長引くコロナ禍にあって社会問題ともなっている「コロナ離婚」ですが、最終意思決定の前にできることは残されているようです。今回の無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』では著者の真井花さんが、離婚に至る前にすべきことを具体的にレクチャー。その上で、関係を切断するのならばそうしたアクションを起こした後でも遅くないとしています。
【関連】コロナ離婚を防げ。いい関係を維持するために夫婦で始めるべき事
【関連】コロナ離婚を回避するために。夫婦ですべき「負けたフリ」って？
コロナ離婚の前に
さて、本日は望ましくない未来を回避するお話。
新型コロナですっかり日常生活が変わってしまって、早1年。仕事の仕方や家事だけでなく、
- 人間関係も
激変しましたね。友達とは気軽に会えないし、遠く離れた実家に帰省することもできないし。逆にオンラインでの交流が増えました。
そんな中、家庭内の人間関係もものスゴく影響を受けています。なんてったって、新型コロナでStayHome
- 一緒にいる時間が長くなった
ので、朝と夜にチラっと会うだけの関係ではすまなくなってきているんです。ここで特に問題になっているもののひとつが
- 家族に対する不満が溜まりがち
なことです。特に、
- 家事をやらない家族に
対して、ものスゴくストレスが溜まるようになっているんです。ま、そりゃそーよね。双方の気持ちがよく分かるわ。家事をやっている方にしてみれば、いきなり負担が爆上がりして自分の時間や仕事にまで差し障る。他方、家事をやってもらっていた方にしてみれば今までやってもらっていたので、家事をやる習慣も意識もないし手伝っても下手くそだし、そのままやってもらっちゃう。あー、家庭内で不満が溜まるときによくあるヤツだわって思いますね。
ところが、それで済まないのが今回らしい。不満が溜まりに溜まって
- 離婚したい（`-´）
とまで思い詰めるわけですよ。いや、極端だと思うんですが、そう思うのは私だけですかね。不満が溜まるのは分かるんですが、そこから導かれる結論が極端なんじゃないでしょうか。そういう究極的なちゃぶ台返しに辿り着く前に
- やることがある
んじゃないでしょうか。
コロナのStayHomeのせいで、関係が煮詰まってしまい
- もう離婚しかない…
と思い詰める夫婦が増えているというお話でした。
新型コロナは、生活も人間関係も激変させました。人との距離感が完全に狂ってしまって、
- ごく少数の人とは、密着
- 大多数の人とは、非常に遠い
ことになったんですよね。このせいで、家族や共同生活者とは毎日密着して過ごすことになって、その過剰な密着がその人間関係に元々あった問題点を
- 極大化
させてしまいました。つーことは、コロナが収束して元の距離感に戻れば、問題点も元通り(￣∇￣)になる可能性がありますね。いや、それで幸せかどうかは別問題だけど。
ココにいたって、どうやって問題を解決するのかが大切になってくるわけです。もちろんリコンも解決方法のひとつではあるんですがあまりにも破壊的だと思うんです。むしろそれに至る以前にやれることがあるはずです。たとえば
- ムカついていることを冷静に伝える
- やってほしいことを冷静に伝える
- できるように冷静に説明する
とか。こういうと、大抵の問題アリ家族は
- 言っても聞いてもらえない
- 言っても無意味
って言うんですよね。うーん、これも分かるんだよなあ。
リコンを決意してしまうくらいだから、それほど仲が良いわけじゃなかったんでしょう。端的に言えば、ちゃんと話の出来る関係ではなかったんです。その状態で密着しなくちゃならないのは、そりゃ辛いですよね。
ただ、共同生活で一緒にいる時間が長くなれば、独りの時よりストレスが増えるのは当たり前です。そして、そのたびにリコンしていたら、あらゆる関係性は長く育まれず、
- ブチブチにキレまくって
長続きしません。だよね？独りのときよりストレスが増えてしまうのは当たり前だと考えて行き違いややり方の違いは
- 話し合って乗り越えるしかない
んですよ。関係性をリセットして終わりにするより、思っていることを伝えて改善・善処していくようにする方が、ずっと
- 建設的
です。リコンという最終兵器を持ち出すくらいなら、ちゃんと言葉にして話してみて、それでもダメなら
- 泣きながら一切合切ぶちまける
くらいのことをしてみた方がいいです。いや、だって関係を切断する最終兵器よりマシじゃん？最終兵器を持ち出すのは、ブチマケを数回繰り返した後でも遅くないんじゃないでしょうか。
新型コロナがもたらした過剰密着。それを機にリコンするか、ブチマケてやり直すかは、あなた次第ですよ。
image by: Shutterstock.com