御薗治療院メールマガジン

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イメージングによる筋力検査を応用した検査法によって、東洋医学の基本的な診断を行って治療をしている治療院です。この技術を応用し、姿勢維持の方法や独自の理論を展開し、健康状態を維持する方法を簡単にご紹介しています。

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メルマガ名
御薗治療院メールマガジン
発行周期
不定期
最終発行日
2018年01月17日
 
発行部数
304部
メルマガID
0000265263
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > 東洋医学

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少ししか動かさない時、身体は疲れません。
精神も疲れません。
思うだけですから疲れないから続けられる。

続けようと思わずに身体の変化を楽しんでいると自然に続けられます。
続けなきゃ頑張らなきゃという気持ちが続かなくさせてしまう。
続けても良いけど、続けなくても良いという気持ちがまず大事です。
楽しむ気持ちがないと、どうせ続きませんしね。
やる気は必ずなくなります。
どんな思いがあっても必ずなくなります。
必ずです。

やって面白いと思っていれば続ければ良い。
面白くないと思えば続けなくていい。
それを徹底していないとどこかで破綻する。

破綻したら二度とやりたくなくなる。
精神に傷をおったからです。
趣味ならやめても問題ない。

でも自分の身体はやめられません。
だから小さくかかわっていれば良い訳です。
自分の身体と向き合っている。
それが大事です。

https://omisono.localinfo.jp/posts/3545277

御薗治療院HP http://www.o-misono.com/

ブログ      http://ameblo.jp/o-misono/
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