4月9日
朝ごはん
紅茶、ヨーグルト、プロテイン。米・イランが2週間停戦。本当に停戦なんてできるのか？
昼ごはん
おにぎり（筍ごはん、鮭、しらす）。漬物など、韓国海苔、お麩のおすまし。膝の手術日から1年4ヶ月が経った。執刀してくれた院長の検診へ。経過良好との診断をいただいた。
帰路、中目黒で下車。懐かしき目黒川から旧わが家の現在をチェック。
急坂を上りTsutayaまで歩く。
出版されたばかりの「NO TO no KO E」を購入（クリス智子さんたち12名のエッセイ）。能登半島への深い想いが詰まっていそうな本である。私はまだ能登半島を訪れたことがない。この本を読み終えたらきっと、能登半島の空気に包まれたいと願うことだろう。
夜ごはん
山本ちえと代々木上原のジーテンで待ち合わせ。ちえに会うのもジーテンの吉田さんに会うのもすごく久しぶり。2人とも、元気そう！ 紹興酒を飲みながら、以下のものをいただきました。
ホタルイカの紹興酒漬け（生臭さがない。美味しい～）、
ヤリイカと長芋の蒸し料理、
蒸し餃子（ん～～さすが！ 美味しい）、
黒酢酢豚（長芋入り。タレはこのくらいガツンとした味じゃないとねえ。勉強になりました）、揚げ鶏手羽中、杏仁豆腐。
マヨネーズとチーズとアレさえあれば
罪悪感ないピザ風おつまみのできあがり！
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提供元：ROOMIE