コロナ第4波対策、専門家が勧める「マスク素材」は？ウレタン、アベノ役に立たず

ワクチン先進国の状況を鑑みても、まだしばらくは続くと思われる新型コロナウイルスを警戒する生活。だからこそ私たち一人ひとりが、コロナに対する正しい知識を再確認することが重要となってくるようです。今回のメルマガ『高野孟のTHE JOURNAL』では著者でジャーナリストの高野孟さんが、感染症対策の第一人者が最新刊で発表した「マスク素材別の粒子除去性能」を取り上げるとともに、そこから導き出される日常的に用いるべきマスクのタイプを紹介。さらに癌治療の名医による「新型コロナに罹りにくい身体を作る食事法」についても、週刊誌の記事を引く形で掲載しています。

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※本記事は有料メルマガ『高野孟のTHE JOURNAL』2021年7月19日号の一部抜粋です。ご興味をお持ちの方はぜひこの機会に初月無料のお試し購読をどうぞ。

プロフィール：高野孟（たかの・はじめ）
1944年東京生まれ。1968年早稲田大学文学部西洋哲学科卒。通信社、広告会社勤務の後、1975年からフリー・ジャーナリストに。同時に内外政経ニュースレター『インサイダー』の創刊に参加。80年に（株）インサイダーを設立し、代表取締役兼編集長に就任。2002年に早稲田大学客員教授に就任。08年に《THE JOURNAL》に改名し、論説主幹に就任。現在は千葉県鴨川市に在住しながら、半農半ジャーナリストとしてとして活動中。

今更ですが「マスク」についてもう一度／西村秀一医師の話に耳を傾けよう！

IOCのバッハ会長が着けているマスクは、「N95」クラスの医療用の高性能マスクのようだが、これは感染リスクが極めて高い医療現場で医師や看護師などが用いるもので、息苦しくて長時間にわたり用いることは難しい。患者や一般人には、医療用のサージカルマスクや普通の不織布マスクがむしろ適している。バッハがN95を着けているのは、自分は最高級のものを選ぶのだという見栄のためかもしれないが、意味のないことではある。

布やウレタンはダメ

西村秀一＝国立仙台医療センター・ウイルスセンター長は、米CDCや日本の感染症研究所で研究に従事した後、2000年から現職にあるインフルエンザはじめ呼吸器系ウイルス感染症対策の第一人者で、マスクについて「これが意外に奥深い。何が良くて何がいけないのか、正しい知識を持って、ぜひマスクの達人になるように」と語っている（『もうだまされない 新型コロナの大誤解』〔幻冬社、21年6月刊〕）。

彼が行った実験によると、素材ごとの飛沫防止効果の違いは図〔写真「マスク素材別の粒子除去性能」〕のとおりである（同書P.124）。

N95は確かに、最小の0.3～0.5μm〔マイクロメートルは1,000の1ミリメートル〕の粒子でも95％を防ぐことができるのに対し、サージカルマスクは、その最小粒子ではほんの少し劣るものの他は同等かそれ以上の性能がある。驚くのは一般的な不織布で、最小粒子ではさらに劣って90％程度の防御率になるものの、全体としてはサージカルマスクに近い性能を持っているということである。この3者では「大きな飛沫粒子を除去する能力には、あまり差がみられなかった。小さな粒子ではやや差は見られたが、それでも、きちんとした不織布マスクであれば、一般の人の日常生活なら十分と思われる性能を持っていることが明らかになった」（西村、P,125）。

もっと驚くのは、それ以外の、布（ガーゼ）マスク、ポリエステルマスク、ポリウレタンマスクの性能の低さである。ポリウレタンに至っては「富岳のシミュレーション結果では、吐き出し飛沫量で50％、吸い込み飛沫量で30～40％を除去するとされていたが、私の研究室の実験では、5μmより小さい粒子は1％以下の除去率しかなかった」ので、「自分を守るにはまったく無力で、周囲を守るのにも多分ほとんど役に立たない」。使い道は？1つだけあって、不織布マスクの上から着けて密着性を補強することである。

布（ガーゼ）のいわゆる「アベノマスク」もお話にならない成績で、こんなものを260億円もかけて全戸配布した安倍政権のバカさ加減に改めて腹が立つ。

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透明シールドも役立たず

テレビでタレントやリーポーターが、顔の表情を見せたいからだろうが、フェイスシールドや、下から口を覆うマウスシールドを着けているのを見かけるが、これも感染対策としては効果がない。

フェイスシールド本来の用途は、医療現場で患者から大きな飛沫を直接顔に浴びることのないよう防護するもので、それではエアロゾルの細かい粒子は防げないので、医療者は当然、その下にはマスクを着けている。マウスシールドはもともと食品衛生用で、食品工場などで働く人が会話をして自分の唾液の大きな飛沫を食品にかけないようにするためのもので、いずれもマスクの代用とはならない（同P.134～）。

同様に、飲食店で客とキッチンカウンターの間にビニールカーテンを垂らしたり、客席同士をアクリル板で仕切ったりするよう指導が行われているようだが、これもほとんど意味がなく、肝心なのは店全体の換気。ドアや窓を開け放したり、換気扇や大型空気清浄機を上手く使って空気の流れをコントロールできれば、飲食店も営業できる。

スーパーやコンビニのレジで店員がゴム手袋をしたり、トレーの上で現金を受け渡したり、クレジットカードを客に操作させたりするのをよく見かけるが、物の表面に生きたウイルスが付着して手で触ると感染するということは、ない。だから無闇に手を消毒する必要も、ない。飲食店などで客が去った後のテーブルや椅子を念入りにアルコール消毒することがまだ続けられているが、その必要は、なくて、せいぜい石鹸水で洗った布巾で時折拭けば十分である。あくまでも空中を漂うエアロゾルを吸い込むことによる「空気感染」が主な感染ルートなので、その本質を知れば、何をすべきであり、何をしても意味がないかを自分で判断できるようになる。

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コロナ禍との長く続く付き合い

こういうベーシックなことの再確認が必要なのは、コロナ禍との付き合いは「ごめんなさい、おそらく何年も」続くことになるからである。新型コロナは、季節性インフルエンザと同様、おもに上気道でウイルスが増える。上気道に病巣が限定されれば重症化せず、場合によっては症状すら現れないが、その分ウイルスが体外に出やすく、また感染者もあちこち移動できるので、感染が拡大する。そのようにして広がってしまったウイルスとは、この先も長く付き合っていかなければならない（同P.226～）。だからこそ、ワイドショーに出てくる政治家やあれこれの専門家風の出任せと言っていいアドバイスを盲信して、本質から外れた防護策を心がけても何の意味もなく、自分で何が大事かそうでないかを判断するだけの知識を身につけなければならない。

もっと根源的には、「そもそも『新型コロナに罹りにくい体』を作るにはどうすればいいのか、あるいは罹ったとしても『重症化させない体』を作るにはどうしたらいいか」が究極の大テーマである。

「サンデー毎日」7月25日号に登場している癌治療の名医＝和田洋巳＝京都大学名誉教授によれば、

1. 肉食過多の高脂肪食を避ける
2. 野菜や果物をしっかり取る
3. 糖質＝炭水化物を取りすぎない
4. 甘いものは極力取らない
5. 抗酸化物質を豊富に含む食品をたくさん取る
6. きのこ類をたくさん取る

――など要するに「昔ながらの和食」を基本として、喫煙や過度の飲酒を避け適度な運動と十分な睡眠を心がけるという至極平凡なことが要点である。そもそも日本人がそういう心がけを軽視するようになったところに、コロナ禍が付け込んだとも言えるのである。

なお、西村医師の『もうだまされない 新型コロナの大誤解』は言わば啓蒙書だが、より本格的な問題提起の書としては次のものがある。

● 『新型コロナ「正しく恐れる」』（藤原書店、20年10月刊）
● 『新型コロナ「正しく恐れるII」問題の本質は何か』（同21年6月刊）。

また、西村と彼が信頼する数少ない“専門家”である森内浩幸＝長崎大学小児科学教授が監修した子ども向けの絵本に次のものがある。下記URLから無料ダウンロード可。

● 『コロナのコロ 3』（大宅文庫、21年3月刊）

（メルマガ『高野孟のTHE JOURNAL』2021年7月19日号より一部抜粋・文中敬称略）

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