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なぜ精神科医は、「成功のためにはドトールに行け!」と言うのか

人生で何事かを成し遂げようとするとき、あなたならどこから足がかりを作りますか。今回の無料メルマガ『セクシー心理学! ★ 相手の心を7秒でつかむ心理術』では著者で現役精神科医のゆうきゆう先生が、成功の秘訣は「一度決めたことは最後までやり通す」ことにあるとし、コーヒーを飲むといった日常的な行動から初志貫徹の習慣を身につけるべしと提唱しています。

成功のためにはドトールに行け!

ズバリ言いましょう。

成功のために重要なのは、たとえばドトールに行こうとして10歩進んだところで「やっぱりスタバにしようか」と思っても、「一度ドトールに行こうとしたんだからとりあえずドトールまで行こうと思うことです。

分かりやすく言い換えるなら、こういうことです。

たとえば「マンガ家になろうと思う人は世の中にたくさんいます。しかしたいていの人が、一本のマンガすら書き上げることもなく、「でもマンガを書くのって面倒くさいな…。やっぱり小説家かな…。いやでも、普通にサラリーマンになった方が…」なんてグダグダ考えて結局ムダに時間ばかり過ぎていきます

まさに「ドトールに行こうとしたのに『やっぱりスタバの方が良かったかな?』なんて迷う」のとまったく変わりありません。こういう人は、今度はスタバに向かう途中で「あぁでもタリーズの方が…いやエクセルシオールが…なんてさらに迷い始めます

でも実際「大差ない」のです。どれも似たようなものです。

自分はそれぞれのコーヒーをまったく同じカップに入れて出されても、一切、区別がつかない自信があります。値段に差はありますが雰囲気代です。スタバはオシャレさが売りですが、コーヒーはドトールと大差ありません。

一度、カラになったスタバのカップに、ドトールのコーヒーを入れて同僚の人に飲ませてみたことがあるのですが「やっぱりスタバはおいしい」と絶賛してましたので人間の味覚ってこんなものだと思います。

………いや、ものすごく話がズレました。本題はここではなくて。

とにかく「どのコーヒーショップであろうが、一度どこかに行くと決めたのなら、まずはその店につくまでは突き進んでみろ」という話です。コーヒーショップの味は大差ないのですが、それでも一つの店にまず「行きたい」と思ったのなら、その店にはあなたを引きつける何かがあるのだと思います。これは本当に重要です。

であれば、まずはそこまでたどりつくこと。そしてそこで一杯コーヒーを飲んで「あぁ、思った店に来て、ちゃんと飲めた」という感想と達成感を得ることです。

その上で「やっぱりスタバが好き」と思えば、今度はスタバに行けばいいだけのことです。「行く途中で迷って、最初にドトールと思ったのにドトールを想像だけで終わらせて別の道に行こうとしてダラダラ時間を過ごすな」という話です。

マンガ家になりたいと思うのなら、とりあえずマンガを一本描いてみてください。それを発表したり、持ち込んでみましょう。一本描くのが大変、という人は、4ページマンガでも、1ページマンガでも構いません。それこそ4コママンガ一つでもOKです。

とにかくどんな形でもいいのです。今ならTwitter発の短いマンガが話題になってデビューという方も多いですから、小さくても完成させることで素晴らしい成功が広がっていく可能性もあります。

そしてもしかして「あぁ、うまく行かなかった」と思ったとしても、そのときは「じゃあ次は○○をしてみよう」と動けばいいのです。そうすれば、「とりあえず一つはやり遂げた、完成させた」という達成感から新たな道も自信満々進むことができます

または多少は得られたスキルから、新しい職場でも、何かトクをすることがあるはずです。たとえば「イラストを描けるサラリーマン」ということで、副業をしたり、または職場で重宝されることもあるかもしれません。

何にせよ「とりあえず思った道があるならまずはそのいったんのゴールまで進んでみることこそが成功のために何より重要、と覚えておいてください。とにかく何でもいいから、店まではたどりつき、一杯を飲むのです。

今回のまとめ
ドトールに行くと決めたのなら、途中で「やっぱりスタバに行きたい」と思っても、とりあえずドトールまで行ってみろ

この言葉は決して忘れないようにしてください。もちろんあなたにとってのベストの店で言い換えてもいいでしょう。

いや名古屋、好きすぎだろと。もうそれ病気だろと。

とにかく内容は何でもいいので、あなたの好きな言葉に置き換えていただければ幸いです。

さいごに

かの山月記で有名な作家、中島敦は、こんな言葉を残しています。

人生は何事もなさぬにはあまりにも長いが、何事かをなすにはあまりにも短い。

小さなことでもいいので、何かを達成してみてください。そうすれば、後悔しない人生を送れるはずですよ。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

image by: StreetVJ / Shutterstock.com

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「100億円手に入れた人と、事故で重傷を負った人。半年後により幸福を感じていたのは、どっちだと思いますか?」。この中に、あなたの知らなかった驚きと感動がある。恋愛と仕事を成功させる秘訣。悩む前に、1号だけでも読んでみてくださいね。

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【著者】 大和まや・ゆうきゆう 【発行周期】 週に1度、宝石が届きます。

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