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食事会での集まりで、オリーブ油(オレイン酸70%)とキャノーラ油(ナタネ油:オレイン酸55%)を併用しているという話が出ました。価格は、オリーブ油\50~100/100ml、キャノーラ油\20~50/100ml程度のようです。消費税も気になるしと考える人では、報道に惑わされることなく決めることができます。報道することのない、インターネットでもなかなか得にくい情報の発信に努めています。 -
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インターネット健康事典の並木順子です。
じつは、必要なエネルギーを摂取しながら、健康に痩せる方法があります。
そのダイエット法を「エネルギー補給ダイエット」というのですが、このメルマガではその方法を中心にダイエットに関する様々なお話を毎週配信させていただきます。 -
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