ダイエットから体質改善、肉体改造まで お任せ下さい

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メルマガ名
ダイエットから体質改善、肉体改造まで お任せ下さい
発行周期
不定期
最終発行日
2018年01月11日
 
発行部数
115部
メルマガID
0000122083
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > ダイエット > 食事

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栄養士・健康運動指導士 の資格を持った、

パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。







「ダイエット・肉体改造から 体質改善まで」 で検索できます。

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神奈川・湘南を中心に活動しています。

大船にスタジオをオープン!!




HP リニューアル となりました!
http://fiziks.jp/

Facebook もスタート!
https://www.facebook.com/fiziks.jp

よろしければぜひご覧ください!








こちらには
いろいろな方がいろいろな目的でこちらに来られています。
http://www.fiziks.jp/personal/826.html


やはり 
こちらでトレーニングなどされている方が
成果をお伝えしてくれると うれしいものです(^^)



2018年、
今年もその初日からうれしい報告が・・・、



不妊治療の効果を上げる目的で 
こちらに来られていた方が 
その成果をお伝えしてくださいました ☆☆





この方は、
卵巣機能の向上・ホルモンバランスの改善・
適正体重への減量、を主な目的として、

下半身・体幹の筋肉、
特に骨盤・子宮周辺のインナーマッスルのトレーニングと、
体重・体脂肪 ↓ のための有酸素運動、を中心に 

治療と並行して夏ごろからトレーニングを開始されました。




週2回のこちらのトレーニングに、
こちらに来れないときはご自宅でもトレーニング! 





先月末の月1回の検査で 
今までで一番よい数値だったそうで、
治療も順調にステップアップされているとのことでした ☆☆





この方は
その先月の12月はお仕事の忙しさが増して 
こちらでのトレーニングはお休みとなったのですが、

ご自宅でのトレーニングは継続、
そして今回の検査の結果へとつながりました!





やはり 「継続はチカラ」 ですね~、
お忙しい中頑張られた成果です! 
トレーニングは裏切らない ☆☆


1月のひさびさのこちらでのトレーニングも 
全然ひさびさな感じはなく 
ガンガンバリバリおこなわれました(^^)



____________________



こちらのブログも是非ご覧ください。

毎日(?)更新中、写真も満載です。

タイトル:
「ダイエット・肉体改造から 体質改善 まで」

あるパーソナルトレーナー・栄養士の奮闘記

引き締めエクササイズ・
不調改善のストレッチや食生活のコツも随所にご案内

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/
ライブドアのブログのサイトから検索できます。

HPからもご覧いただけます。
http://fiziks.jp/



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