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ほりほり美味通信
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- 糖尿病・ダイエット料理レシピ1400Cal.
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メタボ検診で食事の指摘を受けても埋めなくても健康に良い、糖尿病・腎臓病治療食のレシピ・献立を現役仕出弁当屋が、毎日配信。病院の治療・療法・病気の症状にあわせてご利用ください。血糖値も下がる。ダイエットにも最適。病気予防や毎日の献立の参考にもどうぞ。
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おてがみおやつ堂
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おやつ料理レシピHP「マジカルキッチン」から簡単おやつレシピのお手紙が届きます。簡単おやつ道では、おやつ作りを簡単楽しくするヒントを紹介。
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簡単にできる、野菜を中心としたお弁当レシピをご紹介します。ダイエット・メタボ対策にもどうぞ！一人暮らしの方の少量おかず・普段の献立づくりにもお役立てください♪
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お菓子教室＆お菓子販売「Misaling Factory」のショップ情報をお送りします。子ども向け「キッズファクトリー」簡単おいしいお菓子「おやつファクトリー」イル・プルーの「フランス菓子基礎科」。お菓子をキーワードにみんな集まれ！
- 【あなたにレシピ】おいしいが聞きたくて
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料理ってコツさえつかめば簡単！いつもは勘で作ってますがわかりやすくレシピを紹介します。レパートリー増やしましょ♪「youtubeで料理レシピ」は動画付きです！
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簡単でおいしい！おかずレシピをお届けします。今日の夕食に悩んだ時や毎日の献立にすぐに使える家庭料理レシピばかり。主婦（主夫）の方、一人暮らしの方おすすめ！
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毎日１０分！簡単、キレイに健康に「日刊・晩ごはん」
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ローオイル、ノンシュガー、野菜たっぷりの身体にやさしい料理で、ダイエット、美肌、生活習慣病予防を。まぐまぐ大賞2005、2006グルメ・レシピ部門３位連続受賞。チームマイナス６％所属「うちエコ！」料理研究家 安井レイコが作るＬＯＨＡＳな一品。
- 卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜いっぱい料理
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- 生年月日
- 発行者経歴
- かつて、医師の指導の元に、厳しい食事制限を受けて、一体何を食べたらよいのかと頭を抱えました。アトピーっ子との生活では、悩みは尽きませんでしたが、食生活が野菜中心に切り変わったころから、子供がどんどん健康になっていくのにはびっくり。そこで、３人のアトピーっ子を育てた体験から、衣・食・住の分野で快適なアトピー生活のすすめについて、メルマガやブログ、ＨＰから発信しています
- このメールマガジンに対してひとこと
- 卵と牛乳なしでも、子供が健康的に育つメニューなら、お任せ下さい。旬の野菜が盛りだくさんで、短時間で作れるレシピを中心に発行しています。他のアレルゲンや食の安全にも配慮しながら書いていますので、レシピ以外の部分でも、参考になりますよ。手作りおやつレシピもたっぷり載せましたので、子育て中のママや、食育、料理初心者さんにおすすめです。週三回の配信が待ち遠しくなるような、ホッとくつろげるマガジンです。
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卵と牛乳を使わずに作れる野菜中心の料理を載せています。だから、食に制限があるアトピーっ子でも活用出来るレシピがいっぱい♪出来るだけ有機素材や国産素材を使い、食の安全にも配慮した毎日使えるヘルシーな食の提案をしています。
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