの陰陽栄養学メール講座です。
“陰陽五行説に基づいた栄養学”を空手の師範であり栄養士である上地が
わかりやすく面白く基礎から伝授いたします
- 御薗治療院メールマガジン
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イメージングによる筋力検査を応用した検査法によって、東洋医学の基本的な診断を行って治療をしている治療院です。この技術を応用し、姿勢維持の方法や独自の理論を展開し、健康状態を維持する方法を簡単にご紹介しています。
- マクロビオティック食養研究会メールマガジン
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桜沢如一先生の孫弟子、伊藤誠先生によるマクロビオティック、食養についての勉強会です。食物のことだけでなく症状や体質など調べ、健康な生活を送るためにどうしたらよいのか説明し各種指導が出来る現在では数少ない方です。ぜひ一度ご参加してみて下さい。
- 東医宝鑑（東醫寶鑑）とういほうかん―古典から東洋医学を学ぶ―
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2009年7月ユネスコの世界記録遺産に登録された、東洋医学の精髓を記した許浚（ホジュン）撰『東医宝鑑』を、原文から翻訳解説、奥深い東洋医学の世界へとご案内します。（先行で一点日本語訳本が出ていますが、省略や誤訳がとても多く、完訳とは呼べない体裁です）
楽しく読めるコラムも織り交ぜ、プロの方の東洋医学のご研究から、韓ドラの理解や韓国コスメの新開発などまで、幅広くご活用いただける内容です。
原文からの本格的な医古文・漢文の読解練習に、また翻訳・解説を読み流すなど、さまざまな楽しみ方ができます。お気軽にご登録をどうぞ。なお先行訳の誤りも順次正していますので先行訳をお持ちの方は必読ですよ。
- 潰瘍性大腸炎！ 腕ふり体操？食事療法？指圧？気功呼吸法？瞑想？ヨガ？整体？霊気？
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潰瘍性大腸炎を薬なしで癒したい！ そうこころに決めて、8か月間、24時間投資でありとあらゆる療法を試したら、症状がすべて消えました。２０１３年１１月から普通の生活をしています。なぜ自分は治ったのか？ 不思議で調べに調べ続けて６年。原因や病気になった仕組みが見えてきました。これは、自分だけにあてはまるのか？ それとも、みんなで共有できるのか？ ぜひとも知りたいし、たったひとりでも良いので、このメルマガを読んだ後、薬なしで毎日を過ごせる人が出てきてほしい。そんな期待の元、不定期ですが、情報をお届けします。
- 塗る和漢使い方講座
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メルマガ発信について、漢方・アロマ・花・
ハーブの各療法は全て植物由来のものが
殆どで、この植物の治癒力、生命あるもの
に宿している自然治癒力に働きかける、
これらの療法に関する情報を
発信していきたいと考えております。
- 鍼灸師・のぶ先生の「カラダ暦♪」
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- 生年月日
- 発行者経歴
- 「やさしい鍼」という流儀で、ご縁のあるかたのお身体の声に耳をかたむけながら治療している、臨床歴20年の鍼灸師です。東京都杉並区在住。小学生の娘2人をもつ、子育て真っ最中のパパでもあります。忙しいなかでも、健康を保つために、特別なスキルは必要ありません。「季節や体調にかなった食べあわせ」「くらしかたのちょっとしたコツ」をつかんでいれば十分です。毎日の生活のなかで、無理なく誰もが続けることのできる、「カラダの健やかな保ちかた」の知恵。昔から引き継がれてきた暦によせて、旬の食材の効能や献立の意味をひもときながら、国家資格を持つ鍼灸師が養生のキモをご紹介します。ご一緒に「いい息・長息・深い息」を楽しみませんか？四季の移ろいに、カラダとココロと暮らしをむすびつけるためのワーク「カラダさんぽ♪」・日常の「こまった、迷った」を自分で占うための「簡単！易占術」の講座も不定期に開催しています。
- このメールマガジンに対してひとこと
- 皆さんのおカラダは、ちいさなサインを出しながら、体調を保つためのちょっとした工夫の必要性を教えてくれています。もし、ちいさな声のうちにそれを拾いあげることができれば、病気やケガに悩まされることなく、いつまでも愛すべき人たちと仲睦まじく健やかに暮らすことができるでしょう。毎週金曜日にお手元に届くメルマガで、あなたが「本来のご自分のコンディション」を取り戻し、日々の暮らしをのびやかに楽しむお手伝いができれば、幸いです。
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「大原さんちの食う・寝る・ココロ」という鍼灸まんがエッセイの監修でおなじみの鍼灸師「のぶ先生」が、季節とカラダとくらしを結ぶメルマガを発行しています。
1年を24の節目に区切った「二十四節気」。昔のかたは、四季の移ろいの節目を24に区切ることで、季節に適ったカラダ作りをしていたのですね。
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社会がいまよりも穏やかで若々しかったころ、人々は自然とともに暮らし、自然とつながっていました。ところがいつの間にか、私達は自然とともに暮らしていたころのバランスを失ってしまいました。
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効果があるものほど寿命を縮める。自然塩、海の塩はにがりの凝固作用で腎臓、肝臓などが硬化し、短命の最大原因になる。玄米、健康食品、青汁などはその強いアクで寿命を縮める。ガンの最大原因は除草剤が食物連鎖で蓄積した
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