TOREZUのわくわくレシピ

  • ¥0

    無料

管理人Torezuが、作るお菓子や料理のレシピを公開していきます。ほぼ週刊です。季節にあったお菓子や料理など、簡単なものから本格的なものまで、メルマガで一緒に料理を作りませんか?

著者サイト
 

メールマガジンを登録(無料)

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。
※ 各サービスで登録しているメールアドレス宛に届きます。

メールマガジンを解除

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
 
 
 
メルマガ名
TOREZUのわくわくレシピ
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2018年01月17日
 
発行部数
238部
メルマガID
0000288899
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
グルメ・レシピ > レシピ > その他

まぐまぐ!メールマガジンの用語集です。
下記の用語以外の不明な点はこちらをご覧ください。

 
発行周期
週1回、月1回などの発行頻度です。
部数
メルマガの配信数を記しています。
カテゴリ
まぐまぐ!に登録されているカテゴリです。
形式
メルマガには以下の配信形式があります。下部「メルマガ形式」をご参照下さい。
 
最終発行日
最後にメルマガが配信された日付です。
メルマガID
メルマガを特定するIDです。
RSSフィード
RSSを登録すると、更新情報を受け取ることができます。

― メルマガ形式 ―

  • PC向け
    パソコンでの閲覧に最適化したメルマガ
  • 携帯向け
    スマートフォンやフィーチャーフォンでの
  • PC・携帯向け
    PC・携帯どちらでも快適にご購読いただけます。
  • テキスト形式
    文書だけで構成された、一般的なメールです。
  • HTML形式
    ホームページのように文字や画像が装飾されたメールです。
  • テキスト・HTML形式
    号によって形式が変更する場合があります。

閉じる

メールマガジン最新号

━─━─━─━─━─━

『Torezuのわくわくレシピ』

Vol.898/2018.1.17

【 天気が良いと温かいですね! 】

こんにちは。
トレーズです。

昨夜は、ランチプレートを使い
お弁当風にしてみました。

鶏の照り焼きに和風パスタ
出汁巻き卵に
もやしのサラダなど

手を抜きたくて作ったのに
普段より好評だったという。

弟いわく
手をかけない方が美味しいね。
( ;∀;)

毎日考えながら
献立作ってるのに…!

でも、美味しいと思われたら
それも良いかな?

さて、今回は
豚バラ肉ともやしとにらの
甘味噌炒めです。

スタミナをつけたい時に
ぴったりかな?と思います。

甘味噌炒めって
割となんにでも合いますよね?

普段鶏もも肉ばかりなので
たまに豚肉が使えると
ちょっぴり嬉しい。

今日は朝のタイムセールで
骨付きの鶏もも肉を
8本もゲットしてきました。

クリスマスの時には
高かった骨付き肉

1本75円とか
半額以下だったよ…(´・ω・`)

今日はこれを使って
スープカレーの予定。

ちょうど茄子も
安かったですし
南瓜もあるし
ピーマンもニンジンもある。

ないのは時間…
圧力鍋で時短を狙うつもりです。

美味しいと思いますので
ぜひ試してみて下さい。w

━─━─━─━─━─━

■それでは、本日のレシピです!

【 豚バラ肉のニラもやし甘味噌炒め 】

材料:(4人分) 
所要時間:約10分

豚バラ肉の薄切り…400gほど
にら…3把ほど
もやし…1袋
生姜…1かけ
にんにく…1~2片

★調味料

砂糖…大1.5
味噌…大3~4
醤油…大1
お酒…大1

[ 作り方 ]

1:豚バラ肉を食べやすい長さに切る。

2:にらは根元を良く洗い、5cm幅くらいに切る。

3:にんにくと生姜は皮をむき、みじん切りにする。

4:器に★印の調味料を混ぜ合わせておく。

5:フライパンに油をひき、弱火で、にんにくと生姜を香りが出るまで炒める。

6:豚肉を加え、白っぽく完全に火が通るまで炒める。

7:豚肉に火が通ったら、調味料を合わせたものを加え、全体に絡める。

8:にら、もやしを投入し、味が全体になじむまで、強火で1分ほど炒める。

9:完成!!

━─━─━─━─━─━

こちらのメルマガも
よろしくお願いします。

◆プレゼント付!料理もスイーツも!本日の献立レシピ
(プレゼント付きのメルマガです)

ポイントを貯めると
フルーツパウンドケーキをプレゼント!

登録解除URLは、こちらから。

→ http://mail.os7.biz/m/9ywz

━─━─━─━─━─━

出来上がり画像とレシピは、こちらから。

★豚バラ肉のニラもやし甘味噌炒め

→ https://goo.gl/Lc63nU

━─━─━─━─━─━

独り言…

豚バラ肉を買うなら?

★豚バラ肉 1kg スライス250g×4パック

→ http://amzn.to/2Dl54uC

━─━─━─━─━─━

ブログランキングクリック応援!
いつもありがとうございます!

→ https://goo.gl/tvJUxk

━─━─━─━─━─━

当ブログも、よろしくお願いします!

★初心者でも安心!Torezuの簡単&本格的なレシピ集

→ http://torezu-cook.jp/www/

★週刊!みんなの推薦!お手軽料理レシピ

http://torezu.seesaa.net/

★週刊人気のお菓子のレシピ探すなら?
TorezuRoom

→ http://torezu.at.webry.info/

━─━─━─━─━─━

それでは、最後まで
読んで下さり、ありがとうございました!(*´ω`*)

━─━─━─━─━─━

発行責任者:Torezu

ブログ:http://torezu-cook.jp/www/

お問い合わせ:http://torezu-cook.jp/www/contact/
(ご質問やご相談・ご意見などお気軽にどうぞ)

◆Torezuのわくわくレシピ(このメルマガです)
お知り合いの方にご紹介していただけると嬉しいです。

 ⇒ http://goo.gl/W4Ibbh

メールアドレスの変更、購読停止は
次のURLからどうぞ。

http://goo.gl/W4Ibbh
メルマガ全文を読む
 

▲ページトップへ

▲ページトップへ