【11月11日】
朝ごはん
mangoヨーグルト、ミルクティ。
昼ごはん
充麦のふすまパンでクロックムッシュ、ガーデンレタスとミニトマト。ミルクティ。
夕方
朝寒かったのに暖かい。夕暮れを見ながら柿の種。
夜ごはん
大根と鶏手羽先のスープ煮（レシピ：ウーウェン）、スミイカとアスパラガスのネギペースト（レシピ：陳建太郎）、ご飯のお供に琵琶湖の若あゆと漬物。
柿。
手軽・時短に「家の中華ごはん」がレベルアップ
青椒肉絲も、家チャーハンも…コレだけで味がキマる！
ほとんど毎日焼き魚を食べているわたしが教える！
魚を焼く1番簡単な方法はね…
価格および在庫状況は表示された11月21日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE