メールマガジンカテゴリ分類 (2022/05/21 04:13:30 更新)
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夢見鳥流キレイの作り方
  1. ファッション・美容
  2. ダイエット
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自分の見た目、好きですか?
ここでは、国際結婚から暴力・離婚を経験し、【人生どん底】でボロボロだった私が、大してナイスバディでもないのに <美人> の称号を勝ち取った方法を少しずつシェアしています! 理学療法士なので、得意な話は「良い姿勢の作り方」ですが・・姿勢が良くなって、自分の見た目を好きになると、思考が変わるんです!そして行動がかわり、運命も変わる・・これ本当でした!まず簡単なことから始めて、見た目垢抜けちゃいましょう!?とりあえず登録していただくことが第一歩!毎日少しずつ、自分のためのキレイ作りをしませんか?^^メルマガでお待ちしております。

  • 0001692049
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  • 834部
  • 2022/03/07
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心と体のトレーナーが送るメンタル・フィットネストレーニングマガジン
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【心と体のトレーナー】チアキ・ヒラタがお届けするメンタル・フィットネストレーニングメールマガジン。
カウンセラー・ジムトレーナーの経験をもつ健康づくりのスペシャリストがあなたの健やかな心と体づくりをサポートします!

  • 0001687920
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  • 2022/01/23
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  • ほぼ 週刊
理想の体になるダイエット
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理想的な体にダイエットしたいです。健康で生活するには、肥満は大敵となります。大きな病気になることも多いので、運動とダイエットで健康に過ごしたいです。

  • 0001694741
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  • 2022/01/01
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  • ほぼ 週刊
ちのの素敵な健康美人へ 大阪府茨木市稚乃針灸整骨院
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女性として、いつまでも健康でキレイでいたいの…(*^_^*)そんな貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿。

  • 0000242043
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  • 195部
  • 2021/12/26
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  • 日刊
1.ダイエット効果を上げるための食品選びと食べるタイミング
  1. ファッション・美容
  2. ダイエット
  3. 食事

ダイエットは、基本的には食事療法さえ間違わなければ、
全て解決できるんです。
そんなダイエット議事録をまとめてみました。

  • 0001693137
  • 無料
  • 13部
  • 2021/11/07
  • PC・携帯向け/テキスト形式
  • ほぼ 週刊
きくち体操からお知らせ!
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(株)きくち体操が運営する「ネットできくち体操」からお知らせを定期的に発行。
「ネットできくち体操」に興味を持った人、あるいはすでに会員登録した人皆さんに配信している動画の内容などをお知らせします。

  • 0001695286
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  • 2021/10/21
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  • ほぼ 月刊
考・食・動で理想のボディラインへ☆読めば痩せ脳になるメルマガ☆
  1. ファッション・美容
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痩せる・姿勢改善を叶える現役ボディメイクトレーナー大田原さちです。
ヨガ講師資格取得後、ボディメイクトレーナーで現在も沢山のお客様の担当をさせて頂いておりヨガは7年ボディメイクトレーナーは勤務8年目となります。
ダイエットや姿勢改善はその方の思考のクセや生活習慣、筋のアンバランスによる歪んだ体型から修正していく必要があります。
ダイエットで近道をしようとして逆に遠回りをしている方がとても多い!
正しい知識と健康な体を手に入れるための情報を沢山の人に知って欲しくてメルマガを始めました^^
痩せたい/姿勢改善したい/健康になりたいなど‥健康な体と精神を手に入れるためのメルマガをどうぞ♪

  • 0001694992
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  • 2021/08/14
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リンパビューティーウォーキングで、どんどん美しくなる!女性の不調も改善する!
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ミセスアース世界大会日本代表、NPO法人日本ウォーキングセラピスト協会理事 中川慶子がお届けする「リンパビューティーウォーキングで、どんどん美しくなる!女性の不調も改善する!」
メルマガ講座です。
出産後、歩く事もままならない程の腰痛、心身の不調を抱えていた時、毎日の姿勢・歩き方に出会い、身体も、心も救われ、生き方、人生も変わりました。
忙しい働く女性、起業家、経営者の方へ、身体も心も健やかに美しくなれるリンパビューティーストレッチ、姿勢、歩き方、ウォーキング法を、楽しくわかりやくお伝え致します。

  • 0001691513
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  • 2021/07/27
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  • ほぼ 週刊
自己対話の実践で笑顔が増えて愛されるあなたになろう
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どんな状況にいても、今ここの自分と向き合い、
自己対話を続けていくことで、

心の中に豊かな世界を作り、
自分にも他者にも優しくいられる私になるために、
自己対話の進め方や行動するエネルギーの作り方をお伝えし、

経済的な自由と豊かな人間関係を手に入れる人生の指南書として、
メルマガを続けます。

よろしくお願いします。

  • 0001693025
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  • 2021/07/21
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ジュニアオリヴェイラの体作りの全て
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表紙
発行者経歴
2015年ベストボディジャパン 日本大会グランプリ2015年ベストボディジャパン 東京大会グランプリ 
このメールマガジンに対してひとこと
パーソナルトレーナー兼フィットネスモデル。特別な増量期を経ることなく通年キレた状態を維持しながら肉体を進化させるハイブリッドタイプのトレーニー。メールマガジン「ジュニアオリヴェイラの体作りの全て」にて、自身の食事・トレーニング内容の詳細を配信。*メルマガご購読者様限定で「トレーニング動画」・「筋肉料理レシピ」も公開中。 
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2015年ベストボディ・ミドルクラス(30歳代部門)全国優勝のジュニアオリヴェイラの体作りを完全公開!
自身の日々のトレーニングメニューから食事内容まで詳細にご報告します。
Q&Aコーナー(回答率100%)では皆様からのご質問を受け付けています!
*メルマガご購読者様専用の非公開コンテンツ(トレーニング動画集・筋肉料理レシピ)もご用意しております。

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ダイエット100の知識
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ダイエットに関する知識や自らがダイエットに成功したノウハウをお教え致します!

  • M0070306
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  • 2018/07/20
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森和世の美しく痩せる!ホメられBodyの作り方
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表紙
発行者経歴
1999年単身カナダへ。ヨガインストラクター資格取得後、国内にてフリーのヨガインストラクターとして活躍。2004年フィットネスの総合実践サイト「e-Fitness.jp」を共同運営。自らがモデルとなり、ボディパート毎に自宅でも手軽に実践できるエクササイズを多数紹介。アクセスは1日に3,000件を超える。また、これまでにパートナーと共同で、500名以上に対するカウンセリングなど、ネットを通じたセルフボディデザインサポートを実施し、多くの個人のカラダづくりを支援。2007年フィットネスサポート事業を行なう「株式会社ボディクエスト」の立ち上げに参画し、現在、YOGA・エクササイズディレクターを務める。より一人ひとりの潜在能力を引き出すカウンセリング方式の少人数制パーソナルYOGA「YogaQuest」も主宰。 
このメールマガジンに対してひとこと
ダイエット=減量という引き算の考え方ではなく、理想のボディをデザインできる「エクササイズ」という足し算の考え方に基づき、日常生活の中で出来る美しく痩せるエクササイズなどを提供。 「All About」 エクササイズ・ヨガオフィシャルガイド。雑誌:nonno・女性セブン・日経WOMAN・おはよう奥さん など掲載。テレビ:フジテレビ「笑っていいとも!」など出演その他、TV・雑誌・WEBなどでの 企画監修やセミナー・イベントなども行っています。 
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ビューティーヨガニスト森和世監修。
美しく痩せるための本格派エクササイズをご提供。ただ細いだけでなく思わず触れたくなるようなしなやかで色気のある女性らしい体の作り方をご提案いたします。
メルマガでは、中級編エクササイズ・ヨガのレクチャー(画像・動画)や、個別Q&Aを受けつけ、発行メール内で回答・アドバイスを行います。

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  • 2014/06/27
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小倉義人のダイエット&美容の“非常識”な常識
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表紙
発行者経歴
『BCF』代表1日の来院数が100名を超える名門整骨院での修行後、当時の日本では、数少ないパーソナルトレーナーとして、プロ・アマ問わず、トップアスリートの指導をおこなう。その後、日本初の「芸能界専門パーソナルトレーナー」として、数多くの有名タレントや人気モデルの肉体改造や体型管理をおこなうなか【成功率100%】と話題になり、TVや雑誌など多くのメディアで活躍。独自の理論『オグラ式ボディコントロール』は、現在の日本に【見た目】という概念を広め、『見た目主義のパイオニア』と称される。2008年に、東京・恵比寿に、トータル美容サロン『ボディコントロールファクトリー(BCF)』をプロデュース。日本全国から一般客が来店するだけでなく、有名病院の医師をはじめ、プロの美容家などの専門家が多数来店するなど、大きな注目を集めている。 
このメールマガジンに対してひとこと
 
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ボクはこれまで、世の中の美容や痩身などにかかわる【常識】とされるものを、自らの理論の「オグラ式ボディコントロール」で、バッサリと切ってきました。

その中には、間違っているのにかかわらず、日本中で誰もが疑いもせずに、完全に信じられてきた【非常識な常識】もたくさんありました。

皆さんが日ごろ聞いたりしている、カラダに関すること、ダイエットや美容に関する【常識】というものは、正しいものもあれば、間違っているものも、たくさん世の中にはあります。

このメルマガでは、そのような【非常識な常識】を、小倉義人がオモシロおかしく、切っていきたいと思いますので、ぜひご購読ください!

  • 0001507290
  • 880円/月(税込)
  • 2013/07/30
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室谷真由美の輝くためのビューティーフードライフ
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表紙
発行者経歴
モデル・ビューティーフード研究家 福井県出身 O型 おとめ座 26歳まで地元でOLを経験し、その後上京。 
このメールマガジンに対してひとこと
モデル・女優業の傍ら、ビューティーフード研究家として、「カラダの中からキレイを作る」ビューティーフードを広めるため、セミナーや講演会、資格講座、お料理教室の講師を務め、商品開発やプロデュースなども行っている。毎月定期開催している「ビューティーフードパーティー」も好評。著書に「東京ダイエットグルメ」「塩麹ではじめるキレイ生活」がある。 
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モデル室谷真由美がお届けする、ビューティーフードライフ。
女性に関心のもたれやすい内容ですが、男性の方にとって、大変有効な情報です。
食に意識のある食べ方をしていくと、仕事の効率が上がる!そしてなにより、モテる男子になれること間違いなしです!ダイエットにも効果的。スリムになってオシャレも楽しめます。さらに、ヘルシーで美味しいレストラン情報を随時配信していきます。デートに彼女をお連れしたら、喜ばれること間違いなしです。
毎月コーヒー1杯分の情報から、キラキラ輝く人生へと変わっていけますよ。

  • 0001597262
  • 550円/月(税込)
  • 2013/07/29
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【日刊】効果のあったダイエット法を毎日紹介!
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あなたに合うダイエット法が必ず見つかる! これまで実践してみて効果のあったダイエット法をご紹介していきます。

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GLP1ダイエット通信
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GLP1ダイエットの正しい知識とダイエットの情報をお届けします。

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:Q&Aダイエット2022
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痩せたい、綺麗になりたいと思う女性に向けて、質問コーナーを定期的に開催して、質問の答えをメールで配信していくものです。

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ダイエットメルマガ
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痩せることは
簡単なのです!!

年齢・体質・性別
一切関係なく

誰でも
痩せることが
できるのです!!

今すぐ
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不要な脂肪を
削り落として下さい!  

★今日の質問コーナー★

食べても平気なダイエット方法があるんですか?


答え:あります!お肉類はいくら食べても太りませんし、筋肉を付けるためにはかえって必要です。
まだまだダイエットに最適な食物や、簡単な体操などが沢山あります。

では次回をお楽しみに♪


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最後までご覧頂きありがとうございます★☆

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読んで痩せるダイエット
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『痩せたい!』けどダイエットが続かないあなたへ。業界歴20年の美容整体師が実体験を元に、無理なく健康的で美しく痩せる正しい方法を伝授します。「カワイイ洋服を着たい」「いつまでも健康でいたい」などあなたの思い描く夢を実現させましょう!今以上に人生をエンジョイしたい方は必見です。

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リアルイメージングダイエットコーチ ママノリのダイエット通信
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178cm130kgの息子(タツノリ)が68kgに仰天チェンジしたのを見て、163cm93kgのママノリが58kgを目指してダイエットしている内容やお役立ち情報などを毎週お届けします。
今、ダイエットしている方だけでなく、痩せたいと思っている方、ダイエットを諦めた方も、老けない・戻らないダイエットで一緒に健康的に痩せて、美と自由を手に入れましょう。

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