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コツコツ健康メールマガジンです。 誰もが健康を願っていますよね。 体不調になれば、まず休みます。 しかし、不調にならないのが一番です。 そこで、コツコツ健康法、発信していきます。 ちょとした、こころがけ、食事、 簡単なことから、楽しみながら、コツコツできること発信します。 まずは、笑う角には福きたる、 から元気でもいいので、笑顔つくりましょう！
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