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10秒ダイエット
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10秒で読めるダイエット豆知識をお届けして6年です。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。
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あなたはホントはやせられる！ダイエットのツボ！
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行列のできるダイエットカウンセリング「NetSlimネットスリム」代表もみい里香がそのノウハウをぎりぎりのところまで無料で公開！「最後のダイエット」を目指すあなた、「読むだけでやせる」と評判の目からウロコのノウハウをぜひどうぞ！！
- 幸せへのピラストレッチ☆セラピストからのメッセージ
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これまで、スゴい動きでなくても調子が良くなる人をたくさんみてきました。
がんばらないことと本心を知ることで、日々が温かく変わる人もたくさん見てきました。
心と体はイコールだということも何度も耳にしてきたことですが、本当にそうなのだなーと分かってきました。
そこで、これまで出会ったたくさんの素晴らしい言葉と、ピラティスの体ケアを織りまぜて、、、
あなたの心がもっとポカポカに、人生の幸せをより豊受できる。
たくさん笑って、たくさん遊んで、バリバリ働く(笑)
輝く人生づくりのお手伝いになるメルマガをお届けします＾＾！
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深呼吸でダイエット＆体質改善 シーズンⅡ 漢方式
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深呼吸でダイエット＆体質改善 シーズンⅢ 東洋医学公益講座
4千年の智慧を分かりやすくつぶやく、100年の暇つぶし事業。
日々の健康増進・体質改善にお役立ちの情報をお伝えします。
- ジェニィ明紀奈のトキメキ宇宙美人
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セルフケアクリエータージェニィ明紀奈が、あなたを地球を代表するような美人にするため、さまざまなご提案をお届けします！
- FROM LA TO JAPAN
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- このメールマガジンに対してひとこと
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今の時代、LAに居ながらにして日本のテレビやメディアの情報をリアルタイムで知ることができるようになりました。日本ではメディアがよく「アメリカで大流行」などの謳い文句を使っていますが、嘘が多いのも事実。LAから見た日本への個人的意見も含め、こちらのトレンド、フィットネス・美容について、など本物の情報を定期的に発信します！
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下半身がみるみるヤセる
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ダイエットすると胸ばかり小さくなり、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが、厄介なセルライトさえスッキリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
- 脚やせ専門エステ「Re:feat」美容と健康【脚やせ通信】
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「脚やせ専門エステ リフィート」は太もも片脚最低－6cmが合言葉！見た目に明らかにわかる結果を提供しているエステです。リフィートの脚やせカリスマが自宅でも簡単に実践できる脚やせのコツや脚やせのとっておきの情報をこっそり皆さんにお伝えします！
- オナラが出ないカラダになる～健康を文化に！上野啓樹の本には書けないダイエットの真実～
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- 生年月日
- 1975年02月15日
- 発行者経歴
- 公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。すぐに息がきれるデブ人生に終わらせるべく栄養士やジムでダイエット指導を受けたが、どれもただ痩せるだけの不健康な減量ダイエットであることに気づく。減量ダイエットではなく健康になるダイエットを求め試行錯誤の末「心も体も健康になるダイエットプログラム」を確立。2008年に公務員を辞め独立。2013年ダイエットアカデミーを開校。カロリー計算なし、サプリなし、運動なしのプログラム卒業生は1600人超。コンディション不良を改善する身体の健康はもちろん、心の健康も取り戻すことからミス・ユニバース・ジャパンの講師を歴任し2年連続日本一を輩出。著書は累計16万部を突破。代表作『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？』（クロスメディアパブリッシング）
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このメルマガは、朝起きても疲れが残っている。体調を崩しやすくなった。日中、眠くなりやすい。しっかり寝ているのに寝足りないと感じる。カラダが重いと感じる。これまで着ていたシャツやスーツが入らなくなった。腹が出てきた。これらに一つでも該当する方のために書いています。健康で若々しくいるために、そしてもっとコンディションを上げて仕事でハイパフォーマンスをしたい。そんな方のお役に立てればと思います。
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- KaKaの失敗続きのダイエットDiary
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ダイエットを始めるからには成果を出したいものです・・・
が、そう簡単に行かないのがダイエットの難しところ。
ダイエットの成功法はどこでもあります。
でも失敗談を公開しているところはどこにもありません。
共感しながら次のステップに役に立ててもらえれば・・・
- 初心者のためのサプリメント入門
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食事バランスと生活改善を前提としたサプリメント入門。カラダの体質改善やカラダの調子を整えたいときに選びたいサプリメントに関するコラムを配信しています。今すぐ誰かに話したいネタとしても利用できます。
- 読むだけでダイエットと美肌になる！～オートヒーリング・メルマガ～
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- ピュアプラス
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今や海外セレブの間でも話題の
〝ビタミンを吸う〝という画期的アイテムです。
充電や電源を心配する必要もなく一週間ほどの吸引が可能。
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人間見かけじゃないよね、心だよ。なんて言っても、本音はみんな見かけで判断
してるよね。性格悪いのにもててる奴っているでしょ。だったらセクシー（魅力的）な
自分に変身しようよ、それに心までセクシーなら鬼に金棒(^_^)v
でも、生まれついた物が有るから、遺伝だから、体質だからって諦めてない？
そこで勝負は負け組みですよ。誰でも正しい知識とやる気さえあれば、必ず変身できるよ。
これから毎日ちょっとしたレシピを送るから、騙されたと思って心に残してみてごらん。
気がつけばあなたはセクシーに変身して、恋の勝ち組・人生の勝ち組。
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セクシーになるレシピを、毎日ひとつあなたにお届けします。頑張ってセクシーを目指そう(^_^)v。
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ダイエットに関する知識や自らがダイエットに成功したノウハウをお教え致します！
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脚太いね～と言われた貴女！もう下半身デブと呼ばせない！今度こそみんなをあっ！と言わせてやりましょう。ムクミやセルライトの解消を中心に太る理由やエクササイズ・食事・お手入れ方法等をレッスン！美脚痩身！
- 何故、１６５ｃｍ・６７ｋｇの３１歳主婦が、たったの３ヶ月で５３ｋｇになってモデルに転職出来たのか。。
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脂肪がついてポッコリ突き出たお腹。
風にも反応するようなプルンプルンになった二の腕。
ドラム缶のようになってしまったウェスト。。。
あなたはダイエットに頑張って来ました。
でも成功したかと思ったら
またいつものリバウンド。。。
貴方ももういい加減、ストレスだらけのダイエットに嫌気がさしていませんか。。。？
でも・・・ストップ！！！
あなたの一生懸命の願いはもうすぐ実現します。
それもたったの９０日で！
しかもあなたのイメージ通りに！！
信じられないほど簡単で楽な方法で！！！
ふじはなこ