アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい!

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断酒すると決意したのに夕方になると「これが最後」と言ってまた飲んでしまうのがアルコール依存症への片道切符です。 このメルマガに登録すると、毎日夕方4時に「内なる悪魔に負けちゃダメ!」という内容のメールが届きます。 断酒に挫折する最大の原因は意志の強い・弱いではなく、魔が差して飲んでしまうことです。 しかしこのメールが届けば、「はっ!」と我に返ることができます。 悪魔に打ち勝つことができれば、翌朝は顔のむくみもなく、スッキリと目覚められるでしょう。 1ヶ月で小顔になり、3ヶ月でお腹ぺったんこになります。 いつしか人生の問題のほとんどが消滅しているでしょう。

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メルマガ名
アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい!
発行周期
日刊
最終発行日
2019年03月23日
 
発行部数
1,146部
メルマガID
0001678299
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > 生活習慣病

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メールマガジン最新号

アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい! No.340

2019年3月23日(土曜:赤口)16:00(日本時間)
元旦から82日目・年末まで283日(旧暦2月17日)


週末をいかがお過ごしでしょうか。


このメルマガには、何かの事情でお酒をやめたいのにやめられなくて困っている人達に限定した内容が書かれています。お酒をやめたくない人達にとっては、不快な内容を含んでいますのでご注意ください。


飲酒は服毒です。一時的にはストレスから逃避できますが、酔いが覚めるとストレスは何倍にも増大します。長年服毒を続けると人格が変わってしまいます。


アルコールには発ガン性がありますので、飲酒は口腔・咽頭・喉頭・食道・肝臓・大腸と女性の乳房の癌の原因になります。(厚生労働省e-ヘルスネットより)


[アルコールと癌]
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-01-008.html


アルコールと自殺は強い関係にあり、自殺した人の約1/3は直前に飲酒しています。(厚生労働省e-ヘルスネットより)


[アルコールとうつ、自殺]
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-01-006.html


お酒は「発ガン性飲料・うつ病促進飲料(自殺飲料)」です。


このメルマガを読み始めたら、発ガン性飲料・自殺飲料を買わずに帰宅してください。


◎アルコールは自分へのご褒美ではありません。心身への虐待です。

◎アルコールはストレス解消にはなりません。ストレスを増やします。

◎アルコールは百薬の長ではありません。病気の原因です。


「お金の問題」・「人間関係の問題」・「健康の問題」は全て酒が引き寄せています。


[断酒を3ヶ月以上続けるコツ]

1. テレビをつけない

2. 買い物へ行ってもお酒のコーナーには近付かない

3. カレンダーに◯をつける


[なんちゃってサワーの作り方]
https://sp.dansyu.com/fakesour.html


[アメブロ:アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい!]
https://ameblo.jp/heathlaker/


【お願い】

下記Webサイトを見て、断酒とある運動を実行してEDが改善されたという男性の方がいらっしゃいましたら、返信メールでお知らせ頂けませんでしょうか。統計をとって再現性を検証しております。

https://sp.dansyu.com/index.html#30


【お知らせ】
※メルマガの到達率が悪くなっているようです。予備としてパソコンでもメルマガの登録をしてください。携帯に届かない場合でも受信できます。

[メルマガが届かないとき]
https://help.mag2.com/000335.html


【断酒アプリ】
読者の「ゆいちろ」さんが断酒アプリを開発して下さいました。無料でご利用いただけます。同じ境遇の仲間と励まし合えば、独りきりで断酒するより続きます。是非ご活用ください。

[断酒天国]
https://dansyu-tengoku.com/


[飲まない会ホームページ]
◎PC用
https://nomanai.net

◎スマホ用
https://sp.nomanai.net


【断酒貯金 95日目 合計47,500円】
※お酒を買わないで帰宅したら貯金箱へ500円をチャリンと入れてください。


[今日の本題]


人が酒を飲みたくなる要因は、テレビCMによるサブリミナル効果の場合があります。


天候による気圧の変化だったりする場合もあります。


花見の季節だったり、猛暑だったり、行楽シーズンだったり、盆暮れや正月だったりという時期の影響もあります。


自分や家族・友人などが、試験に合格した・昇進した・栄転が決まった・結婚した・赤ちゃんが生まれた・・・など、おめでたいときだったりもします。


日本代表が勝った・地元の高校が甲子園で優勝した・ひいきのプロ野球チームが優勝した・応援している力士が優勝した・・・など他人の事でも共感できる場合だったりもします。


顧客からクレームで怒られた・上司からイヤミを言われた・ボーナスが上がらなかった・サービス残業が続いている・他社との競争で負けた・・・などネガティブなときだったりもします。


つまり、嬉しくても悲しくても楽しくても辛くても飲みたくなるのがアルコールです。


いくら断酒が定着してきたからといって、もし一人になったら100%スリップします。100%というのは言い過ぎですね。99.99999%スリップします。


信じられない方は、4時のメルマガと8時のメルマガの登録を解除して、断酒天国の利用を中止してみてください。


果たして、自分の内側にいる「魔」と社会全体に潜む「魔」に勝つことができるでしょうか。


断酒会やAAに所属している人達の中には10年20年断酒している方がいます。彼らがそんなに長い期間断酒できるのは、断酒会・AAに所属しているからです。


一人になっても断酒を続けられる人はいません。


それが私たち人間というものです。(今日の本題はここまで)


巻末のブログリンクのコーナーの今野さんが、そのブログで「アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい!」のWebサイトとメルマガを紹介してくださいました。今野さん、ありがとうございました。


[今野さん]
https://ez-trip7.com/


【第3回飲まない会議+オフ会 4/28(日)飯田橋】

参加申込は「飲まない会」のホームページから受け付けています。今回は限定40名で、1,800円/1名(税込)とオフ会代(自分のランチ代)です。


[飲まない会ホームページ]
◎PC用
https://nomanai.net

◎スマホ用
https://sp.nomanai.net


追伸

せっかくお酒を買わずに帰宅できたのに、どうしても我慢できなくなってしまう時があります。


そこで再び「酒やめたい!延長戦」というメルマガを毎日夜8時に配信してます。


ここで思い留まれれば今夜の断酒は成功するという最後の防衛線です。


「酒やめたい!延長戦」の内容は、


1. 酒を買わずに帰宅出来た方

2. ちょっとだけ飲みたくなっている方

3. もう我慢出来なくてコンビニへ行く寸前の方


というように3つのタイトルに分かれています。


月額500円(税別)の有料メルマガですが、年間50万円以上の酒代が浮けば人生にもっと有意義なことを始められます。


ジムに通う、エステに通う、資格の勉強をする、サイドビジネスを始めるなどなど・・・本当のあなたらしい人生を取り戻してください。


たった1日分の缶チューハイ代で未来が変わります。


初月無料「酒やめたい!延長戦」
http://www.mag2.com/m/0001683036.html


でも、このメルマガを読んでも我慢できない方は手遅れにならないうちに断酒会に連絡してください。もはや人生どうのこうのという状態ではありません。

公益社団法人 全日本断酒連盟 相談窓口(各県別)
http://www.dansyu-renmei.or.jp/mobile/contents05.html

上記のサイトで最寄りの断酒会に電話連絡後、公民館等で毎週1回行われる断酒例会に参加してください。

◯入会金1,000円程度
◯月会費1,000円〜2,500円
◯全断連会費3,600円(年)
※入会金と月会費は地域断酒会により若干の差があります。


本人だけでなくご家族の方がこのメールを読まれている場合でも手遅れになる前に断酒会に連絡してください。決してためらわないでください。


日本はあなたを見捨てません。


ヒース・レイカー




-----ブログでアウトプットされている方達-----

ブログをリンクして欲しい方は、お知らせください。

[ジョンさん]
https://ameblo.jp/zheng358/

[リリカさん]
https://ameblo.jp/midu10/

[今野さん]
https://ez-trip7.com/

[ちさとさん]
https://ameblo.jp/chisnonalworld

[maki201810さん]
https://maki201810.blogspot.com

[くーちゃんさん]
https://ameblo.jp/bonnehumeur/




-----お腹の中の赤ちゃんが浮いている羊水とほぼ同じ成分の塩-----

私が水と塩だけの40日間断食を成功させたときの「天日海塩」は以下のショッピングカートから注文するとすぐ届きます。珍しい完全100%の本物の塩だから甘みがあって、とても美味しく、パウダーのようにサラサラです。


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ロゴマーク・パンフレット・ラッピングのデザイン等は私が担当させて頂きました。オーストラリアの太陽・風・美しい海をデザインしました。


ご注文の際は「備考欄」に「ヒース・レイカーの紹介」と入力してください。素敵なメッセージが届くはずです。私には1円も入りませんが、アハハ合同会社 代表の三浦亜子さんから私に嬉しいお知らせメールが届きます。


届け先を自宅にしないでご贈答用に郵送することもできます。その際は備考欄に「贈答用なので値段のわかるパンフレットは入れないで」と記入してください。


お盆や年末年始で帰省されるときに集まったご家族・兄弟・親戚のみなさんにプレミアムな天日海塩をプレゼントすると喜ばれますよ。





























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