深呼吸でダイエット&体質改善 シーズンⅡ 漢方式

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深呼吸でダイエット&体質改善 シーズンⅢ 東洋医学公益講座 4千年の智慧を分かりやすくつぶやく、100年の暇つぶし事業。 日々の健康増進・体質改善にお役立ちの情報をお伝えします。

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メルマガ名
深呼吸でダイエット&体質改善 シーズンⅡ 漢方式
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2017年11月16日
 
発行部数
5,858部
メルマガID
0000121873
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > ダイエット > その他

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とりあえず、情報共有まで


▽▲深呼吸でダイエット&体質改善▲▽
▽▲シーズン3東洋医学 第57号11/16▲▽
━━━━━━━━━━━━━━━━━
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興味のある方は、バックナンバーを
お読みください。

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時間のある時にゆ~っくり、の~んびり
お茶でも飲みながら、たまにへぇ!
なんて驚きつつ楽しんでくださいね。

◆◇◆━━━━━━━━━━━━◆◇◆
   東洋医学公益講座 53回目
◆◇◆━━━━━━━━━━━━◆◇◆


東洋医学公益講座 特別篇の映像版は
こちら → https://youtu.be/GAt11L0uFrI

53回目の主な内容は

・ 三陰三陽ってなに?

・ 太陰、少陰、厥陰ってどういう意味?

・ 天気って何種類あるの?

・ 五行と天気の関係は?

・・・・・・


◆◇◆━━━━━━━━━━━━◆◇◆
   朝の一杯の水は体質改悪!?
◆◇◆━━━━━━━━━━━━◆◇◆

東洋医学公益講座第5回より抜粋
https://youtu.be/oquCJK_dDqE

ネットなどいろんなメディアを通じ
朝に水を飲む健康法が推奨され、
その影響からか、朝起きて1杯の水を
飲む習慣を持つ方がいます。

この事を自然の摂理から考えると、
朝は徐々に自然の陽のエネルギーが
強まる時間帯です。

人の体も同じく、朝起きた時は、
1日の活動のためのエネルギーを
準備している時間です。

この陽のエネルギーを強めていく
時間帯(体温が徐々に上がる)に、
体温より冷たい水をバシャッとかけて
しまっては、折角大きくなりかけた
陽のエネルギーが消されてしまいます。

内臓は一気に冷やされ、機能低下に陥ります。

そして、その寒気が体内に残り、
いろんな悪さをしてくれます。

このような生活が半年、1年と習慣化すると、

下痢、腹痛、嘔吐、生理痛、生理不順、
内臓下垂、腫瘍、筋腫・・・など、
様々な不調を引き起こす原因となります。


自然の摂理を知らずに、人に言われるがままに
誤った健康法を続ると、この例のように、
体質改悪な事も起こりうるということです。

朝の補水についての認識、少し変わりましたか?
せめてお湯にしましょうね。


次回の配信は木曜日です。

お楽しみに♪


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【アドレス変更/配信停止】
http://www.mag2.com/m/0000121873.html
【ご意見、お問合せ】
http://ws.formzu.net/fgen/S85400440/

体質改善や体重管理に何かお困りの事が
あれば、何なりとお気軽にご相談下さい。
http://ws.formzu.net/fgen/S85400440/

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