メールマガジンカテゴリ分類 (2018/08/15 04:33:48 更新)
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殿堂入り 下腹が痩せる! 『ストレスなしダイエット』
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以下のようなダイエットの悩みを解決したい人は、他にいませんか?

○「バストサイズを落とさず、下半身を細くしたい」
○「体重が増えて、オシャレな服が似合わない」
○「ダイエットが3日と続かない」
○「リバウンドしてしまった」
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もしあなたも同じように悩んでいるのなら、今スグ・・・

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  • 4,233部
  • 2018/08/14
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殿堂入り 10秒ダイエット
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10秒で読めるダイエット豆知識をお届けして6年です。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。

  • 0000004645
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  • 2018/07/20
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「エクササイズチャンネルTV」マガジン
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毎週火曜日23時~スティッカム公式TV番組として生放送ONAIR!次世代型インターネットTV番組「エクササイズチャンネルTV」編集部による情報メルマガ!最新芸能&フィットネスニュース&業界人ゲストトークの収録秘話他、美容健康グッズの読者プレゼント企画等盛りだくさん♪他にも、自宅で出来る肩こり、腰痛改善!簡単ツボ押しレクチャーのコーナーや、あの大物有名人を指導するトレーナーによる生ダイエット企画、料理研究家監修の3分蒸し野菜クッキング等、美容と健康に関する豆知識を、番組と連動しながらお届けします

  • M0094698
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  • 2018/08/14
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キレイでゲンキ
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キレイでゲンキ♪
美容と健康に、お役に立つ情報を
お届けしていきたいと思っています。
衣、食、住は勿論、内面を磨くための教養、趣味などについてもと欲張っています。

  • 0001619482
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  • 2018/08/14
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  • ほぼ 週末刊
今までなかった!奇跡のダイエット成功ノート
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病気の食欲を改善します~♪

  • 0000196056
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  • 2018/08/14
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幸せへのピラストレッチ☆セラピストからのメッセージ
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1日5分☆つらい日は3分でOK♪
やさしいピラティス&カラーセラピストがお薦めする
『からだを楽にするセルフストレッチ&エクササイズ』
『心と身体のつながり豆知識』
のメルマガです。

1つ1つ続ければ、今身体がツライ人・硬い人もきっと体が軽くなるはずです。
焦らずに自分を信じられるようになれば、きっと心が軽くなるはずです。


腰痛・肩こり・冷え性・むくみ・頭痛・生理痛etc...
からだの不調は心の元気も減らしてしまいます。。
改善の“種”は身近なところにあります。

ご一緒に快適な身体と心への道を一歩踏みだしましょう☆

  • 0001280652
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  • 2018/08/14
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毎日1分!実教見聞モバイル
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毎日1分で送る雑学、ダイエット、美容系対策に最適の無料教材! 人間心理、家庭内医学にも対応。必要な時間は1日1分。たった1分で、あなたの生活が変わります。まずはバックナンバーから。

  • 0001675497
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  • 2018/08/14
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ちのの素敵な健康美人へ 大阪府茨木市稚乃針灸整骨院
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女性として、いつまでも健康でキレイでいたいの…(*^_^*)そんな貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿。

  • 0000242043
  • 無料
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  • 2018/08/14
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人生が変わるダイエット!健康管理のプロが教える正しいダイエット方法
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このメルマガでは、ただ痩せるだけの「減量ダイエット」ではなく「健康になるためのダイエット」をお伝えしていきます。

世の中にあるダイエットは「とにかく痩せましょう!」という減量ダイエットであり健康については全く考えられていません。

健康になれば不要な体重や体脂肪は減ります。

ここでいう健康とは体だけでなく心の健康も意味します。

そして何より大事なことは健康になることではなく、健康になって何をしたいのか?を明確にしていくことです。

健康になれば人生が変わります。

さて、アナタは健康になって何をしたいですか?

  • 0001681100
  • 無料
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  • 2018/08/13
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オナラが出ないカラダになる~健康を文化に!上野啓樹の本には書けないダイエットの真実~
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表紙
発行者
生年月日
1975年02月15日 
発行者経歴
公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。すぐに息がきれるデブ人生に終わらせるべく栄養士やジムでダイエット指導を受けたが、どれもただ痩せるだけの不健康な減量ダイエットであることに気づく。減量ダイエットではなく健康になるダイエットを求め試行錯誤の末「心も体も健康になるダイエットプログラム」を確立。2008年に公務員を辞め独立。2013年ダイエットアカデミーを開校。カロリー計算なし、サプリなし、運動なしのプログラム卒業生は1600人超。コンディション不良を改善する身体の健康はもちろん、心の健康も取り戻すことからミス・ユニバース・ジャパンの講師を歴任し2年連続日本一を輩出。著書は累計16万部を突破。代表作『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』(クロスメディアパブリッシング) 
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このメルマガは、朝起きても疲れが残っている。体調を崩しやすくなった。日中、眠くなりやすい。しっかり寝ているのに寝足りないと感じる。カラダが重いと感じる。これまで着ていたシャツやスーツが入らなくなった。腹が出てきた。これらに一つでも該当する方のために書いています。健康で若々しくいるために、そしてもっとコンディションを上げて仕事でハイパフォーマンスをしたい。そんな方のお役に立てればと思います。

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Styleえぇ~くなるマガジン
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下半身痩せ専門パーソナルジムのStyle A 芝公園が、人生がよりHappyになる情報をお届けします!

  • 0001665031
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  • 2018/08/13
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一生太らないカムカムダイエット!沖縄発!現役医師が指導
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表紙
発行者
生年月日
1963年10月27日 
発行者経歴
1963年生まれ。1991年名古屋大医学部卒、医療法人沖縄徳州会中部徳洲会病院に入職。伊良部島診療所院長、宮古島、石垣島徳洲会病院、徳州会新都心クリニック院長を経て2010年6月徳州会こくらクリニック(那覇市)院長就任(現)。離島、救急医療の経験から、予防医療の重要性を説く。著書に『一生太らない体をつくる「噛むだけ」ダイエット』、「日本人だからこそ『ご飯』を食べるな~肉・卵・チーズが健康長寿をつくる」、「野菜中心」をやめなさい~肉・卵・チーズのMEC食が健康をつくる。そのほか、「壮快」「健康」「夢21」「カラダにいいこと」「CHANTO」「NUMBERS」等多数。
テレビ出演 「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)、「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)
全国で講演活動も展開中 
このメールマガジンに対してひとこと
健康長寿からメタボ島と言われる沖縄。その沖縄で18年間診療した経験から、肥満、生活習慣病の原因を解明しました。食事を変えるだけで肥満、メタボリックシンドロームが劇的に改善します。日々、実際の診療で指導し、驚く程の効果をあげている。 
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こくらクリニック院長・渡辺信幸です。20年間の診察で解明された肥満の原因とは?
肥満の原因は「穀物・果物・野菜」に含まれる炭水化物(糖質)の食べ過ぎなのです。「肉を食べたら太る」や「ダイエットには運動が必要」は間違いです。ダイエット成功の鍵はたった二つの方法を実行するだけ。1「肉(Meat)・卵(Egg)・チーズ(Cheese)」(MEC食)をたっぷり食べて炭水化物を控える」2・「ひと口30回噛む」。この食事法をMEC食と呼びます。ダイエットだけではなく、糖尿病・高血圧・脂質異常・うつ病、、、さまざまな疾患にも効果があります。

  • 0001533832
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  • 2018/08/13
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膣美人の秘訣!~1年で-10kg?!~
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お膣をきゅっ!彼からぎゅっ!
女性ならではのこだわりぬいたロジックで美を徹底追求。
お膣を引き締めて全身引き締めるオリジナルメソッド膣美人Lesson。
いつでもどこでもできるからこそ日常生活がエクササイズへ生まれ変わる。
エクササイズ、食事、メンタル、美容法、様々な膣美人の秘訣をお伝えしていきます。
清楚にして優雅、優雅にして妖艶。女性としての愉しみ悦びをしり、カラダの内側から改変。ハイグレードな愛され膣美人へ。

  • 0001676524
  • 無料
  • 148部
  • 2018/08/12
  • 第1号のみ公開
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  • 平日刊
大人女性の為のスタイルUP術
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大人女性の為のスタイルUP専門トレーナーの三宅 淳史です。「大人格好いい」スタイルを目指した方に日常生活から食生活までスタイルUPの為の豆知識を伝えていきます。

  • 0001678979
  • 無料
  • 7部
  • 2018/08/12
  • 全て公開
  • PC・携帯向け/テキスト形式
  • 週刊
驚きです ハサミでダイエット ハサミと頭は使いよう
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食卓ハサミで驚きの健康ダイエットがリバウンド無しで手軽に出来る。ダイエットの強い味方で、世界初の画期的な楽食ハサミの利用法を順次紹介していきます。「目からうろこ」の知って得する情報を次々と公開していきます。さあ!楽食ハサミで健康ダイエットを始めよう。

  • 0000285950
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  • 134部
  • 2018/08/12
  • 全て公開
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  • 不定期
殿堂入り 有名モデル実践!骨盤矯正でこっそりキレイになる方法
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■著書「脚にはさむだけ!骨盤ボールダイエット」(マキノ出版)は
 アマゾン総合ランキング7位を記録!発行部数5万部突破!

■09年、エステティックの世界会議で講演した唯一の日本人治療家!

■育成、指導したセラピスト1200名超!日本全国で活躍中!
 
■現在、セルフ骨盤矯正インストラクターも全国各地で活躍中!

■29年間の現場経験を基にした健康、美容、癒しの情報を毎日公開!

■発行人情報 : 日本ボディーケア学院 谷口光利 http://www.j-bca.com

  • 0000191732
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  • 4,353部
  • 2018/08/12
  • 最新号のみ公開
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  • ほぼ 日刊
殿堂入り あなたはホントはやせられる!ダイエットのツボ!
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行列のできるダイエットカウンセリング「NetSlimネットスリム」代表もみい里香がそのノウハウをぎりぎりのところまで無料で公開!「最後のダイエット」を目指すあなた、「読むだけでやせる」と評判の目からウロコのノウハウをぜひどうぞ!!

  • 0000131152
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  • 3,743部
  • 2018/08/11
  • 最新号のみ公開
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  • 週刊
知ってて得するダイエットのあれこれ
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食事や運動を楽しみながら正攻法のダイエットから変わり種ダイエットやおもしろダイエットなど、知ってて得するダイエットのあれこれをお伝えします。今すぐ誰かに話したいネタとしても利用できます。

  • 0001681815
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  • 2018/08/11
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  • ほぼ隔日
殿堂入り -エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
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表紙
発行者
生年月日
1969年03月25日 
発行者経歴
ボディビルダー兼プロトレーナー早稲田大学政治経済学部卒業。プロ野球選手、プロゴルファー、プロレスラー等のプロアスリートから一般の方までのパーソナルトレーニングを行い、幅広い分野において非常に高い信頼と結果を得ている。自身もボディビルの全米大会NPCアイアンマンメイデン・ライトヘビー級で、日本人初の重量級での優勝を達成。その後も階級を上げ、NPCトーナメントオブチャンピオンズでは、こちらも日本人初となるヘビー級での優勝を達成するなど、世界を舞台に活躍している。独自のトレーニング理論とドクター並の栄養学・薬学の知識にたけており、各種スポーツ団体(高校、大学、社会人チーム等)のセミナーを多数受け持ち、トレーニング関連の書籍も多数出版している。また、その知識と経験から、数社のサプリメント開発にも携わっている。“日本一サプリメントに詳しいトレーナー”ともいわれる。 
このメールマガジンに対してひとこと
ダイエットは「科学」です。痛みどめが痛みを和らげるように、また血圧の薬が血圧を下げるように、正しいダイエットの方法を学び、実践すれば、カラダは必ずそれに応えてくれるはず。しかし痛みどめや血圧の薬は、新しいものが続々と出てきています。それと同じように、ダイエットの方法も進化を続けています。あなたに最新の情報を提供するこのメルマガは、科学的にダイエットを成功させるための処方箋。ぜひご利用ください。 
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“きんにく☆博士”こと、山本義徳氏が最新ダイエットをレポート。
世界中の研究結果の紹介と、そのダイエットへの活用法をお伝えします。

博士は、「体脂肪を極限まで落とす競技」において日本人初の快挙を達成した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。

Q&Aもあるので、“話題のダイエット”や“ダイエットに関するあなたの疑問”について、聞いてみてはいかがですか?

  • 0001493970
  • 1,080円/月(税込)
  • 2018/08/10
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  • 毎週 金曜日(年末年始を除く)
購読にはクレジットカードやVISAデビットがご利用いただけます。
脚やせ専門エステ「Re:feat」美容と健康【脚やせ通信】
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「脚やせ専門エステ リフィート」は太もも片脚最低-6cmが合言葉!見た目に明らかにわかる結果を提供しているエステです。リフィートの脚やせカリスマが自宅でも簡単に実践できる脚やせのコツや脚やせのとっておきの情報をこっそり皆さんにお伝えします!

  • 0001002032
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  • 255部
  • 2018/08/10
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