自律神経で幸せになろう!

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メルマガ名
自律神経で幸せになろう!
発行周期
不定期
最終発行日
2018年06月14日
 
発行部数
2,400部
メルマガID
0000133883
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > その他

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◆症状と闘う
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こんにちは、代々木上原健療院の佐藤です。

日々の臨床で、症状が治りやすい人と治りにくい人がいます。
その違いは何なのか。
ずっと気になっていました。
それがわかってきました。

それは、
「症状と闘っている人は明らかに治りにくい」ということです。

ん??
と思われる方もいらっしゃるでしょう。
どういうことなのでしょうか?

それは、交感神経がずっと働き続けるからです。
闘うか逃げるか、これが交感神経です。
闘っているうちは交感神経が働き、
症状を治すための副交感神経の出る幕がないのです。

以前のメルマガでもお話していますが、
大事なことですので少しニュアンスを変えてお話したいと思います。
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以前のメルマガ 「問題(症状)は意識すると悪化する?!」
http://www.kenryou.jp/blog-contrary.html
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不眠の方の例です。
眠れなくてイライラしてくる、
もしくは夜に近づくと眠れないのではないかと不安になってくる、
という方がいます。
このイライラや不安は、交感神経の働きです。
これで眠りにくくなるのはむしろ自然なのです。

「症状=敵」
この状態を続けている限り、
残念ながら症状は長引くでしょう。

そもそも症状とは何でしょうか?
体が勝手に、気まぐれで出しているものでしょうか?

決してそんなことはありません。
もし体が意地悪で症状を出しているのであれば、
自然治癒力という力があるのはおかしいですね。
症状には、必ず体からのメッセージが込められているのです。
症状には、意味があるのです。

そして、怪我や病気全てに共通するメッセージは、一時停止です。
一旦止まってください!ということです。

なぜ一旦止まる必要があるのか?
それは人それぞれです。
自分にとってどんな不都合があったのかは皆違うからです。
もし、症状は悪者ではない、
何かしらのメッセージがあると思えた時、
症状との和解が始まり、
改善のサイクルへと入っていくことでしょう。




代々木上原健療院 院長 佐藤優

過去の記事はこちらから(代々木上原健療院HP)
http://www.kenryou.jp/blog-index.html



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うつ・自律神経失調症の専門
整体&カウンセリング 健療院グループ

健療施術院:藤沢本院   院長 鈴木直人
http://www.etc-karada.com/kenryou

川崎分院:川崎整体健療院   院長 飯島淳
http://www.kenryou.in

代々木上原分院:代々木上原健療院   院長 佐藤優
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上野分院:上野整体健療院   院長 田島健次
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健療院グループ総院長 鈴木直人が、うつ病や自律神経失調症の
整体法やカウンセリングを直接指導した先生方が全国にいらっしゃいます。
当院が遠くてご覧院できない方は、こちらも参考にしてください。
http://www.jiritunavi.com/semi-ninntei.html

自律神経失調症・うつ病ナビ  ココカラ
http://www.jiritunavi.com

女性のためのうつ病の手ほどき
http://www.utsu.asia

自律神経失調症net大辞典
http://www.la-rossa21.net

【 鈴木直人の著書 】

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うつ病・自律神経失調症 治る人治らない人
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このメールマガジンは、
『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com を利用して発行しています。
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