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セラピスト歴20年以上の「ほぐし屋なべ」が、心とからだをゆるめるヒントをお届けします。 現場で培った“本物のほぐし”の知識から、日常に役立つセルフケア、体のしくみ、セラピスト向けの技術や接客のコツまで。 がんばりすぎるあなたに、からだをいたわる時間を。
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