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竹田大介 学位・保有資格
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佐藤雄一です。2000年から札幌市中央区にあるパーソナルトレーニング専門ジムでお客さまのご依頼(ダイエット、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和)に合わせた個別スポーツコンディショニングをしています。
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- リアスタイルの｢答えは単純な所にある！｣
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リアスタイルの｢答えは単純な所にある！｣
では情報社会で何が効果的で何が納得できるのかなど答えが多すぎてわからなくなってしまってます。
そこで一旦リセットし単純に素直に考え、それを実践し自身の納得のいく結果をだすというものです。
私はパーソナルトレーナーですので身体の変化に最も最短でなりたい身体に近づけるのが１番なので簡単にできるトレーニング内容や生活、恋愛、仕事などあらゆるものに使える効果てきめんな単純なのに新しい理にかなった内容をお伝えしていこうとおもっています。 -
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2015年ベストボディ・ミドルクラス（30歳代部門）全国優勝のジュニアオリヴェイラの体作りを完全公開！
自身の日々のトレーニングメニューから食事内容まで詳細にご報告します。
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ビューティーヨガニスト森和世監修。
美しく痩せるための本格派エクササイズをご提供。ただ細いだけでなく思わず触れたくなるようなしなやかで色気のある女性らしい体の作り方をご提案いたします。
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- 小倉義人のダイエット＆美容の“非常識”な常識
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ボクはこれまで、世の中の美容や痩身などにかかわる【常識】とされるものを、自らの理論の「オグラ式ボディコントロール」で、バッサリと切ってきました。
その中には、間違っているのにかかわらず、日本中で誰もが疑いもせずに、完全に信じられてきた【非常識な常識】もたくさんありました。
皆さんが日ごろ聞いたりしている、カラダに関すること、ダイエットや美容に関する【常識】というものは、正しいものもあれば、間違っているものも、たくさん世の中にはあります。
このメルマガでは、そのような【非常識な常識】を、小倉義人がオモシロおかしく、切っていきたいと思いますので、ぜひご購読ください！
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