【2月3日】
朝ごはん
protein、ヨーグルト＋マーマレード、今日の元気、café au lait。
昼ごはん
小さめおにぎり（鮭、梅干し、おかか）、海苔。卵焼き、糠漬け（白菜、きゅうり、蕾菜）。こんにゃくと牛蒡の甘辛煮に聖護院かぶの葉っぱをプラス。なめこの味噌汁。
頂き物のchocolat。
夜ごはん
絹豆腐（冷奴）、納豆と大根おろし。
焼き穴子、梅干し、小松こんぶ。もちきびごはんとアサリどっさりの味噌汁。
苺とブルガリアヨーグルトアイス。
今日の突出した出来事は、整形外科医院で3時間待ったこと。帰宅したら18時をすぎていた。そんなわけで、ちょっとあっさりした夕食になりました。
難しそうで手を出せなかった中国茶…
HARIOの新作「ガラスの蓋碗」でぐっと身近に
使いづらさが全くないんだ
6年以上「愛用している包丁」はコレ
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提供元：ROOMIE