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ここでは、国際結婚から暴力・離婚を経験し、【人生どん底】でボロボロだった私が、大してナイスバディでもないのに <美人> の称号を勝ち取った方法を少しずつシェアしています! 理学療法士なので、得意な話は「良い姿勢の作り方」ですが・・姿勢が良くなって、自分の見た目を好きになると、思考が変わるんです!そして行動がかわり、運命も変わる・・これ本当でした!まず簡単なことから始めて、見た目垢抜けちゃいましょう!?とりあえず登録していただくことが第一歩!毎日少しずつ、自分のためのキレイ作りをしませんか?^^メルマガでお待ちしております。 -
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- 食生活について語ろう
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健康的食生活のための情報を発信しています。
食事会での集まりで、オリーブ油(オレイン酸70%)とキャノーラ油(ナタネ油:オレイン酸55%)を併用しているという話が出ました。価格は、オリーブ油\50~100/100ml、キャノーラ油\20~50/100ml程度のようです。消費税も気になるしと考える人では、報道に惑わされることなく決めることができます。報道することのない、インターネットでもなかなか得にくい情報の発信に努めています。 -
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- 自己対話の実践で笑顔が増えて愛されるあなたになろう
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どんな状況にいても、今ここの自分と向き合い、
自己対話を続けていくことで、
心の中に豊かな世界を作り、
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経済的な自由と豊かな人間関係を手に入れる人生の指南書として、
メルマガを続けます。
よろしくお願いします。 -
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- あなた再生プログラム ~Re Bornプロジェクト~ <人生を変えるダイエット>
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ダイエットはあなたが生まれ変わる入口にすぎません。
ここさえ突破できれば、次の扉が開かれるのです。
そう、このプログラムは単に痩せる事だけを目指しているわけではないのです。
その向こうに広がる
「あなたの人生」
をも見据えているのです。
人生の折り返し地点のこの時、輝く50代~を迎えるためにあなたを‘再生’しませんか? -
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