メールマガジンカテゴリ分類 (2018/02/20 04:35:41 更新)
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殿堂入り 10秒ダイエット
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10秒で読めるダイエット豆知識をお届けして6年です。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。

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  • 22,019部
  • 2018/02/20
  • 最新号のみ公開
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  • 平日日刊
殿堂入り 下腹が痩せる! 『ストレスなしダイエット』
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以下のようなダイエットの悩みを解決したい人は、他にいませんか?

○「バストサイズを落とさず、下半身を細くしたい」
○「体重が増えて、オシャレな服が似合わない」
○「ダイエットが3日と続かない」
○「リバウンドしてしまった」
○「手っ取り早く痩せる方法を知りたい」

もしあなたも同じように悩んでいるのなら、今スグ・・・

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  • 2018/02/19
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殿堂入り 下半身がみるみるヤセる
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ダイエットすると胸ばかり小さくなり、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが、厄介なセルライトさえスッキリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。

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  • 2018/02/14
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10分で痩せる!中田智子の立つだけダイエット
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美脚・くびれ急増中!立つだけダイエット!

お陰様で好評頂いております。講師の中田智子が“どこでもできて、確実に痩せる脂肪燃焼プログラム”を毎週公開。たった10分なので毎日楽しく続けられる。

リバウンド経験者・一人では痩せられない方・部分痩せしたい方、必見!!

下半身痩せ・下腹痩せはもちろん!ヘルシーなメリハリボディーが手に入ります!!

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  • 2018/02/19
  • 第1号のみ公開
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  • ほぼ 週刊
10秒ダイエット 携帯版
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10秒で読めるダイエット豆知識を毎日お届けします。日々の流し読みが自然にダイエットを成功へと導きます。

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人生が変わるダイエット!健康管理のプロが教える正しいダイエット方法
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このメルマガでは、ただ痩せるだけの「減量ダイエット」ではなく「健康になるためのダイエット」をお伝えしていきます。

世の中にあるダイエットは「とにかく痩せましょう!」という減量ダイエットであり健康については全く考えられていません。

健康になれば不要な体重や体脂肪は減ります。

ここでいう健康とは体だけでなく心の健康も意味します。

そして何より大事なことは健康になることではなく、健康になって何をしたいのか?を明確にしていくことです。

健康になれば人生が変わります。

さて、アナタは健康になって何をしたいですか?

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  • 2018/02/19
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新作 アラフォー女子の自分磨き
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みなさんこんにちは。
アラフォーに足を踏み込んだ女子です。
若い子に負けない(笑)素敵女子目指して頑張りたいと思いまくす。

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  • 2018/02/19
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  • きままに、マイペースで発行していきたいと思います。
オナラが出ないカラダになる~健康を文化に!上野啓樹の本には書けないダイエットの真実~
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表紙
発行者
生年月日
1975年02月15日 
発行者経歴
公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。すぐに息がきれるデブ人生に終わらせるべく栄養士やジムでダイエット指導を受けたが、どれもただ痩せるだけの不健康な減量ダイエットであることに気づく。減量ダイエットではなく健康になるダイエットを求め試行錯誤の末「心も体も健康になるダイエットプログラム」を確立。2008年に公務員を辞め独立。2013年ダイエットアカデミーを開校。カロリー計算なし、サプリなし、運動なしのプログラム卒業生は1600人超。コンディション不良を改善する身体の健康はもちろん、心の健康も取り戻すことからミス・ユニバース・ジャパンの講師を歴任し2年連続日本一を輩出。著書は累計16万部を突破。代表作『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』(クロスメディアパブリッシング) 
このメールマガジンに対してひとこと
 
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このメルマガは、朝起きても疲れが残っている。体調を崩しやすくなった。日中、眠くなりやすい。しっかり寝ているのに寝足りないと感じる。カラダが重いと感じる。これまで着ていたシャツやスーツが入らなくなった。腹が出てきた。これらに一つでも該当する方のために書いています。健康で若々しくいるために、そしてもっとコンディションを上げて仕事でハイパフォーマンスをしたい。そんな方のお役に立てればと思います。

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Styleえぇ~くなるマガジン
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下半身痩せ専門パーソナルジムのStyle A 芝公園が、人生がよりHappyになる情報をお届けします!

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ちのの素敵な健康美人へ 大阪府茨木市稚乃針灸整骨院
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女性として、いつまでも健康でキレイでいたいの…(*^_^*)そんな貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿。

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毎日1分!実教見聞モバイル
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毎日1分で送る雑学、ダイエット、美容系対策に最適の無料教材! 人間心理、家庭内医学にも対応。必要な時間は1日1分。たった1分で、あなたの生活が変わります。まずはバックナンバーから。

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一生太らないカムカムダイエット!沖縄発!現役医師が指導
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表紙
発行者
生年月日
1963年10月27日 
発行者経歴
1963年生まれ。1991年名古屋大医学部卒、医療法人沖縄徳州会中部徳洲会病院に入職。伊良部島診療所院長、宮古島、石垣島徳洲会病院、徳州会新都心クリニック院長を経て2010年6月徳州会こくらクリニック(那覇市)院長就任(現)。離島、救急医療の経験から、予防医療の重要性を説く。著書に『一生太らない体をつくる「噛むだけ」ダイエット』、「日本人だからこそ『ご飯』を食べるな~肉・卵・チーズが健康長寿をつくる」、「野菜中心」をやめなさい~肉・卵・チーズのMEC食が健康をつくる。そのほか、「壮快」「健康」「夢21」「カラダにいいこと」「CHANTO」「NUMBERS」等多数。
テレビ出演 「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)、「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)
全国で講演活動も展開中 
このメールマガジンに対してひとこと
健康長寿からメタボ島と言われる沖縄。その沖縄で18年間診療した経験から、肥満、生活習慣病の原因を解明しました。食事を変えるだけで肥満、メタボリックシンドロームが劇的に改善します。日々、実際の診療で指導し、驚く程の効果をあげている。 
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こくらクリニック院長・渡辺信幸です。20年間の診察で解明された肥満の原因とは?
肥満の原因は「穀物・果物・野菜」に含まれる炭水化物(糖質)の食べ過ぎなのです。「肉を食べたら太る」や「ダイエットには運動が必要」は間違いです。ダイエット成功の鍵はたった二つの方法を実行するだけ。1「肉(Meat)・卵(Egg)・チーズ(Cheese)」(MEC食)をたっぷり食べて炭水化物を控える」2・「ひと口30回噛む」。この食事法をMEC食と呼びます。ダイエットだけではなく、糖尿病・高血圧・脂質異常・うつ病、、、さまざまな疾患にも効果があります。

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初心者のためのサプリメント入門
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食事バランスと生活改善を前提としたサプリメント入門。カラダの体質改善やカラダの調子を整えたいときに選びたいサプリメントに関するコラムを配信しています。今すぐ誰かに話したいネタとしても利用できます。

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  • ほぼ隔日
殿堂入り 有名モデル実践!骨盤矯正でこっそりキレイになる方法
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■著書「脚にはさむだけ!骨盤ボールダイエット」(マキノ出版)は
 アマゾン総合ランキング7位を記録!発行部数5万部突破!

■09年、エステティックの世界会議で講演した唯一の日本人治療家!

■育成、指導したセラピスト1200名超!日本全国で活躍中!
 
■現在、セルフ骨盤矯正インストラクターも全国各地で活躍中!

■29年間の現場経験を基にした健康、美容、癒しの情報を毎日公開!

■発行人情報 : 日本ボディーケア学院 谷口光利 http://www.j-bca.com

  • 0000191732
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驚きです ハサミでダイエット ハサミと頭は使いよう
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食卓ハサミで驚きの健康ダイエットがリバウンド無しで手軽に出来る。ダイエットの強い味方で、世界初の画期的な楽食ハサミの利用法を順次紹介していきます。「目からうろこ」の知って得する情報を次々と公開していきます。さあ!楽食ハサミで健康ダイエットを始めよう。

  • 0000285950
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  • 136部
  • 2018/02/18
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  • 不定期
NYトレーナーMaki の秘密の健康&若返り法
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ニューヨーク・全米で最もHOTとされ、セレブ、CEO、ハリウッドスター、スーパーモデルが通う高級ジム"Equinox"希有の日本人トレーナーが、ナイスバディの作り方&保ち方、若返り、スタミナアップ法など HOTなフィットネス情報をお届けします!

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  • 80部
  • 2018/02/18
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知ってて得するダイエットのあれこれ
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食事や運動を楽しみながら正攻法のダイエットから変わり種ダイエットやおもしろダイエットなど、知ってて得するダイエットのあれこれをお伝えします。今すぐ誰かに話したいネタとしても利用できます。

  • 0001681815
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キモチからダイエット
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「何度も挫折したあなたに贈る 人生最後のダイエット」(朝日新聞出版)
「宴会を断らない!究極のオヤジダイエット」(自由国民社)

の著者が究極の【我慢しないダイエット】のコツを教えます!

「食事制限しなくちゃ・・・」
「運動しなくちゃ・・・

こんな【つらく苦しいダイエット】を手放して

【ガマンせず】【ストレスなく】【楽しく】できるダイエット

そんなダイエット法を身につけるための情報をお届けしています。

自ら25kgのダイエットを実現した私が自分の経験や多数のダイエット指導から伝える【ガマンしない】画期的なダイエット法です!

  • 0001100142
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殿堂入り TVや雑誌で言えなかった!ダイエットほんとのところ
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『腹だけ痩せる技術』の著者、健康運動指導士・植森美緒が、本音で情報を配信。植森式ダイエットドローイン(美へそダイエット)のポイントや、健康的なダイエットのための情報をお届け。ご質問にもメルマガの中でお答えしていきます。

  • 0000187944
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  • 3,580部
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  • 不定期発刊
酵素断食であなたが変わる!
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ただ痩せるだけのダイエットならどこにでもあります。でもダイエット以外にもアンチエイジングや美肌、便秘の解消や生活習慣病の改善、心や精神面にも影響するって言ったら興味はわきませんか?話題の「酵素」と「断食」の組み合わせでそれらが難なく出来るようになりました。酵素断食であなたも変わりませんか?

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  • 731部
  • 2018/02/17
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