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食生活で成人病を予防しよう・・癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を取れば・・というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を料理別にレシピといっしょにお届けします。
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1日100名と盛業中のプライマリケア医による、3世代・4世代の幅広い診療を行う中で、本当の信頼できる医師・医療機関とめぐりあう方法を深め、子育てから高齢者までの疾患や受診の目安となる知識、医療機関。ブラックボックスとされる医療機関・医師の実態についての裏話を知ることができる。
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人生は旅。旅先での食や歩くこと、人々との交流、美しい光景への感動、これらすべて人生の一部。こころと身体が健やかになる旅には、人生をよりよくするヒントが一杯です。森の診療所でアンチエイジングを学んだら、さあ！アンチエイジング旅にでかけましょう。今日より若い日は無いのですから
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