札幌ダイエットサポート発!カッコキレイな体の作り方

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2000年から札幌で個別ダイエットサポートをしています。これまでのサポート経験をどうしたらダイエットが成功するのか、どうしてダイエットに失敗するのかをご紹介します。

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札幌ダイエットサポート発!カッコキレイな体の作り方
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不定期に発行します。
最終発行日
2018年05月23日
 
発行部数
53部
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カテゴリ
ファッション・美容 > ダイエット > 運動

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佐藤雄一です。

さっぽろ健康スポーツ財団主催の「北海道を歩こう」が、いよいよ今度の日曜日に開催されます。

■北海道を歩こう公式サイト
http://www.shsf.jp/walk

10年ぶり二回目の参加です。ちなみに、北海道を歩こうとは真駒内から支笏湖まで33kmをひたすら歩くというイベントです。

10年前は、途中休憩を入れながら七時間くらいかけてゴールしました。当時、真駒内や支笏湖に縁がなかったので、知らない道をひたすら歩くって感じでした。なので、いつゴールが見えてくるのだろうと思いながら歩いていたので、精神的にもかなり疲れました。

その後、真駒内や支笏湖に足を運ぶことが増えたので、道のりは十分に把握しているので楽しみながら歩けるかな?って、10km地点からは山道なので楽しむも何もないかな(笑)

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▼ 皆さん僕のもとに来られる前に、ほかの治療院やパーソナルトレーナーのもとで治療やパーソナルトレーニングを経験している方が多いです。


ひざ痛に悩んでいる50代男性からご予約を頂きました。


ご予約を頂いたのは初めてですが、初対面ではありません。はじめて会ったのは2年くらい前で、度々、カラダの状態について相談を受けていたので、二年越しのご予約です。


実は僕のお客さまの多くは◯◯年越しという人が多いです。何故か、皆さん僕のもとに来られる前に、ほかの治療院やパーソナルトレーナーのもとで治療やパーソナルトレーニングを経験している方が多いです。僕のことを知らないのならまだしも、知っているのに……(笑)


50代男性のお客さまも、ひざ痛の治療に整骨院に週二回通っています。


今後、整骨院と僕のストレッチングを併用していくことになるのですが、なぜ僕のもとに来て下さったかというと……お客さまのご友人で、同じく整骨院と僕のストレッチングを併用している男性のお客さまが強烈にプッシュしてくださったからです。


強烈にプッシュしてくださったお客さまは、股関節痛で悩んでいるのですが、ストレッチングを受けるようになってから、少しずつ悩みが解消されてきています。ひざの痛みが日常生活で不憫に感じるようになったこともあり、強烈なプッシュに押されご予約を入れて下さいました。


僕の施すストレッチングは、整骨院とは違った手法なので戸惑いもあったかと思いますが、じっくりと膝や股関節の状態を診させて頂いたので、どうしたら解消出来るのかシュミレーションを繰り返して次回に活かします。


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津別町の名産「クマヤキ」が、5月16日(水)〜22日(火)まで、札幌・大丸の催事で実演販売がありました。クマヤキが好物な僕は、珍しく長蛇の列に並んで買いに行きました。(行列キライなので普段は並びません)

津別町は僕の地元です。人口5000人の田舎町なので、北海道の人でも知らない人が多い町なはずなのに、クマヤキの実演販売には長蛇の列が出来ます。行列が行列を呼ぶというものあると思いますが、みなさんどこからか情報を得て知っているみたいですね。

まぁ……クマヤキは知られていても、相変わらず津別町のことは知られていないようですが(笑)

津別町は札幌から車で6時間くらいかかります。気軽に行けるところではないですが、今度は催事ではなくて現地で食べたいので、夏くらいに気力を振り絞って車で行こうと思っています。

ちなみに、次に札幌で催事を行うのは冬頃らしいです。クマヤキを食べてみたいと思った人は、長蛇の列に並ぶのを覚悟で買って食べてみて下さいね。

クマヤキって何って人はこちら
https://goo.gl/2ExVXT

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▼筋トレ初心者歓迎!個別サポート一覧

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています(完全予約制)

現在、ご予約受付中の個別サポートの詳細はこちらをご覧下さい。

■ ダイエット個別サポート
http://sca-8.pupu.jp/home

■ お腹やせ個別サポート
http://www.sapporodiet.com/entry/yuichisato.diet_3

■ 肩こり緩和ストレッチング
http://www.satoyuichi.com/entry/yuichisato_1

■ ひざ痛緩和ストレッチング
http://www.satoyuichi.com/entry/yuichisato_22

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質問・感想はお問い合せメールフォーム
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■ 発行者
佐藤雄一/パーソナルトレーナー、ダイエットプランナー

■ WEBサイト
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