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- 糖尿病・ダイエットに！ドクター江部の糖質オフ！健康ライフ
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漢方医、糖尿病医として有名な江部康二（財）高雄病院理事長による美容・健康メルマガです。
江部ドクター自ら提唱・実践している効果バツグンの糖尿病治療法＆メタボ対策「糖質制限食療法」について2007年から長期に渡り書き綴られている大人気ブログ、「ドクター江部の糖尿病徒然日記」。
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2004年より、がんサバイバーさんの体験談取材、医療者取材、患者会活動のサポートをしてきました。客観的な立場から見える「がんとの向き合い方」に関する情報を配信いたします。
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ＮＨＫ「ラジオ深夜便」などで作品が紹介されているなぞかけ作家・安楽庵えのでんがなぞかけのクイズを出してあなたを脳トレ。加えて、１４か月かけ１８キロ減量できたダイエット経験から得られた健康知識も発信します。脳を鍛え、健康な体を維持して長寿を目指しましょう。そして、なぞかけの普及に向けた種々の取組も報告しています。なぞかけを広めて「普通の人が普通の人を笑わす健康的な明るい社会づくり」を目指していきます。
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目標達成のための大きな要因の一つは、思考と行動の習慣、即ち体質です。これは、技術知識とか心構えではなく、日常生活や日常業務の中で習慣的に取る思考や行動のくせのことです。目標達成に関わる多くの言葉やお話の中から、このような体質づくりに役立つものを選び出し、ヒントとガイドとしてお贈りします。
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- サロン氣楽のお気楽ヒーリング便り
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当院は自律神経を整える整体、クラニオセイクラルワークを25年以上取り組んできました。
自律神経失調や腰痛、肩こり、頭痛、骨盤の歪み、生理のお悩み、冷えなどの体の不調のほとんどは、心のストレスという慢性緊張状態にさらされ、穏やかさややすらぎを忘れてしまっている状態ではないかと考えています。
施術現場で培ってきたノウハウをフルに活用した当院のセッションで体験いただく「真（芯）のゆるみ」は、症状緩和だけでなくクライアントさまが健康でよりよい生き方をサポートできるように寄り添っていきたいと思っております。 -
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栄養＆レシピ本シリーズ累計30万部突破、研究・啓蒙・コンサル・クリニック経営に勤しむ傍ら綴る日経DUALの子育てエッセイ連載とインスタの＊子育て白目日記＊が密かに人気の予防医療・栄養コンサルタントの細川モモのメルマガです（姉妹＋わんこの母）。
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コストコ・カルディー・業スー・成城石井などの購入アイテム紹介、今の時期にオススメのお気に入りレシピを紹介します。
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